1、观察鲜艳颜色,桃红色、橙色或紫红色;公仔箱論壇% z( h0 F' e: X
2、闻闻花草清香,丁香花、紫罗兰和玫瑰的香味;# z) Q+ A9 D9 ?; i" Q
3、别按“止闹按钮”,闹铃响后马上起床;
' J9 k* N. q6 h w5.39.217.764、起床前做好规划;
% l! } }% v% S7 Y# P5、立刻喝一杯水;公仔箱論壇8 g }2 Z+ M: q: T6 S. n* O
6、让阳光晒晒全身,在窗边读几分钟的早报tvb now,tvbnow,bttvb! K" i+ U d! k: o/ ~: R# m
7、轻轻揉搓脸颊;公仔箱論壇! Q% P- T$ m* h# i* V) E$ {0 ?: H6 q
8、早上来点性生活。 |