香蕉豆浆减肥法
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做法
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$ T j! H& A2 Z; G3 F9 Z7 B! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.香蕉去皮。在杯内用勺子压成糊状。) t* E4 m& x, b2 a/ B, f; W
2.将豆浆倒入装香蕉的杯子中搅拌。香蕉与豆浆融合即可喝。5.39.217.762 J% z: `! Q" \+ B
; |0 m1 ]2 E7 S% i" k公仔箱論壇小诀窍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V4 v3 S6 o% F% v Q
1：感觉饿时喝不会累积节食压力!tvb now,tvbnow,bttvb& c+ ^( u) d4 j* t. A
香蕉豆浆是能给予饱足感的饮料。最适合肚子饿的时候饮用.让你不用强忍空腹感.而累积过多减肥压力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D# W1 j) S% U& d9 ]
2：早餐喝1-2杯轻松瘦下来!
2 e! E+ V; Z) S6 f$ h! c5.39.217.76 平时不吃早餐的人.既营养又瘦身.还可以治疗便秘。
3 J1 r2 k @7 R1 I. g* u0 w 3：晚餐前喝减肥效果加倍!
; a+ k. F; w4 Z( J, K3 k公仔箱論壇 晚餐前30分钟-1小时喝一杯，能增加饱腹感，减少晚餐摄取的分量。也可用香蕉豆浆代替晚餐，让减肥的效果加倍。但要注意另外2餐的营养摄取要均衡。tvb now,tvbnow,bttvb) V3 {) a @/ t* Q
. E% v8 _/ e. O9 W/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t: L+ r* A, N: I
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發表於 2012-11-18 03:10 PM
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