[冷知識分享] 忌如廁看報章雜誌

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大便是人的神經低級和高級中樞共同參與的活動，許多; z. C8 Z2 s6 g  F6 W
人習慣於拿上一份報紙或一本書，一蹲就是小半天。如
9 W; a1 e: {6 w! _* ^; N' T公仔箱論壇廁看書報不但會使排便意識受到抑制。失去了直腸對糞
" D" M6 c8 }/ Z$ K) n, E( b8 G5.39.217.76便刺激的敏感性，久而久之會引起便秘。