下班、約會後，最愉快的莫過於，洗個香噴噴的澡，舒緩的躺在浴缸中塑造苗5.39.217.76# o6 @$ L2 O' F3 x
條的身軀。 5.39.217.76) t9 y5 n! ]6 [4 U
, G9 ]+ h" q5 j, v% q0 K/ btvb now,tvbnow,bttvb但是別太急喔！有些需要注意的事項是您必須先了解：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d! n: k3 S% j$ ^7 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q+ w6 h& d. u, o
飯後一小時內不宜洗澡，那會阻礙腸、胃消化。
0 q/ |8 k' Z }3 ^4 n& a
& j9 g/ c1 b1 d- I0 {8 i生病或感冒時，洗澡的時間不宜太久，而且忌用太熱的水沐浴。
) O; @2 j5 R4 w: v1 c& v) ?5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb. A* a6 b: O8 Y
受雨淋濕或身體又濕又冷時，不能馬上洗澡，必須等到擦乾的身體溫暖後才能入浴。公仔箱論壇, y$ d" a" w' v5 o4 s
; U9 [4 o7 F* J; Y \5 d洗完澡後約三至四小時內，因為體溫下降最易傷風，要注意別著涼了。
1 @$ r9 H E; m, S5 |+ ]5 C. W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W& L3 M6 x) n( y8 S
水溫於38至40度溫水時，會刺激副交感神經分泌一種可以仰制神經高亢的荷爾蒙，使心TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S' \2 f8 w3 @. e/ X; T
情放鬆幫助睡眠。
|9 q0 y* T" H4 B& x( H5.39.217.76
; K# Z: `. D* M$ d2 Gtvb now,tvbnow,bttvb40度以上的水溫，會刺激交感神經並且分泌使神經高亢的荷爾蒙，對於早上提神很有效
3 `, r1 @3 o( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果。tvb now,tvbnow,bttvb8 y) G3 ], ~/ f
tvb now,tvbnow,bttvb1 o) r1 I' j0 d# x: b9 g s
沐浴過後，可以優雅的來一杯溫潤的草茶，能鎮定神經幫助睡眠。
% h' S9 n6 k6 R& u3 V1 {7 @/ H w
沐浴的時間別太長，若覺得不舒服或是暈眩，則要趕緊離開浴缸稍作休息。
! A; \, T2 G4 ~) R7 n. ]7 `5.39.217.76
5 J. a% c. `4 c1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。入浴後的身體會因流汗而水分不足，別忘了補充水分來滋潤肌膚。為了避免傷害腸胃，/ p4 i4 y7 I* a$ H- p2 ?
沐浴後建議飲用溫水或溫茶。
* z! v+ P, u1 c/ t- Otvb now,tvbnow,bttvb
* H- Z* v! K4 H$ b( [5.39.217.76忙碌時或是生理來臨時，可以只浸泡腳【足浴】。它可以使溫暖雙腳，消除疲憊，促進
" P' X7 `3 l! c. u6 S% V5.39.217.76血液循環，加速新陳代謝。對於酸痛或是浮腫的雙腳效果尤其。 |
發表於 2007-12-22 08:53 PM
| 
發表於 2007-12-28 02:45 AM
| 
謝謝分享
