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[健康食品] 常見食物中哪些是健康殺手?

1、泡泡糖  5.39.217.76( u. b4 v+ w) n2 g, q  T1 v2 W  [
泡泡糖中的天然橡膠雖無毒,但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑,多吃會對身體不利。
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2、加糖鮮榨橙汁 5 q) \# w8 @- ~* Z
 加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高,糖分也比汽水多。推薦吃原水果。5.39.217.76* N+ E5 _5 V3 q1 R5 O' n6 I) F8 X3 C  J
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3、松花蛋 公仔箱論壇$ D. M4 H- |- H' A
 松花蛋含有一定量的鉛,常食會引起人體鉛中毒。鉛中毒時的表現為失眠、貧血、好動、智力減退等。) \5 n% p, c5 R, S" w1 n. [7 c
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4、臭豆腐
2 E: f5 T" p9 A% L7 Q( Z5.39.217.76 臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染,它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質的腐敗物質,對人體有害。
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! e5 I- J1 N" w+ P& n; ^2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、味精  5.39.217.76$ Q5 u7 B8 B0 Z
每人每日攝入味精量不應超過6克,攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人體利用鈣和鎂,可引起短期的頭痛、心慌、噁心等症狀,對人體的生殖系統也有不良影響。5.39.217.761 s* O, p8 O( r. y- W# [
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6、葵花子  
. j- Y% A6 l- |! S葵花子中含有不飽和脂肪酸,多吃會消耗大量的膽鹼,使體內脂肪代謝發生障礙,並使大量脂肪積聚於肝臟,會嚴重影響肝細胞的功能。
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1 U0 i. p* W9 n* ^7、豬肝  9 Z1 E0 z+ s4 k/ A
每公斤豬肝含膽固醇達400毫克以上,攝入膽固醇太多會導致動脈粥樣硬化,故豬肝一次不宜吃太多。
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9 ?3 o. h/ E* {1 [8、醃菜 
( C2 ]- N4 m( p$ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 長期吃醃菜可引起鈉、水在體內瀦留,從而增加患心臟病的機會。另外,醃菜含有亞硝酸胺這種致癌物質,久吃易誘發癌症。
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9、爆米花 5.39.217.76. N# Q; D; U" }7 T+ i" F. o2 Z
 爆米花中含鉛量高達10毫克/500克左右,對人體,特別是對兒童的造血系統、神經和消化系統都有害。公仔箱論壇3 |& T- _1 }- A; `3 J9 S
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10、魚片 ( H5 g! D# i4 N# ~& P- L
 魚片咀嚼時間過長後可浪費唾液,咽下的大量唾液可稀釋胃液,降低消化能力。公仔箱論壇  b6 H9 ?: ~% Q! S! J, @
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11、油條 
+ O1 J  M  p2 B' l: UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 油條中的白礬是含鋁的無機物,如天天吃油條,鋁就很難從腎臟體內排出,體內鋁過多,從而對大腦及神經細胞產生毒害,甚至引起老年性癡呆。
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12、咖啡 公仔箱論壇# N7 i* \% `2 _& d0 b
 咖啡中含有較多的咖啡因成分,一旦被攝入體內消化,它很快就會隨血液流動,5分鐘內抵達人體各個器官,使血管收縮代謝增快,胃酸尿量增多。
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  • soforlee

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