香蕉豆浆减肥法
. g8 |$ a- l7 F
5 ]" V" u8 ^; }+ s$ x: J' z# p% t2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9 f% b4 ^* V7 M$ t+ N) X; s2 c- \ h+ o
; D9 \% Y- g9 }5 \0 K- g5 Q公仔箱論壇材料
9 b3 ^& T+ N$ @4 ?5.39.217.76
y! u% ]% D# K0 M/ i: D6 O4 \- |公仔箱論壇香蕉1根无糖豆浆100mlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B% e+ L' g2 a; v+ _4 O
( Z8 g; J1 |1 x! e. b5.39.217.76做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W% p. n% g! J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q( [' P7 T9 ?" K: k: G
1.香蕉去皮。在杯内用勺子压成糊状。
6 K S; [6 O5 r3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.将豆浆倒入装香蕉的杯子中搅拌。香蕉与豆浆融合即可喝。3 g, \. R) e4 z6 i2 z8 m4 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x. R& S( o. n3 k4 f- ~3 L
小诀窍
# S- c; K* w- d; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1：感觉饿时喝不会累积节食压力!5.39.217.76( R+ A& A3 }* Q; d. C* ]8 s
香蕉豆浆是能给予饱足感的饮料。最适合肚子饿的时候饮用.让你不用强忍空腹感.而累积过多减肥压力。9 {! X; K" L4 m/ H
2：早餐喝1-2杯轻松瘦下来!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O2 l+ Q; A9 V7 S% @# w
平时不吃早餐的人.既营养又瘦身.还可以治疗便秘。
1 D7 J6 ~; u. G5.39.217.76 3：晚餐前喝减肥效果加倍!
) X9 A( j9 X1 R9 y 晚餐前30分钟-1小时喝一杯，能增加饱腹感，减少晚餐摄取的分量。也可用香蕉豆浆代替晚餐，让减肥的效果加倍。但要注意另外2餐的营养摄取要均衡。1 T1 G( A& Z+ d( V* E' X b. Y9 Q( P
7 q# ~% {4 R7 v+ b5 ~9 Y
; M) b+ z8 |) _7 G) v |
發表於 2012-11-18 03:10 PM
| 