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[健康資訊] 多吃芹菜、紅蘿蔔 可降低大腸癌風險

台灣醒報記者林宜靜綜合報導】芹菜和紅蘿蔔含有大量纖維質和營養是眾所皆知的事實
. B1 `! `7 \; j0 H# B* ^/ ]5 Dtvb now,tvbnow,bttvb,但部分小朋友和成人卻不愛食用這類氣味獨特或強烈的蔬菜。根據韓國翰林大學的最新TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  J& s* R, |5 n% D! K( Q) u; [
研究指出,芹菜和紅蘿蔔中含有大量木犀草素,可防制大腸癌發生機率,對於清理腸胃、公仔箱論壇- A* w$ ]/ M3 G' h8 ~; A
去除油脂也有很大的效果。5.39.217.766 N* I% g7 J& x4 f$ T; v
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大腸癌,也稱為結腸直腸癌。一般說來,大腸癌發生在50歲以上的患者,但近年台灣老年+ g+ ]: y! i' u. J. \! R! M
人口增加,再加上民眾平日油脂的攝取量增加、食物中纖維的攝取量減少、飲食習慣逐漸
/ N+ [! h: }8 i# i西化等影響,大腸癌患者數目呈現增加趨勢。+ s1 y5 u' B/ E, Q
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大腸癌與人們的飲食習慣有關,尤其是高動物性脂肪、高蛋白質和低纖維的飲食習慣都有
8 w. ]# r8 E8 }% `+ y8 Xtvb now,tvbnow,bttvb可能增加患腸癌的危險。
. k. g7 X/ m) D5 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c5 W. q7 c' T/ r/ y  `: K7 W6 \, H
英國《每日郵報》報導,南韓翰林大學教榮漢尹教授的研究團隊研究人類飲食習慣和大腸
) @* J9 f$ E0 A7 c% n1 c, tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌產生關聯,發現大腸癌發生的原因除遺傳,人類飲食習慣也占了很重要的因素。如進食
! g/ p7 \( e1 b- {; t5.39.217.76不足夠的蔬菜,令食物長時間停留在腸道內,食物渣滓會導致致癌物質。5.39.217.76( A: Q2 S" o0 l; o+ ]0 y
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研究團隊進一步發現到,蔬菜中芹菜和紅蘿蔔包含名為木犀草素的抗氧化劑,能阻止結腸tvb now,tvbnow,bttvb7 a: p# `' b. P! m. p1 }" o
癌細胞分泌IGF -Ⅱ;木犀草素也能抑制血管新生,誘導結腸癌細胞死亡,有助於降低腫
& D0 _$ L0 S/ Z: g2 A  [公仔箱論壇瘤的生長速度,並提高癌藥物對腫瘤細胞的細胞毒性。
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研究人員也指出,除芹菜和紅蘿蔔外,市售的橄欖油、百里香、甘菊茶、薄荷和迷迭香中
. R" g. @1 e, n1 }0 I8 M! f公仔箱論壇也含有木犀草素。研究人員正積極研究,盼藉由木犀草素能發展出成有效的抗癌藥物。公仔箱論壇* Z* ?) I% P+ h( M% i$ E* B
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目前研究已發表在《BMC消化科期刊》上。
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* L4 o& L& b# JPS.紅蘿蔔和芹菜周遭的人都不愛吃,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e. K0 i( S4 o- a
   但偶爾還是要補充一下,畢竟多吃蔬菜有益身體健康。
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  • soforlee

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