一天至少吃五份蔬果、規律運動，與減少攝取飽和脂肪，是眾所周知的養生之道。但近年來，科學家發現了一些新奇的居家保健妙招，包括：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h" h% z. O- R2 W/ R. R
& U% Q1 B" Q* k9 V公仔箱論壇 不留鬍子 有助減緩鼻過敏
i7 A$ N( X' ^8 k2 f" M( _1 |5.39.217.765.39.217.76- @! u2 u4 H9 ~ S8 q& V/ f
英國醫師希克斯（Rob Hicks）表示，鬍鬚就像衣服、皮膚和頭髮，容易被空氣中飄散的花粉附著。有過敏性鼻炎的男性患者可以考慮刮掉鬍鬚，看看症狀是否好轉。
) }! [9 N( ^6 c6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
e. [& l8 D; V! z' Ktvb now,tvbnow,bttvb 聞蘋果香味 可緩解偏頭痛
L6 Z' B1 Q# x1 _% w* f5.39.217.765.39.217.76* H; H3 j) y, U* `. `6 x+ ~
美國芝加哥「嗅覺和味覺治療暨研究基金會」最近研究發現，青蘋果的香味有助紓緩偏頭痛。牛津大學薩默維爾學院實驗心理學教授史賓斯解釋說，芳香的氣味可讓人放鬆、緩和緊張，也能分散患者對偏頭痛的注意力。
/ \- }' k$ c. Y4 D公仔箱論壇
8 F; e+ _' O. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 另一項研究則發現，蘋果的香味可減輕「幽閉恐懼症」，主要是因蘋果讓人聯想到戶外。
: t/ N: w" e9 S, O9 T; l4 u" z# Q公仔箱論壇
! Q. Q# `0 I; [ 穿高跟鞋 有益膝蓋關節
5 N+ ]8 C0 Q( f# S& b4 E0 c7 ]tvb now,tvbnow,bttvb
# Y4 U9 V" `9 n1 h+ D |公仔箱論壇 英國華威大學和牛津布魯克斯大學的研究員發現，常穿高跟鞋的女性日後罹患膝關節炎的機率較低，起碼不會比穿平底鞋的人高。研究員相信，女性穿高跟鞋可鍛鍊腿部肌肉，進而增強對膝蓋的支撐力。! W# R& t1 v# t8 M
- \6 m; s* G5 {8 I; z0 L& \公仔箱論壇 另一項研究顯示，穿高跟鞋有助強化女性骨盆肌，改善性生活品質。
9 Y W" t9 `# n! ^* x( o( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 E& a' R: o+ atvb now,tvbnow,bttvb 使用提款機後記得要洗手
' L" U% A8 q) i1 u0 o3 ^: e公仔箱論壇
0 w4 G; `8 q/ h$ |. ^+ A. [5 m, L+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 英國專家採集樣本後發現，提款機受到細菌嚴重汙染，跟公廁一樣髒，建議民眾如廁後要洗手，提款後更要洗手。4 T. T* `: c3 P& F0 K
: Q! V. K( P9 ]7 V; A 沖馬桶時要蓋上馬桶蓋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d: M! L2 |# d( W$ c3 m
) v+ `" R$ Z$ e1 f; s2 ^6 A5.39.217.76 亞利桑納大學微生物專家傑爾巴民眾，沖馬桶時務必蓋上馬桶蓋，否則細菌和水滴會濺出，受細菌或病毒汙染的水分子會在浴室裡飄浮數小時才落下，有些可能會落在你的牙刷上。
& d" P1 ]+ P8 O4 ~* Q, ]: W1 g0 l公仔箱論壇公仔箱論壇 u/ k+ n9 N! q( r
喝巧克力牛奶（奶昔） 益健康
& }! A% h2 W2 n; Q& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 ^( H# u6 F- d1 r# R8 u 兩項新的研究顯示，巧克力牛奶（奶昔）是運動後恢復體力的最佳飲料。美國德州大學奧斯汀分校的研究人員發現，低脂巧克力牛奶（奶昔），對於運動員體力的恢復，比喝一般運動飲料或無卡路里飲料更有效。公仔箱論壇7 v2 K! z5 w2 A0 \4 A* q
& S. u5 w9 v$ k6 U% V! m 肥皂就好 不需抗菌洗手液" r) G4 Y1 _, Y
/ q/ O4 Q) |5 X H; _8 H 科學家警告，昂貴的抗菌洗手液不會優於一般肥皂，甚至可能造成超級抗藥性細菌滋生。 |
發表於 2012-11-12 03:57 PM
| 
