痛苦與孤獨

很多人過日子過得很痛苦，
他或她自然會想要找到一個原因來解釋說為什麼生活是痛苦的，
傳統社會教導我們很好的策略：判斷與認定。5.39.217.76/ n4 ^+ G  _- ?4 J# j) r% T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _, a! u2 G# ?4 k
首先，我們會判斷自己的每一件事。
沒有一個人是完美的，完美並不存在，所以判斷是很容易的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T- b2 j3 H% t/ Q* R

你是不完美的，所以有一些事情會顯示出你的不完美，然後你就會生氣，
你就會對你自己生氣，你就會對整個世界生氣：為什麼我不完美？
公仔箱論壇. y+ L+ c4 X/ W% N, ~
然後你就帶著一個觀念來看──在每一個人裡面找到不完美。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n- b4 u; j$ q0 }/ W
然後這種不完美的認定使你漸漸地無法打開你的心。: ?6 y! n1 D4 |: S
* n: E9 q& \# d, v
你很清楚除非你打開你的心，否則在你的生命裡將不會有慶祝與喜樂，你的生命將會變成幾乎是死的；
但是你無法直接去做它，你必須從根部摧毀一切你舊有的習慣。公仔箱論壇2 z; Z+ w& |) }7 O0 i6 U

所以第一件事就是：停止判斷你自己。

不要判斷，要開始接受你一切的不完美、一切的脆弱、一切的錯誤和一切的失敗。5.39.217.76; j2 D6 ^- j; {" B9 H' Q1 C
不要要求你自己成為完美的，那只是在要求某種不可能的東西，這樣做你將會感到挫折。
畢竟你只是一個人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G, Y% W  y' U" j/ I5 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J. f# h: z9 X- C) ^
你從來沒有十分滿意於現在的你，滿意於存在所給予你的，
因為你總是注意力分散而心煩意亂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A: z" w* U& U, \% Z8 t
你總是被導引到不是自然要你成為的樣子，你並沒有走向你自己的潛力。tvb now,tvbnow,bttvb$ y) _9 f7 A( |- h! m& Y
公仔箱論壇  I0 {' f3 `/ f; U; p! @: y( r
別人要你成為什麼，你就試著去成為什麼，但那是無法令人滿意的，
當它不能令人滿意，你的頭腦就想：「或許那還不夠，再多加一點油。」
然後你就再追求更多，你就開始向四處尋找。

每一個人都戴著一個微笑的面具，看起來很快樂的樣子，
所以每一個人都在欺騙其他每一個人。公仔箱論壇4 r; C0 B# r) C* f; h% `

你也是戴一個面具出現，所以別人認為你比他們更快樂，你也認為別人比你更快樂；8 A+ x( U, b: I7 l4 M
籬笆另一邊的草看起來總是比較翠綠，而他們看你的草也覺得你的草比較翠綠。公仔箱論壇; X" i- D/ o7 F- ^2 t! [
它真的看起來比較翠綠、比較濃密、長得比較好，那就是距離所創造出來的幻象。tvb now,tvbnow,bttvb/ B& r0 m( u, g. Q8 u( Z2 p

當你走近一點，你就會開始看出它並非如此。tvb now,tvbnow,bttvb; C  F% G% M1 E
但是人們都跟別人保持距離，即使是朋友，甚至愛人，也都跟對方保持距離，tvb now,tvbnow,bttvb# _/ e$ O/ Y0 X& ?
太靠近是危險的，他們或許會看到你的真面目。

你打從一開始就被誤導了，所以不管你怎麼做，你都將會保持痛苦。tvb now,tvbnow,bttvb4 D9 U8 c; S: j6 C
你看到某人很有錢，你認為錢或許能夠帶給你快樂。
注意看那個人，他看起來多麼快樂的樣子，因此我們就去追逐金錢；
某人看起來比較健康，那麼我們就去追逐健康；) M! @2 k* X4 V0 o
某人在做其他某一件事，而看起來非常滿足的樣子，那麼我們就跟著他做。tvb now,tvbnow,bttvb: B- c2 x5 i3 _7 {% E* u$ X4 ^# `
你總是在跟隨別人。

