| [轉貼]防口唇乾裂每天必吃這食物 [隱藏] 日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。公仔箱論壇 y: e1 d2 G+ ]; B) b
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●蔬菜類：
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如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。
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1 q8 a5 N) K( W; e ●水產品：4 b: L. D$ X& E) w! A1 P* ~( g
' | A2 l3 J8 A y( }# I$ `8 o 如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
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●禽肉蛋類：5.39.217.76; ]- u# B6 D9 f* F
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如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。
Q R2 s& h9 m3 n# S: k+ n5.39.217.76
% P. V4 Z. W& [5 h3 Btvb now,tvbnow,bttvb ●糧食及硬果類：
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( U% P6 x, {9 D- V公仔箱論壇 如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
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●水果類及其他：
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如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。tvb now,tvbnow,bttvb3 T2 J: V; Z% {) @$ s
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此外，口唇乾裂者應戒煙，少飲咖啡。 |
發表於 2012-11-7 01:28 AM
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