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睡眠時的呼吸問題會造成年長者的記憶問題和失智。一篇新研究顯示,有睡眠呼吸障礙的年長婦女,比那些沒有睡眠障礙者更容易發生記憶問題或失智。* h( v2 v: Y, Q7 U: x# r
# i7 D* k6 U' g1 d* N' K" l8 ? 睡眠呼吸障礙會使睡眠中斷、氧氣值降低;研究人員表示,老年人常會發生睡眠呼吸障礙,影響約60%的年長者,且此異常與高血壓、心臟病及糖尿病風險增加有關;雖然之前的研究指出睡眠呼吸障礙與記憶問題及失智有關,但還不清楚睡眠障礙是否對於這些年紀相關的狀況發展有所影響。6 A& R* d" [% X/ _ B
* Y* x; N0 o! l, F, F+ I& M, m7 S 這篇研究中,研究人員比較了平均年紀82歲的298名婦女的記憶問題和失智風險,在2002-2004年間評估睡眠呼吸障礙,之後在約5年後檢測記憶狀態。研究結束時,36%的婦女發生輕微記憶問題(20%)或失智(16%)。結果顯示,有睡眠呼吸障礙的婦女有45%發生記憶問題或失智,無睡眠障礙者則有31%發生。tvb now,tvbnow,bttvb9 \' n ^# B) _3 I
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研究人員發現,睡眠呼吸障礙引起的氧氣值降低與輕微記憶問題或失智風險較高有關,相對的,睡眠中斷次數及總睡眠時間與此風險無關。研究結果認為,血中氧氣值低於正常值與睡眠呼吸障礙有關,會造成年長者的記憶問題。2 m" n3 ~( ]0 ~9 l- m1 \9 X& F
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加州大學舊金山分校的Kristine Yaffe醫師等人在美國醫學會期刊(Journal of the American Medical Association)中寫道,因為年長者的睡眠呼吸障礙和記憶問題及失智盛行率都很高,這兩種狀況之間可能有所關聯,就算是關聯不大,也會對公衛有大影響,這相當重要,因為睡眠呼吸障礙可以治療。
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% Q# g3 w$ z0 ]2 P" u! x( _出處: WebMD Health News
( O. v" E4 B. X$ N2 z3 B/ }7 O作者: Jennifer Warner
; z, X" }9 ]$ w2 ~公仔箱論壇審閱: Laura Martin |