很多人過日子過得很痛苦,公仔箱論壇9 H! |' \7 I ~& s, o) A
他或她自然會想要找到一個原因來解釋說為什麼生活是痛苦的,5.39.217.764 w: q8 z$ ^2 x4 O) D, {3 [
傳統社會教導我們很好的策略:判斷與認定。
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8 O( F I: K& c3 W# H公仔箱論壇首先,我們會判斷自己的每一件事。
; j' x4 T& m, W8 o: N& HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沒有一個人是完美的,完美並不存在,所以判斷是很容易的。
' O8 T/ k5 u/ h2 A# KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: b1 ], n- N7 f4 j# `' Q& J# A' I! Q
你是不完美的,所以有一些事情會顯示出你的不完美,然後你就會生氣,5.39.217.769 m9 z, |& C" w$ g: E* L
你就會對你自己生氣,你就會對整個世界生氣:為什麼我不完美?( ^( t1 M# _1 W
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然後你就帶著一個觀念來看──在每一個人裡面找到不完美。3 p7 @: y* @, B P) S
然後這種不完美的認定使你漸漸地無法打開你的心。公仔箱論壇; ~3 t4 T, j+ B0 d- m0 P
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你很清楚除非你打開你的心,否則在你的生命裡將不會有慶祝與喜樂,你的生命將會變成幾乎是死的;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E- G& J4 D% k$ H
但是你無法直接去做它,你必須從根部摧毀一切你舊有的習慣。
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' |, \' ]' u* V1 h5 @9 C5 S- M5.39.217.76所以第一件事就是:停止判斷你自己。. U% R' o! j9 `3 n) L/ }% X
* B6 E. m" X) O1 i3 C% ^' B8 i不要判斷,要開始接受你一切的不完美、一切的脆弱、一切的錯誤和一切的失敗。
4 S0 `* o( u5 K) Y9 l# |/ i& L$ y5.39.217.76不要要求你自己成為完美的,那只是在要求某種不可能的東西,這樣做你將會感到挫折。公仔箱論壇1 ^# P& R( O$ C- {3 e4 W
畢竟你只是一個人。公仔箱論壇4 ~0 G3 P# f' ]' O
+ J: V) E0 _+ i! w i- T公仔箱論壇你從來沒有十分滿意於現在的你,滿意於存在所給予你的,tvb now,tvbnow,bttvb& V* _9 N8 c1 p
因為你總是注意力分散而心煩意亂。
6 F1 U* w$ \0 [! ]) v6 G5.39.217.76你總是被導引到不是自然要你成為的樣子,你並沒有走向你自己的潛力。( N* N/ a6 ^7 j4 V1 g u
* H- M1 E2 b& z8 E9 ^* f( B別人要你成為什麼,你就試著去成為什麼,但那是無法令人滿意的,
7 d0 Q- ^) s+ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當它不能令人滿意,你的頭腦就想:「或許那還不夠,再多加一點油。」公仔箱論壇1 ]& W% W! w% i9 V% N: D0 J
然後你就再追求更多,你就開始向四處尋找。tvb now,tvbnow,bttvb! J2 T$ r0 R" c f! y
4 s. q. ^, r X& e# q2 } jtvb now,tvbnow,bttvb每一個人都戴著一個微笑的面具,看起來很快樂的樣子,
# C. O/ E$ v' c. e* ^; z5 _+ n; `公仔箱論壇所以每一個人都在欺騙其他每一個人。5.39.217.767 n6 H' Q H6 {2 X! G. Q" X* m' U
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你也是戴一個面具出現,所以別人認為你比他們更快樂,你也認為別人比你更快樂;
- \4 Z, U: k2 J K* Ntvb now,tvbnow,bttvb籬笆另一邊的草看起來總是比較翠綠,而他們看你的草也覺得你的草比較翠綠。
& g7 Q6 v6 P9 G) w9 D它真的看起來比較翠綠、比較濃密、長得比較好,那就是距離所創造出來的幻象。tvb now,tvbnow,bttvb% m/ M: L3 _) @- W, f. a8 k
, e4 J4 q% F& n5.39.217.76當你走近一點,你就會開始看出它並非如此。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y7 k! C0 N/ M- o+ N$ Q
但是人們都跟別人保持距離,即使是朋友,甚至愛人,也都跟對方保持距離,
8 H* H. l6 b9 B( l% TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太靠近是危險的,他們或許會看到你的真面目。 r. Y, G! r, K1 M% a. K) Z
- n" U3 b1 ^3 l. p3 o6 {$ U公仔箱論壇你打從一開始就被誤導了,所以不管你怎麼做,你都將會保持痛苦。
6 } R3 G5 L) r; \你看到某人很有錢,你認為錢或許能夠帶給你快樂。+ l) w- \8 Q2 s+ m% U
注意看那個人,他看起來多麼快樂的樣子,因此我們就去追逐金錢;公仔箱論壇2 ?9 Z; T* Y6 i+ r2 y
某人看起來比較健康,那麼我們就去追逐健康;