人還沒有學會知道「單獨」（aloneness）的美。5.39.217.768 S7 K0 q$ R: F( `2 M
他總是在渴望一些人際關係，他總是在渴望要跟某人在一起──
跟一個朋友，跟一個父親，跟一個太太，跟一個先生，跟一個小孩──總是要跟某一個人。
5.39.217.76/ g  X* w' W" e( h
他創造出社團，他創造出俱樂部──獅子會，扶輪社。
他創造出一些黨派──政治性的黨派，或是由某種相同意識形態所組成的黨派。
他創造出各種宗教和教會……5.39.217.76& F5 X$ G. P% z
這一切的基本需要就是要用什麼方法去忘掉說你是單獨的。9 g) O: t' K& B* ^: K2 \& d. s- p* f

跟很多群眾聯合在一起，你是試著要去忘記那個在黑暗中你會想起的東西──公仔箱論壇* J& F0 T/ N5 y- s" l
你是單獨被生下來的，你死的時候也會是單獨的，不論你做什麼，你都是單獨活著。5.39.217.76: k* {6 }) I% Z/ `
單獨對你的存在而言是某種非常重要的東西，沒有方法可以避免它。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F. r4 ]: ^( F4 _) P' `* _, t

過去每一種指向避免單獨的努力都失敗了，而且它將來也會失敗，因為它違反人生基本的東西。
所需要的並不是某種你能夠在它裡面忘記你的單獨的東西，
所需要的是你要變得覺知到你的單獨──那是一個事實。
去經驗它、去感覺它是非常美的，因為離開群眾、離開別人是你的自由。5.39.217.767 ]% M3 R3 N3 e& e
5.39.217.76/ E6 W0 Y  Q7 H
免於孤獨的恐懼是我們的自由。tvb now,tvbnow,bttvb4 t- C5 u6 n6 H; @# v/ U. u7 J- O. B

光是「孤獨」（lonely）這個字就會立刻使我們覺得說它好像是一個創傷，需要以某種東西來滿足它；
好像是一個空隙，令人感傷，需要用某種東西來填滿它。
tvb now,tvbnow,bttvb& T2 n5 G( T$ m  ^
「單獨」這個字就沒有「創傷」和「需要被填滿的空隙」的意味在裡面。5.39.217.76" C, g7 }. g* Q: q- g% d" m8 Y
單獨只是意味著完整。tvb now,tvbnow,bttvb, S/ @; g9 f3 a2 n: g+ K4 X- t
你是完整的，不需要其他任何人來完成你。公仔箱論壇9 C& l7 u4 r% f, U& `
公仔箱論壇# Q2 p3 M9 D- h3 T( C2 ]7 \% ^
因此，試著去找出你最內在的中心，在那裡你總是單獨的，你一直都是單獨的。
在生命當中，在死亡當中，不論你在哪裡，你都是單獨的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l2 h8 e2 I9 \5 ~
但它是那麼地充滿，它並不是空的，它非常充滿、非常完整，; Q6 @" b& v3 f0 E& c8 z
而且洋溢著所有生命的汁液，洋溢著所有存在的美和祝福，5.39.217.766 m- Y( O' W) p" ^  u" n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h4 P5 a' @6 t  Z  L8 u
一旦你嘗到了你單獨的滋味，內心的痛苦將會消失，
然後將會有一種非常甜蜜、非常和平、非常喜悅、非常喜樂的新韻律產生。

那並不是意味著一個歸於他自己「單獨」的中心的人、在他本身裡面就完整的人不能夠交朋友，5.39.217.76$ }7 g6 I+ q$ G3 e
事實上，只有他能夠交朋友，
因為如此一來，交朋友已經不再是一種需要，它只是一種分享。tvb now,tvbnow,bttvb) I) a! p. i& E: j, d* c" C
他擁有很多，所以他能夠分享。

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表