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依据持续的时间和咳出物我们可以判断咳嗽的病因：突发性的咳嗽往往是吸人了异物引起的保护性咳嗽；而感冒引起的咳嗽往往持续数天；通常慢性、持续性的咳嗽多是病理性的，病因可能是吸烟、变态反应、哮喘、气管炎 慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、肺癌等。
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有选择的服用药物
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7 ?1 x( }" W1 {# @一般来说细菌引起的咳嗽可用抗生素来治疗，但病毒性的感冒抗生素不起作用。若感冒病人痰液粘稠，可使用祛痰药以减少痰液分泌。干咳的病人可使用润喉片、甘草片或止咳糖浆来降低机体的易感性，从而缓解咳嗽。但无论使用那一种药，记住，都不要服用时间太长，而且必须在医生的指导下。
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大量饮水. |5 @/ Q% T$ r: `+ I7 T" }$ O+ _
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+ O* V$ \1 e! j0 P摄取大量的水分有助于稀化粘痰，使其容易咳出，白开水和果菜汁都是很好的康复饮料，梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等都是止咳的良药，每天不妨喝它4—5大杯。但注意不要加糖和盐，如果想喝甜的，可以加一点蜂蜜，蜂蜜有润肺通便的作用，有利于症状的减轻。
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勿饮咖啡和酒
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6 R4 Z: E& f8 S" _3 u: L尽量避免饮用含有咖啡因和酒精的饮料，因为这些饮料有利尿的作用，使体液消耗过快。
& m& c' o7 n' ]& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k+ V; ], X7 A) E# v7 M8 A& Q Y: P
保持空气湿润/ J6 d1 D! K' p$ L% N; a
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增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适，可以使用加湿器或茶壶烧水加湿。 2 g. z/ ^ E% f. X
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垫高枕头
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0 a! |' H0 ~4 |- z6 O) e6 X6 ?tvb now,tvbnow,bttvb如果咳嗽让你辗转难眠，有一种缓解的办法可以帮助你。试试将枕头垫高20厘米，侧卧而眠。它可以防止粘液积聚，也可以防止胃中有刺激性的酸性物质返流到食管，进而吸入。
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指压治疗公仔箱論壇2 j8 k0 G4 _0 s
0 \7 P3 x8 v" |6 q/ W严重的咳嗽可导致上背部肌肉收缩甚至痉挛，此时按压肺经尺泽穴可缓解疼痛。
& ^& n1 ]# P$ O4 c平衡饮食、补充水分是咳嗽病人辅助治疗的基本要求，平时应注意不要食用辛辣刺激的食物，以免加重病情。同时，还应注意补充蛋白质及各种维生素，以帮助机体早日康复。 5.39.217.769 p+ V7 S: V+ Y
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保健药膳tvb now,tvbnow,bttvb& T/ F1 G8 Y# w% d# i
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① 萝卜茶
) @# \3 {- ~6 N. j; y) e' \* ~1 A5.39.217.76用白萝卜 100克，茶叶5克。茶n十用沸水冲泡5分钟，取汁；白萝卜洗净，切片，置锅中煮烂，倒入茶汁即可。每日2剂，不拘时温服。具有清热化痰，理气开胃的功效。适用于咳嗽痰多，纳食不香等。此茶原料易得，制作简便，对肺热咳嗽痰多者服之较宜。
: c) }4 f6 T& _ W② 杏梨茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~& C& [6 c1 j$ `' B( E# k
用苦杏仁10克，大鸭梨1个，冰糖少许。将杏仁去皮尖，打碎；鸭梨去核，切块；加适量水同煮，待熟人冰糖令溶。代茶饮用，不拘时。此茶能润肺止咳。适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。 5.39.217.761 ]( G( e1 F) |; G
③北杏猪肺汤tvb now,tvbnow,bttvb1 f4 C; ?% [) b" D% J5 T* ]
