急匆匆趕去聽一場演講,趕路中心情焦躁起伏。
2 n0 w1 V- ~2 E( `' c3 j/ Ctvb now,tvbnow,bttvb好不容易到了會場,喘息未定中,看到了自己的愚癡。5.39.217.76) C' d4 x; W. m2 q d
去聽演講,不是要安頓身心嗎?tvb now,tvbnow,bttvb" C+ H8 u; f& ?+ v4 X/ _" R/ ^! h
怎麼把自己弄得急躁不安?
8 h* |0 G/ H9 H+ g3 T1 |tvb now,tvbnow,bttvb人常陷在情境中,反而忘了做事的目的。公仔箱論壇. Q4 W0 t b6 d
我們為求更好的生活品質,追求更多的成就,疏忽追求過程中,心要清楚明白,安定快樂,才是真正的成就。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U4 }# ~4 Y& w0 c B4 X0 r) i# l
不禁想起一則廣欽老和尚的故事, 承天禪寺起建的時候,一天來了很多工程人員及工程車, 寺裡負責監工的師父正忙得不可開交, 老和尚突然叫住他,請他進屋去磨剃頭刀。
7 N2 `0 f: o9 b2 }& \$ _& [' `) @7 N5.39.217.76他愣住了,這是怎麼回事?
8 l/ p- i9 B/ u s% T/ X公仔箱論壇早不叫磨,晚不叫磨,偏在此時磨刀, 外面有這麼多工程人員正等著處理事情呢!
# D3 ?9 d% q. O% p他心裡急得不得了,可是師命難違, 只有遵命進屋磨刀 三兩 下。
- i) G5 K& M- q% W1 C5.39.217.76廣欽老和尚一看,喝斥道:「你看,隨隨便便磨的,刀兩邊沒有磨到;你的心不平,所以磨出來的刀子也不平。」
0 i, E" H) T; E3 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這位師父心裡很急,一聽, 趕緊再去磨了一次拿給老和尚看, 廣欽老和尚又喝斥他: 「一看便知是做表面工夫,隨便應付而已, 你並沒有重新磨過,這刀是補磨的。」
. K) K! B/ h; z% k# e4 ^3 m公仔箱論壇這時,老和尚拿出自己的剃頭刀,又平又漂亮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p/ A0 j) D; j2 d
因為老和尚的心是平的,靜的, 所以磨出來的刀一如其心。
' n2 F% Z1 X0 C/ Q廣欽老和尚道:「工作再忙,也要保持一顆平靜的心,我們工作是在修心,並不是為了工作而工作。」
( A* ~9 C# R3 g' k) F/ O( k; Y5.39.217.76人的心隨境而轉的力量太大了,心要能清清楚楚, 明明白白。
1 [9 S0 [ o5 d5 j- ]" P! Y! @公仔箱論壇做自己心的主人,實在很不容易,需要老和尚的棒喝,才能看到自己。
, j, p0 S; f4 V c6 s! t: G/ t9 P) y5.39.217.76所以我們必須不斷的、徹底的提醒自己。
" u. T* u* x6 e2 E& d我們常常陷在事情裡面,心是不安的、急切的, 手裡做著這件事,心裡擔心著別件事。
# t. D9 u/ t/ ]4 [4 N- T5.39.217.76「不斷的想要得」,想要做的很多,想做得更好, 超過自己所能負荷,就是「貪得」。7 K/ ]7 [& J0 j5 a' [
當洗碗時,急切的要趕快洗完,好去做其他有意義的事。tvb now,tvbnow,bttvb: _/ w. @: s. S# A# p7 s6 K. V- O
因為潛意識裡認為它是「無用」的小事,諸如:趕路、等車、做家事、運動等等,都是此樣心態。
6 p5 ^7 m9 Q9 }7 P ~其實「洗碗這一刻,就是生命!」
( O& W) O- X; Y; z# K5.39.217.76每一刻都是生命的片段。
, g, U6 R, |# H" ]0 N ~3 O公仔箱論壇生倏忽數十載,回首過去,只留下記憶已矣,所得到的其實也只有現在這一刻的感受。
% d% h% U# j7 M# j+ M7 Q當下這一刻是美好的,是確實可以掌握的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X l# b8 k7 J' j2 t. w' i
每一刻,心都是平靜的,一生就是美好的。
+ s# C7 ]. O. e4 Q, htvb now,tvbnow,bttvb一轉念,當下就不敢輕忽洗碗這一刻的生命,
* H: S* Y8 P. z- Z M6 q5.39.217.76即刻專注在眼前的事情上,心就靜了,安了。
- Q8 g* X( P" ^6 k' Q5.39.217.76趕路時,也要提醒自己-專注在每一踏步上,如禪師所說:「要照顧腳下」收起紛亂的思緒,公仔箱論壇5 ?7 d9 Z8 H; u+ x
注意步伐的韻律,和諧。公仔箱論壇* Z& K3 u+ D( V0 k$ y1 Z
很奇妙的,心靜了,呼吸自然就流暢均勻,身心也舒暢起來。
! T9 E& M. b; y我們每天都有很多的體悟,但正向的想法是稍縱即逝的,轉眼間, 又掉入過去的習慣。公仔箱論壇5 \3 z. r, [6 I) z3 h' z
所以反省之後的體悟,要立即記下,整理成簡潔的字句,作為自己的座右銘。公仔箱論壇( y& R" I3 v, r" o
這完全是自己體證來的,對自己最有用。
4 n5 I: [+ C. K! @7 @8 Y8 z座右銘隨身攜帶,每日朗誦。tvb now,tvbnow,bttvb1 f! v2 y4 D( P9 l
當境界來時,以適用的箴言提醒自己, 就不致落入負面的想法之中。5.39.217.76* b. M: c' o, M+ X( X7 k: P
活在當下,當下並不是現在的時候,現在的環境,
8 A! \8 r( I3 M! y* H5 x( j3 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而是保持一顆平靜的心。
$ e! {# ^: l/ x8 n% m' Mtvb now,tvbnow,bttvb讓別人快樂是一種慈悲;讓自己快樂是一種智慧。 |