| [轉貼]防口唇乾裂每天必吃這食物 [隱藏] 日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。
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5 w9 V% Y0 _+ F* n5 P0 J ●蔬菜類:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r/ Z5 M' j. [% A* R* W
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如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。tvb now,tvbnow,bttvb- W/ S: {7 E6 h0 Y
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●水產品:
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如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p [1 ^* G. a8 N" W8 S
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●禽肉蛋類:tvb now,tvbnow,bttvb+ Q0 G3 Y6 P$ R0 L
2 f0 o6 |& l5 H5.39.217.76 如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。5 I; }# H% O; h0 Q6 @- w4 V% T
8 A0 q+ j' h7 ?2 q ●糧食及硬果類:
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* h) f1 N# O4 h: {% X5 Etvb now,tvbnow,bttvb 如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。( u0 ~7 C5 w3 }, a0 B9 F
- @! t5 x" |- X: L/ Q ●水果類及其他:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f3 ~4 c, j0 b3 P) Z& C `* \
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如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。" n2 H* z9 {: i8 N
5 U# Y" d. M& m 此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。 |