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依据持续的时间和咳出物我们可以判断咳嗽的病因：突发性的咳嗽往往是吸人了异物引起的保护性咳嗽；而感冒引起的咳嗽往往持续数天；通常慢性、持续性的咳嗽多是病理性的，病因可能是吸烟、变态反应、哮喘、气管炎 慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、肺癌等。 ! N4 J7 L- t+ n! E: X
$ `0 c% V; o) o9 T0 F+ [/ U( I5.39.217.76有选择的服用药物
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一般来说细菌引起的咳嗽可用抗生素来治疗，但病毒性的感冒抗生素不起作用。若感冒病人痰液粘稠，可使用祛痰药以减少痰液分泌。干咳的病人可使用润喉片、甘草片或止咳糖浆来降低机体的易感性，从而缓解咳嗽。但无论使用那一种药，记住，都不要服用时间太长，而且必须在医生的指导下。
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% ]% U: I, \) {. a2 J# g2 I大量饮水5.39.217.76$ H3 F) u/ q6 N$ K* [9 R; e
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摄取大量的水分有助于稀化粘痰，使其容易咳出，白开水和果菜汁都是很好的康复饮料，梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等都是止咳的良药，每天不妨喝它4—5大杯。但注意不要加糖和盐，如果想喝甜的，可以加一点蜂蜜，蜂蜜有润肺通便的作用，有利于症状的减轻。
' j' T1 o: W& \0 T+ W- ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~& L# v* V7 m- T' V
勿饮咖啡和酒1 x7 z' C$ e' N3 u. l% E! `, c
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尽量避免饮用含有咖啡因和酒精的饮料，因为这些饮料有利尿的作用，使体液消耗过快。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G# h/ E1 l5 ]& I+ g& a0 t1 @
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保持空气湿润5.39.217.762 D* Y$ b9 |& v, b S
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增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适，可以使用加湿器或茶壶烧水加湿。
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垫高枕头
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如果咳嗽让你辗转难眠，有一种缓解的办法可以帮助你。试试将枕头垫高20厘米，侧卧而眠。它可以防止粘液积聚，也可以防止胃中有刺激性的酸性物质返流到食管，进而吸入。 7 c1 ]) W; Q0 G3 n. C' u
% ~$ u# d5 l/ X( t0 s指压治疗- Y/ C1 N- O2 y% ^, K( }' B
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严重的咳嗽可导致上背部肌肉收缩甚至痉挛，此时按压肺经尺泽穴可缓解疼痛。 tvb now,tvbnow,bttvb7 g& U2 @' n8 V
平衡饮食、补充水分是咳嗽病人辅助治疗的基本要求，平时应注意不要食用辛辣刺激的食物，以免加重病情。同时，还应注意补充蛋白质及各种维生素，以帮助机体早日康复。 5.39.217.76! W; [3 m% w/ F9 ^$ B! i
5 h$ F3 p- o' ~. N) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保健药膳
7 F' ^- c# R" S, S6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76. Y& t }1 Q( k! `- o2 g" W8 ~/ r
① 萝卜茶! ]+ m# g- f- e8 N; r5 j( o5 _5 D* d
用白萝卜 100克，茶叶5克。茶n十用沸水冲泡5分钟，取汁；白萝卜洗净，切片，置锅中煮烂，倒入茶汁即可。每日2剂，不拘时温服。具有清热化痰，理气开胃的功效。适用于咳嗽痰多，纳食不香等。此茶原料易得，制作简便，对肺热咳嗽痰多者服之较宜。 5.39.217.766 R4 f3 y$ l7 A, @
② 杏梨茶tvb now,tvbnow,bttvb- [' d: [; i3 k0 b; Q
用苦杏仁10克，大鸭梨1个，冰糖少许。将杏仁去皮尖，打碎；鸭梨去核，切块；加适量水同煮，待熟人冰糖令溶。代茶饮用，不拘时。此茶能润肺止咳。适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。
" L1 ?9 V1 O" z5 @tvb now,tvbnow,bttvb③北杏猪肺汤
7 N* @7 k1 O5 }9 N& Q% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用猪肺250克，北杏10克，姜汁、精盐各适量。猪肺切块洗干净，与北杏加清水适量煲汤，汤将好时冲入姜汁1—2汤匙，用精盐调味即成。饮汤，食猪肺，可以每日2次。此方止咳化痰，补肺。适用于慢性支气管炎，肠燥便秘等症。 tvb now,tvbnow,bttvb5 H! k0 _9 z3 d/ O. N
④沙百鸭汤公仔箱論壇7 p/ A4 {" O2 K8 h
用北沙参50克，百合30克，鸭肉200克，葱、姜、精盐各适量。将沙参、百合切片；鸭肉切小块，放人葱、姜等，加精盐，加水适量共煮汤，至鸭肉熟即可。食鸭肉，饮汤。每日1次或隔日1次。可以滋阴清热，润肺止咳。适用于阴虚火旺所致的咳嗽，咯痰不爽，痰中带血等症。亦可用作肺结核阴虚证侯明显的患者平时食疗之品。 tvb now,tvbnow,bttvb* x6 _$ i9 S2 w# E3 M
⑤银耳冰糖羹5.39.217.76/ ~* ^- M6 l: U
用银耳10克，冰糖20克。先将银耳去蒂，拣净杂质，用冷开水浸泡至胀大变软。再将银耳、冰糖放沙锅中，加水适量，用文火炖煮90分钟，至银耳松烂、汤汁稠时即成。当夜点食用，每晚1次。可以滋阴润燥，化痰止咳。适用于肺阴不足所致的干咳少痰，不易咳出，痰中带血等症。 公仔箱論壇5 U5 d8 X4 Y% Y5 X7 ?
