香蕉豆浆减肥法tvb now,tvbnow,bttvb% d; c# J# v% W7 h
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! J5 \* ~& x S5.39.217.76香蕉1根无糖豆浆100ml- y' G2 N$ O2 G6 L+ _6 O! O: V
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7 Z7 F5 T) X T# c! q( P0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ j$ ?- f3 U2 j* }$ |( V2 @, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.香蕉去皮。在杯内用勺子压成糊状。
, h7 m- P* n2 {' [. v公仔箱論壇2.将豆浆倒入装香蕉的杯子中搅拌。香蕉与豆浆融合即可喝。: i% S/ E2 F" o& Q& ~9 h
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小诀窍: E. Y$ N+ q q0 c9 b% W
1：感觉饿时喝不会累积节食压力!
, S* _. q* b" S! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 香蕉豆浆是能给予饱足感的饮料。最适合肚子饿的时候饮用.让你不用强忍空腹感.而累积过多减肥压力。tvb now,tvbnow,bttvb% S# P$ ~& h" e# z4 R6 R
2：早餐喝1-2杯轻松瘦下来!
+ J: G8 ]$ e# y* r7 H5.39.217.76 平时不吃早餐的人.既营养又瘦身.还可以治疗便秘。
8 e6 ] e% U( r0 l' _* O, V 3：晚餐前喝减肥效果加倍!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F( @. Y( N1 J4 ?! k
晚餐前30分钟-1小时喝一杯，能增加饱腹感，减少晚餐摄取的分量。也可用香蕉豆浆代替晚餐，让减肥的效果加倍。但要注意另外2餐的营养摄取要均衡。) Q. ^* V# B S+ p5 [) y
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發表於 2012-11-18 03:10 PM
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