9 B3 m5 r. m2 ? r# {! h1 D公仔箱論壇樂觀的人會預期有利的結果，往往也注意到事情最有希望的部份；有研究指出，樂觀有助於降低中風風險。公仔箱論壇& y) |0 V- B; w9 e9 c; a
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密西根大學的Eric Kim表示，若是你會期待人生中最好的事情，就會積極地採取措施來讓自己健康。tvb now,tvbnow,bttvb9 J" w3 G* ~2 X
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研究人員在2006年到2008年間，蒐集健康與退休研究的參與者資料，該研究的對象是50歲以上的美國人，研究人員特別針對在研究開始時沒有中風的6千多位成人；樂觀的程度是用修正過的生活導向測驗（Life Orientation Test）評估，為16分制。4 P7 X* P ?* h
) D; K. K3 U2 h+ e 在去除掉自我評估健康、相關社會人口、行為、生理、心理因素、以及慢性病等影響因子後發現，樂觀程度每增加1分，兩年內急性中風風險減少9％。6 U$ @! a3 ]5 e3 K% @
6 q) @5 t k8 g公仔箱論壇 研究人員認為，可能是樂觀的人會做的行為能預防中風，例如運動、健康飲食、或是吃維生素。然而，有些證據顯示，正面的思考對生理可能也有很大的影響。
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需要進一步研究樂觀為何可以預防中風，以及如何將「樂觀」加入目前的「中風醫療方案」。
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0 C$ f1 w1 x& U& Z0 A 研究結果刊載在美國心臟協會期刊：中風（Stroke: Journal of the American Heart Association）中。
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出處: WebMD Health News 公仔箱論壇- ^7 p J, c1 w+ A3 T
作者: Joanna Broder 公仔箱論壇( ]' V V' T0 k i* p: `
審閱: Laura Martin |
發表於 2012-10-31 03:27 AM
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