3 b# K9 }& E2 g; L公仔箱論壇樂觀的人會預期有利的結果,往往也注意到事情最有希望的部份;有研究指出,樂觀有助於降低中風風險。tvb now,tvbnow,bttvb& u3 Z& J( N2 [! F9 s0 Q4 {: p
4 Y- W. F4 {$ e8 v- n$ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 密西根大學的Eric Kim表示,若是你會期待人生中最好的事情,就會積極地採取措施來讓自己健康。tvb now,tvbnow,bttvb% G- F' N( O6 ^9 ~
tvb now,tvbnow,bttvb4 Q5 a, Z+ u4 R# @/ F- m# o
研究人員在2006年到2008年間,蒐集健康與退休研究的參與者資料,該研究的對象是50歲以上的美國人,研究人員特別針對在研究開始時沒有中風的6千多位成人;樂觀的程度是用修正過的生活導向測驗(Life Orientation Test)評估,為16分制。
, h/ a, e, u5 I, f- P/ n f% q ) N( A3 `+ `! o
在去除掉自我評估健康、相關社會人口、行為、生理、心理因素、以及慢性病等影響因子後發現,樂觀程度每增加1分,兩年內急性中風風險減少9%。
7 \. r: b" y! Y+ X" ~( L0 O r* Q5 T公仔箱論壇
. I5 D, g7 y" W( [! M) m5.39.217.76 研究人員認為,可能是樂觀的人會做的行為能預防中風,例如運動、健康飲食、或是吃維生素。然而,有些證據顯示,正面的思考對生理可能也有很大的影響。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c7 J, L' K$ t$ y+ `! y9 M
5 n' J6 n+ x8 ~% B
需要進一步研究樂觀為何可以預防中風,以及如何將「樂觀」加入目前的「中風醫療方案」。
! I1 E5 z! M1 Y& S" n 公仔箱論壇% B" u5 w: e$ G
研究結果刊載在美國心臟協會期刊:中風(Stroke: Journal of the American Heart Association)中。
8 k/ R& w0 o6 E0 O! @+ v0 P
4 g( J) W. b/ Y# qtvb now,tvbnow,bttvb出處: WebMD Health News 3 t* m- ^: ~& n+ I7 K; P
作者: Joanna Broder - A& @0 b# U3 s4 V1 W& \( r
審閱: Laura Martin |