醫生，我有問題：tvb now,tvbnow,bttvb" j" V( {2 b8 A9 C/ ^7 q
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一天、兩天、三天，就是大不出來，我可以自己浣腸嗎？
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" z' S; f9 ^7 D* y0 V5.39.217.76會有那些狀況？
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定義：
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6 N4 L8 v" R9 B& X# i6 t; Xtvb now,tvbnow,bttvb當糞便乾硬以致排便困難、需用力解出時，稱為便秘，甚至排便後仍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }. f" r8 F5 F/ f
感覺需要再次排便。很多人誤解以為沒有每日排便就是便秘，其實並
9 `3 b9 N6 X' f3 O2 C N5.39.217.76非所有人都是每日排便一次，通常從一天三次到一週三次都視為正常
6 R7 w/ c- d+ z& ?，只要排便沒有困難或不適即可。
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7 J# h0 s! w/ p3 Z0 Y- N臨床表現：
4 h- I' d% S0 B% w* xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w- W* X* Q/ H3 r# k
排便困難所造成的不適症狀可能包括下腹絞痛、腹部脹氣、噁心想吐5.39.217.76% {/ Q0 c" K6 G; }! @% P
等，有時過度用力解便也可能會有肛門出血，過硬的糞便也可能堵住
! G3 X/ r. c+ ]" F肛門而造成黏液糞便滲漏，而有類似腹瀉或大便失禁現象。公仔箱論壇, D& c+ C6 A) W1 c; e
/ ^; o7 P% k5 y5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成原因：5.39.217.76" c& ?9 S- p: Q5 H
! C, d. n% V7 I. o9 Z% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食物在胃腸道消化，營養及水分被吸收後形成糞便。但若喝水或飲食
9 y' T% E# o7 D- Z$ H公仔箱論壇纖維攝取不足、缺乏運動、有排便感覺但常常沒有及時如廁、肛門或TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q5 U; K3 Y8 y' M
直腸黏膜裂傷疼痛而不敢解便、經常使用緩瀉劑以及使用某些藥物以* w& S% v7 r' C& `2 F, h6 M
致抑制排便生理等，都是便秘的原因。大腸急躁症除了常見腹瀉外，
& L( k; S6 `) I4 z7 E* J4 O也可能出現便秘情況。生活緊張、因工作繁忙或出門在外不敢使用公8 V s- \8 X4 h
廁而強忍便意也會造成便秘，這些現代人的生活型態也應特別注意。
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要怎麼預防才好?
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. L; M6 z& d' H( F, n2 V4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.飲食應盡量多攝取纖維，包括水果、蔬菜、粗穀，例如：一份主食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U/ a# C" c1 F2 ~! M
中可加10公克粗糠，一人份麥片粥可加兩茶匙小麥麩。同時，避免& G2 U6 Y* Z, F, o" C
吃過多甜食或油脂食物。公仔箱論壇- w* @. r/ g7 I+ y
2.盡量多喝水，每天至少2000CC（一般茶杯至少八杯），尤其是早晨
" P# k' y( ?1 O! q" e# @( q公仔箱論壇 一定要攝取充分液體。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R$ R: B! y& A2 h5 M' W/ `
3.維持規律運動的習慣，至少應有一個固定步行或快走的活動計畫。
4 O/ R3 y& S* W# a" m公仔箱論壇4.一些市售產品由植物提取不可溶性纖維，服用後使糞便在腸道中膨
& C7 E) v1 y$ }! d% q7 L: g5.39.217.76 鬆軟化，可促使腸蠕動，加快大便排出。8 o$ N: @# @: ~6 Q/ M5 n0 g0 B
5.督促自己養成定時在某餐飯後如廁的習慣（例如早餐後）。
0 L. A& W( O- x3 t2 a; H( j6.有排便感覺時應強迫自己立即上廁所，一旦錯過，糞便就會變得乾
4 \* S; t- ^2 P$ m. m3 rtvb now,tvbnow,bttvb 硬而不易排解。
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我該怎樣照護自己?
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1.沒有諮詢醫師前，不要自行使用緩瀉劑，必要時可以先服用較輕的$ n4 ^" R; M/ x' `5 X
軟便劑（如氧化鎂），但不要直接服用礦物油。
: J) \: `0 B; Dtvb now,tvbnow,bttvb2.嬰幼兒還不會使力解便，可以以溫水坐浴方式放鬆肛門肌肉，協助* f: U/ q' @( Q! B
幼兒排便。
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* X& r' z8 @& f4 u! R3 f- a如果上述方法仍不能奏效，可以嘗試一至兩次甘油球浣腸刺激排便。
9 Z1 ~4 {; u4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 m# x c; f$ q8 I
什麼時候需要找醫師？
' |" b3 a/ ~( \) w m5 W$ w& q3 etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?0 k$ |/ }+ V! K+ d+ j
1.使用上面提到的方法連甘油球浣腸仍然失敗，或便秘情況反覆發生
# d7 X$ |: o* {* m& ` 的時候。公仔箱論壇+ j- c/ h0 w8 A- G
2.用力解便以致肛門脫出或腹部絞痛脹氣惡化時。tvb now,tvbnow,bttvb6 J4 e% r" f5 Z
3.肛門或直腸出血增加（超過少量血漬時）或在便秘緩解後出血仍持# _9 X( D. k& l0 f3 Z" C
續超過2、3天。公仔箱論壇6 {- M0 V) U U: D* Z1 T
4.過硬的糞便堵住肛門而造成大便失禁現象時。5.39.217.76; \! r) q% F- m c+ [
5.排出的大便逐漸變細小，細如鉛筆一般。
. D! G# N9 N+ N6 W9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.嬰幼兒因便秘而腹部疸痛或哭鬧不停。. k# `- w, l" `0 `
7.自我照護超過一週，而依然便秘，或者大便習慣改變的症狀持續者。
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! C" q: i$ m8 \; v/ K" B5.39.217.76gemini338: 聖誕月、送分月 + TVB 2180 元
6 n% V( t2 T# @5.39.217.76| [zactlion1899] | 2007-12-26 01:54 PM | TVB 2180 元 | 公仔箱論壇% g1 H) G4 J- L" j y) p
| 積分轉出 |
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& ~, X1 a3 {% e; `8 [tvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-12-26 01:56 PM 編輯 ] |
發表於 2007-12-25 06:33 PM
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發表於 2007-12-25 10:43 PM
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