[冷知識分享] 忌如廁看報章雜誌

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大便是人的神經低級和高級中樞共同參與的活動，許多5.39.217.76' n# g# C2 G6 R) ?4 @5 A
人習慣於拿上一份報紙或一本書，一蹲就是小半天。如- z% A; Q1 y( H  x$ b3 W
廁看書報不但會使排便意識受到抑制。失去了直腸對糞5.39.217.765 l( ?8 B0 t& a8 w0 Z: ]" C
便刺激的敏感性，久而久之會引起便秘。