香蕉豆浆减肥法- h9 `" T8 T" r3 M) S
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5 D' c. E3 O2 g& t% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉1根无糖豆浆100ml公仔箱論壇) n+ [7 e7 I) q# b: s4 v
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做法
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# c' d8 a/ }( l7 B. a3 d1.香蕉去皮。在杯内用勺子压成糊状。
O4 x6 f) w$ D" R; c8 f9 X2.将豆浆倒入装香蕉的杯子中搅拌。香蕉与豆浆融合即可喝。
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小诀窍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a/ q6 Y0 p! x2 j9 ]; |
1：感觉饿时喝不会累积节食压力!
5 g2 E8 y7 j% M. a. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 香蕉豆浆是能给予饱足感的饮料。最适合肚子饿的时候饮用.让你不用强忍空腹感.而累积过多减肥压力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b: {* e$ X# C
2：早餐喝1-2杯轻松瘦下来!
X. f$ |# ~) j3 s4 n5.39.217.76 平时不吃早餐的人.既营养又瘦身.还可以治疗便秘。
* r* A+ U4 {5 M& Gtvb now,tvbnow,bttvb 3：晚餐前喝减肥效果加倍!
3 o! x8 k8 m) ]: I5.39.217.76 晚餐前30分钟-1小时喝一杯，能增加饱腹感，减少晚餐摄取的分量。也可用香蕉豆浆代替晚餐，让减肥的效果加倍。但要注意另外2餐的营养摄取要均衡。
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發表於 2012-11-18 03:10 PM
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