醫生，我有問題：
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一天、兩天、三天，就是大不出來，我可以自己浣腸嗎？
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5 n- V+ m/ E- b( J6 d! Z) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會有那些狀況？tvb now,tvbnow,bttvb7 {) s0 Q$ {" A- Z" L
; V* ~9 E) L( V P6 ^, \0 J! ~: o公仔箱論壇定義：
' y# c. O, ~ q- V' B5 s2 w9 K* N公仔箱論壇
/ H0 b! ^8 a. m( V' d5.39.217.76當糞便乾硬以致排便困難、需用力解出時，稱為便秘，甚至排便後仍
7 \5 W3 u: M2 @1 \4 n; a. c0 T$ D公仔箱論壇感覺需要再次排便。很多人誤解以為沒有每日排便就是便秘，其實並TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R' d: `+ N& i+ |9 \5 j
非所有人都是每日排便一次，通常從一天三次到一週三次都視為正常公仔箱論壇4 }/ }5 J$ h" @9 L
，只要排便沒有困難或不適即可。
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( {! x. G+ @( Y+ N5.39.217.76臨床表現：
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% z, z0 V" H: D8 g# p) c& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排便困難所造成的不適症狀可能包括下腹絞痛、腹部脹氣、噁心想吐
P& A1 C8 }( J+ E! k5.39.217.76等，有時過度用力解便也可能會有肛門出血，過硬的糞便也可能堵住
0 R9 t- b9 w I, ^+ E4 y7 |. v8 H9 }肛門而造成黏液糞便滲漏，而有類似腹瀉或大便失禁現象。5.39.217.76- J) Y7 G2 ?: A; u( V
4 y% N6 I+ _% @1 k% E- j% }造成原因：公仔箱論壇- c7 V8 P8 U) p( Y/ \
! k0 P( J( l% X6 M2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食物在胃腸道消化，營養及水分被吸收後形成糞便。但若喝水或飲食
7 A0 M+ |0 G( T9 q) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。纖維攝取不足、缺乏運動、有排便感覺但常常沒有及時如廁、肛門或tvb now,tvbnow,bttvb |7 @& ]1 }9 Y
直腸黏膜裂傷疼痛而不敢解便、經常使用緩瀉劑以及使用某些藥物以TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A: |( N- u {5 p# J' f
致抑制排便生理等，都是便秘的原因。大腸急躁症除了常見腹瀉外，, T5 D/ G0 K- c/ \9 G1 A" ~: `
也可能出現便秘情況。生活緊張、因工作繁忙或出門在外不敢使用公5.39.217.763 _2 ^7 c/ x4 w
廁而強忍便意也會造成便秘，這些現代人的生活型態也應特別注意。
& b- t# ]) ]: T1 ]7 v* z* s, T8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- e) u; ^# @" r9 f/ t; D2 {公仔箱論壇要怎麼預防才好?tvb now,tvbnow,bttvb- V- p$ F* P8 h) |/ ]& h$ X
2 N* {: w- J" z$ T- E$ H* ?! r1 S1.飲食應盡量多攝取纖維，包括水果、蔬菜、粗穀，例如：一份主食
6 I5 }! x0 B+ W* U 中可加10公克粗糠，一人份麥片粥可加兩茶匙小麥麩。同時，避免
7 j" n& F% q' g% B9 ?; h2 [) s 吃過多甜食或油脂食物。
8 G8 P9 Y% U. |' |5.39.217.762.盡量多喝水，每天至少2000CC（一般茶杯至少八杯），尤其是早晨
& Y' g% m9 f/ p$ n) O/ a. j5.39.217.76 一定要攝取充分液體。tvb now,tvbnow,bttvb( d! a( A$ N; e+ y: U$ Y
3.維持規律運動的習慣，至少應有一個固定步行或快走的活動計畫。公仔箱論壇( s* p- z; A" H3 _
4.一些市售產品由植物提取不可溶性纖維，服用後使糞便在腸道中膨
) I" P" J: O# Q0 m- h Ftvb now,tvbnow,bttvb 鬆軟化，可促使腸蠕動，加快大便排出。
1 i2 E- \4 v: j3 F5.39.217.765.督促自己養成定時在某餐飯後如廁的習慣（例如早餐後）。
+ q x* x2 k2 l! V5.39.217.766.有排便感覺時應強迫自己立即上廁所，一旦錯過，糞便就會變得乾4 [% s5 A5 C# L( B' \$ ^
硬而不易排解。tvb now,tvbnow,bttvb. v, ^9 s- @: n2 Y, x
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我該怎樣照護自己?
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5 h* k! R9 ]( p3 M1.沒有諮詢醫師前，不要自行使用緩瀉劑，必要時可以先服用較輕的
0 p+ d1 {3 l; r& D ~" i公仔箱論壇 軟便劑（如氧化鎂），但不要直接服用礦物油。
. C* s8 Y X! g2.嬰幼兒還不會使力解便，可以以溫水坐浴方式放鬆肛門肌肉，協助
) w& g: h; C& g 幼兒排便。
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如果上述方法仍不能奏效，可以嘗試一至兩次甘油球浣腸刺激排便。公仔箱論壇1 _/ b5 @, a$ L$ G4 E
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什麼時候需要找醫師？
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) ]3 S5 u4 A# i$ z公仔箱論壇1.使用上面提到的方法連甘油球浣腸仍然失敗，或便秘情況反覆發生
6 }* }' ?+ f6 F0 e- b0 Dtvb now,tvbnow,bttvb 的時候。
% @2 h& _( z: M4 @) q$ ^公仔箱論壇2.用力解便以致肛門脫出或腹部絞痛脹氣惡化時。# Y7 f$ ~9 K( L, o
3.肛門或直腸出血增加（超過少量血漬時）或在便秘緩解後出血仍持8 r' i! n4 q$ Q( r2 ]
續超過2、3天。
; H2 T8 f# k6 I5 G4 i5.39.217.764.過硬的糞便堵住肛門而造成大便失禁現象時。
! F5 s) d4 o5 }# G0 U3 X% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.排出的大便逐漸變細小，細如鉛筆一般。
' M6 M& V6 V. a6 Y' t% L公仔箱論壇6.嬰幼兒因便秘而腹部疸痛或哭鬧不停。: k8 r4 f' Z: z: ] T% \
7.自我照護超過一週，而依然便秘，或者大便習慣改變的症狀持續者。
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gemini338: 聖誕月、送分月 + TVB 2180 元
% W! x4 l# M. q# q5.39.217.76| [zactlion1899] | 2007-12-26 01:54 PM | TVB 2180 元 |
% ~/ b/ S! n5 i8 C9 ~ | 積分轉出 |
7 ~' E& I: R# e& A9 ~# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! y; S" s9 B! v7 y
[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-12-26 01:56 PM 編輯 ] |
發表於 2007-12-25 06:33 PM
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發表於 2007-12-25 10:43 PM
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