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防口唇乾裂每天必吃這食物

[轉貼]防口唇乾裂每天必吃這食物                                                                                                        

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                                                                                                                                                                                                                                日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。
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; u& I& D- R* s* l4 J  ●蔬菜類:: q. h$ Q+ s" @: c6 B; k; e3 G- n
  
, Q' R+ Y, n. ?1 y8 W+ \公仔箱論壇  如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。
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: Z7 m% l  j2 B4 N- L" A) r5.39.217.76  ●水產品:5.39.217.76" i! N$ \! S+ ^6 `6 G9 V( b
  
! d5 G8 i0 V! t  O& Ptvb now,tvbnow,bttvb  如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
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  ●禽肉蛋類:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [# P) {# x/ S5 v, P
  
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  _. d" k+ d0 P( H# ^* Q& q  ●糧食及硬果類:
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8 l2 t4 q2 M  W6 Wtvb now,tvbnow,bttvb  如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。5.39.217.76. c7 ~) B: g! A( s
  
' p% i  }% }/ M# C0 jtvb now,tvbnow,bttvb  ●水果類及其他:
6 C) @7 H; H2 Y/ _/ J公仔箱論壇  ; j' a2 t2 ~4 W. a& Q( B8 [0 H% y
  如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。5.39.217.768 }4 l* f0 s$ c; h5 f' r
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  此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。
一支潤唇膏就OK啦...
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