1、观察鲜艳颜色,桃红色、橙色或紫红色;
# [: S6 y$ f% A公仔箱論壇2、闻闻花草清香,丁香花、紫罗兰和玫瑰的香味;
- N; i' C- R1 N% W; O# c5 S3、别按“止闹按钮”,闹铃响后马上起床;
3 s% k" M- S8 ?6 R/ S0 a6 u4、起床前做好规划;公仔箱論壇2 ?) t8 d0 ` @- ~8 w) D
5、立刻喝一杯水;公仔箱論壇2 g7 k v8 K% }" u2 v& _3 Q
6、让阳光晒晒全身,在窗边读几分钟的早报5.39.217.76' L4 m1 [- p0 c7 Z% O
7、轻轻揉搓脸颊;5.39.217.76+ E8 E; d0 N7 n6 t* J; y; m5 B
8、早上来点性生活。 |