免疫力差,易被細菌、病毒侵入身體,衍生各種疾病,導致大病小病頻繁,而提昇身體的免疫力可以增加體內抗體,並能有效改善各種症狀。
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4 C6 i) t5 t3 h+ z2 ` B: @: ^兩腳腳背踝關節前方兩側下凹處。使用手指指腹或關節壓按反射區。
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每次按摩3~5分鐘左右稍微停一下再繼續按,最少5次以上。如果踝關節腫脹,要注意不可按壓太重。
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《位置》
1 j1 w! n- k# _% h! ]4 [2 Q兩腳腳背腳姆趾末節肌腱左右兩邊的部位。tvb now,tvbnow,bttvb F' Z' G1 a# g# J5 {& B# ~) T. w7 E
2 n4 a6 l3 f% z3 ~# k" q4 ?9 _7 ?《按摩手法》
m2 v9 i1 L0 |' ?8 }, LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以兩手拇指指腹同時按壓。tvb now,tvbnow,bttvb# O' _3 Z9 q+ Y% n7 Z
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左腳腳掌第四趾下方,位於心臟反射區下方約一個手指指幅的寬度部位。
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9 R' Y& g- ~6 I使用食指關節壓按反射區,從上往下刺激按摩。 |