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樂觀的人會預期有利的結果，往往也注意到事情最有希望的部份；有研究指出，樂觀有助於降低中風風險。
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6 J( _& a, }! Z7 g; L 密西根大學的Eric Kim表示，若是你會期待人生中最好的事情，就會積極地採取措施來讓自己健康。
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研究人員在2006年到2008年間，蒐集健康與退休研究的參與者資料，該研究的對象是50歲以上的美國人，研究人員特別針對在研究開始時沒有中風的6千多位成人；樂觀的程度是用修正過的生活導向測驗（Life Orientation Test）評估，為16分制。5.39.217.766 O8 }: |" ]+ Y' C) d/ |
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在去除掉自我評估健康、相關社會人口、行為、生理、心理因素、以及慢性病等影響因子後發現，樂觀程度每增加1分，兩年內急性中風風險減少9％。5.39.217.762 A" Q; q9 ?$ O6 q( s0 Z$ t
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研究人員認為，可能是樂觀的人會做的行為能預防中風，例如運動、健康飲食、或是吃維生素。然而，有些證據顯示，正面的思考對生理可能也有很大的影響。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y; ~3 C2 ?" N9 l7 U& y' ~% j) n
5 x6 C9 p) R: \" i7 S/ Q# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 需要進一步研究樂觀為何可以預防中風，以及如何將「樂觀」加入目前的「中風醫療方案」。tvb now,tvbnow,bttvb0 N6 s7 q' }+ h% v; h4 T
7 y& ?1 m0 U# R4 x5.39.217.76 研究結果刊載在美國心臟協會期刊：中風（Stroke: Journal of the American Heart Association）中。
: F. h/ R2 b8 M4 L7 C; d公仔箱論壇5.39.217.76- r' _# M$ L4 x0 s" s' s
出處: WebMD Health News
* O5 ]3 Z' T& Stvb now,tvbnow,bttvb作者: Joanna Broder
4 M" R+ y* [) O/ ]" e, k審閱: Laura Martin |
發表於 2012-10-31 03:27 AM
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