1 M( n8 D* N6 b某人在做其他某一件事,而看起來非常滿足的樣子,那麼我們就跟著他做。
5 ^* @, Y$ t* h5 t) ?tvb now,tvbnow,bttvb你總是在跟隨別人。tvb now,tvbnow,bttvb0 h: o2 W l( {; t7 L4 ?3 V' m6 ?3 I0 H
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人還沒有學會知道「單獨」(aloneness)的美。公仔箱論壇3 B& c, H" ^9 j$ u5 m. M* Q
他總是在渴望一些人際關係,他總是在渴望要跟某人在一起──# H# r; T& s# e" B/ c6 i3 q9 Q
跟一個朋友,跟一個父親,跟一個太太,跟一個先生,跟一個小孩──總是要跟某一個人。5.39.217.76" @* G; i1 g/ g& K
; y9 W% e# x: ?6 f1 T, S W公仔箱論壇他創造出社團,他創造出俱樂部──獅子會,扶輪社。5.39.217.769 a9 g+ M( x; D) J1 M0 ~* k" H! ~4 j
他創造出一些黨派──政治性的黨派,或是由某種相同意識形態所組成的黨派。
8 Q! z) g1 j1 ?$ btvb now,tvbnow,bttvb他創造出各種宗教和教會……
, f, t7 Z6 O9 q: l6 l: j這一切的基本需要就是要用什麼方法去忘掉說你是單獨的。
, Y$ e5 q' I# V/ S) k6 s8 Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F) ?& C7 I% w( v
跟很多群眾聯合在一起,你是試著要去忘記那個在黑暗中你會想起的東西──TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J/ o0 `# b$ d: M s
你是單獨被生下來的,你死的時候也會是單獨的,不論你做什麼,你都是單獨活著。
r% ]; b9 e, O& @公仔箱論壇單獨對你的存在而言是某種非常重要的東西,沒有方法可以避免它。
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( ?. c3 z3 Y6 v- Ktvb now,tvbnow,bttvb過去每一種指向避免單獨的努力都失敗了,而且它將來也會失敗,因為它違反人生基本的東西。" f* D0 J" d! u$ R+ H. l4 ~
所需要的並不是某種你能夠在它裡面忘記你的單獨的東西,tvb now,tvbnow,bttvb. @8 ~9 O& k9 f) E9 v
所需要的是你要變得覺知到你的單獨──那是一個事實。公仔箱論壇' O: c5 }+ f* o1 Q: j
去經驗它、去感覺它是非常美的,因為離開群眾、離開別人是你的自由。
; {1 G5 `3 ^0 N9 a9 }0 }* Z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 r# x1 Z6 M) n
免於孤獨的恐懼是我們的自由。tvb now,tvbnow,bttvb5 C& y4 d: S% k' V1 H9 t* g* m% b
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光是「孤獨」(lonely)這個字就會立刻使我們覺得說它好像是一個創傷,需要以某種東西來滿足它;
: n) e7 S6 Z6 e* b6 G5.39.217.76好像是一個空隙,令人感傷,需要用某種東西來填滿它。# I- @) F2 \& `
# x+ x" t: [+ |" I5.39.217.76「單獨」這個字就沒有「創傷」和「需要被填滿的空隙」的意味在裡面。
6 d1 H [% l( ]) h9 q. Y1 Ntvb now,tvbnow,bttvb單獨只是意味著完整。
1 ^' m2 S' T% v9 F- }4 k公仔箱論壇你是完整的,不需要其他任何人來完成你。公仔箱論壇! a- ?- |( N. ]! a+ v; u) V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X( H. J8 b8 _6 ~9 v" C
因此,試著去找出你最內在的中心,在那裡你總是單獨的,你一直都是單獨的。公仔箱論壇6 Y. S) S: q7 O% R
在生命當中,在死亡當中,不論你在哪裡,你都是單獨的,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y. _1 w9 H) O, A
但它是那麼地充滿,它並不是空的,它非常充滿、非常完整,
, Z |: g+ }7 N6 E @5 E- aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且洋溢著所有生命的汁液,洋溢著所有存在的美和祝福,tvb now,tvbnow,bttvb7 B+ K" Z4 G: T
* S' Q" C* v! M6 D, UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦你嘗到了你單獨的滋味,內心的痛苦將會消失,
) e5 d) k) y2 T/ S然後將會有一種非常甜蜜、非常和平、非常喜悅、非常喜樂的新韻律產生。
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那並不是意味著一個歸於他自己「單獨」的中心的人、在他本身裡面就完整的人不能夠交朋友,
3 m; k6 Y1 Y' j# y) xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事實上,只有他能夠交朋友,tvb now,tvbnow,bttvb4 {# k4 E; G6 h+ z; `
因為如此一來,交朋友已經不再是一種需要,它只是一種分享。公仔箱論壇) X$ @& M+ H8 [1 F" B
他擁有很多,所以他能夠分享。 |