用猪肺250克，北杏10克，姜汁、精盐各适量。猪肺切块洗干净，与北杏加清水适量煲汤，汤将好时冲入姜汁1—2汤匙，用精盐调味即成。饮汤，食猪肺，可以每日2次。此方止咳化痰，补肺。适用于慢性支气管炎，肠燥便秘等症。
1 [1 j# W: N! G; P2 {0 m0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。④沙百鸭汤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m0 K2 _- h/ V b$ Q* f
用北沙参50克，百合30克，鸭肉200克，葱、姜、精盐各适量。将沙参、百合切片；鸭肉切小块，放人葱、姜等，加精盐，加水适量共煮汤，至鸭肉熟即可。食鸭肉，饮汤。每日1次或隔日1次。可以滋阴清热，润肺止咳。适用于阴虚火旺所致的咳嗽，咯痰不爽，痰中带血等症。亦可用作肺结核阴虚证侯明显的患者平时食疗之品。 $ m0 ` R" r7 a
⑤银耳冰糖羹+ z, s6 q7 `0 q! _7 z
用银耳10克，冰糖20克。先将银耳去蒂，拣净杂质，用冷开水浸泡至胀大变软。再将银耳、冰糖放沙锅中，加水适量，用文火炖煮90分钟，至银耳松烂、汤汁稠时即成。当夜点食用，每晚1次。可以滋阴润燥，化痰止咳。适用于肺阴不足所致的干咳少痰，不易咳出，痰中带血等症。 7 [" H) T8 b' v, ?" Y& |5 F1 ?+ G$ }
⑥山药杏仁粥
/ d8 R# v- `5 i2 L9 v0 d0 q& Q公仔箱論壇用山药 粟米各100克，杏仁20克，酥油适量。山药煮熟，粟米炒为粉；杏仁炒熟，去皮、尖，捣为末。每日空腹开水调杏仁末10克，山药、粟米粉各适量，人酥油服。可补中益气，温中润肺。适用于脾虚体弱，肺虚久咳等症。 5.39.217.762 Z, e1 h8 _, F7 H+ R5 S+ M4 C
⑦葱梨汤
' c9 c4 C" j4 C* Z P/ L$ I# `, Q5.39.217.76用葱白(连须)7根，鸭梨1个，冰糖9克。将以上3味加水煎煮。吃梨，饮汤。每日2次。此方具有清热疏风的作用。适用于风热型咳嗽，咳嗽频剧，喉燥咽痛，咳痰不爽等症。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N4 S4 R: A- c/ j: J* l+ i
药草茶8 U, [5 h. B) }
① 桑菊饮
Q+ j5 I! H5 K) {( X用桑叶、杭白菊各5克放在锅中煎约半小时，再放人薄荷3克煎片刻，对入蜂蜜即成。此茶对于咳嗽、发热、风寒头痛等症状颇有疗效。
- m3 A$ _" A: n3 M$ ~3 ^! P公仔箱論壇② 陈皮茶tvb now,tvbnow,bttvb0 o1 e* M; P; E" h1 w3 e
用陈皮(最好用鲜橘皮)，白糖适量。将陈皮用水洗净，撕成小块，放人杯内，用开水沏，焖好；将泡焖的陈皮汁倒出，汁内加白糖搅匀即可，代茶饮用。此茶可以顺气、止咳、化痰、健胃、消暑、去温。适用于脾虚胃弱，咳嗽气喘者，此外还可以使皮肤健美。少女饮用最宜。 5.39.217.76/ u" I$ O3 A! _! s
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天然药用食品
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6 C6 I0 S0 a; V8 b- Ptvb now,tvbnow,bttvb③ 洋葱蜜9 i, [5 x/ g/ S k5 E
洋葱和蜂蜜都是非常有效的天然化痰药，将洋葱切成薄片，放在一个深瓶中，然后倒满蜂蜜，放置1O—12小时后即町服用，每次服一匙，一天4—5次。 公仔箱論壇7 N: M6 a3 w _, f6 ^, o% N a
④ 愉皮蜜
+ o! _/ ]4 G ?+ T, ~0 _) a: E2 Y7 Itvb now,tvbnow,bttvb用滑榆树皮加一份沸水及半杯蜂蜜泡制，对咳嗽及喉痛很好。配制好后存入瓶罐中，每3至4小时使用1茶匙。 6 s0 x4 e, N, @7 Q- |8 Q
⑤ 菊花酒5.39.217.76( D* g& ^2 p3 j9 E; a) J
菊花植物及金印草制的酊剂最适合小孩。在液体中滴人8至10滴，每3小时使用一次，直到所有症状消失
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危险讯号若出现下列情形，应立即看医生。 tvb now,tvbnow,bttvb# Q& L4 f1 h+ B1 K8 w
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咳嗽持续7—10天。
% q4 \+ m; ]& k! p- C( G2 m; w公仔箱論壇咳出粉红色血痰或黄绿色和铁锈色痰。
. S# y( b, T, X, y4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。发烧超过40℃。
% v' |' Y# |* c% n4 y' }长时间持续的咳嗽并伴有下列症状之一时：声嘶、咽痛、气短、喘息、胸痛、胸闷、高烧、头痛、背腿痛、乏力、皮疹、体重减轻等。 |
發表於 2012-11-17 03:05 PM
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