⑥山药杏仁粥
7 k# a( m) J5 Q) Y6 f& u1 X" a5.39.217.76用山药 粟米各100克，杏仁20克，酥油适量。山药煮熟，粟米炒为粉；杏仁炒熟，去皮、尖，捣为末。每日空腹开水调杏仁末10克，山药、粟米粉各适量，人酥油服。可补中益气，温中润肺。适用于脾虚体弱，肺虚久咳等症。
( T D- }8 ?1 q; G6 U7 |tvb now,tvbnow,bttvb⑦葱梨汤
0 _5 F9 l% p. T3 \, v" L+ ~用葱白(连须)7根，鸭梨1个，冰糖9克。将以上3味加水煎煮。吃梨，饮汤。每日2次。此方具有清热疏风的作用。适用于风热型咳嗽，咳嗽频剧，喉燥咽痛，咳痰不爽等症。 , \8 Q+ |. w" L3 @# a3 x, N
药草茶
- S; F, L2 e+ w5 p公仔箱論壇① 桑菊饮
# U* L0 @, Q% e/ r- L1 f用桑叶、杭白菊各5克放在锅中煎约半小时，再放人薄荷3克煎片刻，对入蜂蜜即成。此茶对于咳嗽、发热、风寒头痛等症状颇有疗效。
% ]; j C6 e+ ~* H公仔箱論壇② 陈皮茶3 g0 ^7 ?4 c2 z% U4 k
用陈皮(最好用鲜橘皮)，白糖适量。将陈皮用水洗净，撕成小块，放人杯内，用开水沏，焖好；将泡焖的陈皮汁倒出，汁内加白糖搅匀即可，代茶饮用。此茶可以顺气、止咳、化痰、健胃、消暑、去温。适用于脾虚胃弱，咳嗽气喘者，此外还可以使皮肤健美。少女饮用最宜。
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1 \7 M3 H+ ^2 i5 Z8 e3 r J$ V天然药用食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G* b8 `% R6 d& ~1 z
9 h- B: D& y* A; P8 b8 u, A) {公仔箱論壇③ 洋葱蜜 z9 I; n" G5 n- ~/ _4 [
洋葱和蜂蜜都是非常有效的天然化痰药，将洋葱切成薄片，放在一个深瓶中，然后倒满蜂蜜，放置1O—12小时后即町服用，每次服一匙，一天4—5次。 公仔箱論壇/ A4 s( H6 f7 a2 t1 u5 F
④ 愉皮蜜5 `5 [% g5 C- \8 K1 C
用滑榆树皮加一份沸水及半杯蜂蜜泡制，对咳嗽及喉痛很好。配制好后存入瓶罐中，每3至4小时使用1茶匙。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I: {8 g- v) m
⑤ 菊花酒
2 q# {& `" Z8 i菊花植物及金印草制的酊剂最适合小孩。在液体中滴人8至10滴，每3小时使用一次，直到所有症状消失 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]1 v7 o: u2 c6 l5 S: |' y
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危险讯号若出现下列情形，应立即看医生。 $ n* g+ y3 Z: q/ p, e
3 w4 r- [( ^. W: G咳嗽持续7—10天。
. W% f( {, W( Y0 E& G) Wtvb now,tvbnow,bttvb咳出粉红色血痰或黄绿色和铁锈色痰。 5.39.217.76" E/ ~7 ^2 A# _6 {" s
发烧超过40℃。 . ~, p" v% M& p$ I, E$ }
长时间持续的咳嗽并伴有下列症状之一时：声嘶、咽痛、气短、喘息、胸痛、胸闷、高烧、头痛、背腿痛、乏力、皮疹、体重减轻等。 | 
發表於 2012-11-17 03:05 PM
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