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[健康食品] 常見食物中哪些是健康殺手?

1、泡泡糖  
7 U- A1 m1 ]. I+ b$ v  T; X& r泡泡糖中的天然橡膠雖無毒,但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑,多吃會對身體不利。8 s; @' e; D5 U
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2、加糖鮮榨橙汁 + J: s. v8 @, S+ M
 加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高,糖分也比汽水多。推薦吃原水果。" E0 W3 U+ M+ S
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3、松花蛋 
) t, _1 M2 _' w+ g8 |; |! G7 q公仔箱論壇 松花蛋含有一定量的鉛,常食會引起人體鉛中毒。鉛中毒時的表現為失眠、貧血、好動、智力減退等。公仔箱論壇0 |& N/ _4 _) O  l
  
% A# k3 n2 V7 [( q7 C3 [9 V4、臭豆腐
. W  ?5 P3 C4 }5 W% G+ v. g 臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染,它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質的腐敗物質,對人體有害。2 |, D5 O! M) N0 H- \; f
  
1 ]; g: P/ c7 R/ V5、味精  
- [+ G  `4 T# _- r7 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每人每日攝入味精量不應超過6克,攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人體利用鈣和鎂,可引起短期的頭痛、心慌、噁心等症狀,對人體的生殖系統也有不良影響。tvb now,tvbnow,bttvb$ K: z  R9 l+ F$ G6 y1 M
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6、葵花子  
/ L5 Y) {. _/ m' e8 t/ A7 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葵花子中含有不飽和脂肪酸,多吃會消耗大量的膽鹼,使體內脂肪代謝發生障礙,並使大量脂肪積聚於肝臟,會嚴重影響肝細胞的功能。
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8 ^5 X. K4 X; W( |) I5.39.217.767、豬肝  ) r) M& g: \) F6 h6 Z' i; ?
每公斤豬肝含膽固醇達400毫克以上,攝入膽固醇太多會導致動脈粥樣硬化,故豬肝一次不宜吃太多。
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8、醃菜 5.39.217.76& F: k: W$ |( B9 O  O; I, f! i& H1 U
 長期吃醃菜可引起鈉、水在體內瀦留,從而增加患心臟病的機會。另外,醃菜含有亞硝酸胺這種致癌物質,久吃易誘發癌症。公仔箱論壇# \; W" z$ }, v
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9、爆米花 公仔箱論壇1 B8 T. e5 b% Y4 i7 i8 N7 \0 ?! O
 爆米花中含鉛量高達10毫克/500克左右,對人體,特別是對兒童的造血系統、神經和消化系統都有害。
3 ?! j& U( W( e  I) r9 Z2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
3 ?  ?& f" O( ?tvb now,tvbnow,bttvb10、魚片 
+ d) e' K& h( R, zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 魚片咀嚼時間過長後可浪費唾液,咽下的大量唾液可稀釋胃液,降低消化能力。5 X4 W% J# p6 W4 [5 I
  
# V& N7 z3 q3 |# P7 W11、油條 
/ ^% y. I7 b' h& n  eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 油條中的白礬是含鋁的無機物,如天天吃油條,鋁就很難從腎臟體內排出,體內鋁過多,從而對大腦及神經細胞產生毒害,甚至引起老年性癡呆。公仔箱論壇$ D/ U5 z% \. U- O$ x+ _
  
$ ~# e- Z+ D8 P. G公仔箱論壇12、咖啡 tvb now,tvbnow,bttvb% M  F( r2 p& b% j* X
 咖啡中含有較多的咖啡因成分,一旦被攝入體內消化,它很快就會隨血液流動,5分鐘內抵達人體各個器官,使血管收縮代謝增快,胃酸尿量增多。
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  • soforlee

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