[轉貼]防口唇乾裂每天必吃這食物 [隱藏] 日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。
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●蔬菜類:
& C$ N8 D# L$ S/ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
Z+ E. [; L" y 如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。* j% ~ u/ `1 K$ z
, j3 `5 g* K1 ] R3 p; k7 f0 ? ●水產品:tvb now,tvbnow,bttvb% o& w0 o! ?# m7 m/ E& X
8 \6 ?3 X6 L$ t, ~ 如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。& p2 n& T5 H. K8 N
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●禽肉蛋類:5.39.217.760 }. f3 X- z, P6 Q: P
+ o3 h1 I' m! | 如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。
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●糧食及硬果類:
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如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
1 T! p5 `/ Z9 v: ] TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [! E) [1 b: H
●水果類及其他:- r; U+ h m+ P3 ^. {+ U: W0 G
( K1 k3 p" Z: i5 s5.39.217.76 如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。1 J* w9 n; p. s% H; _) [
^( W+ t) g* z+ N; N1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。 |