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[中式食譜] 滷羊腱


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8 k9 K% T4 _0 k1 z; }; J9 @5 R5.39.217.76【材  料】
羊腱4顆
潮式滷汁2000㏄
香油1大匙
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【做  法】
2 G3 @8 o- H) Q
1.煮一鍋開水(份量外)放入羊腱汆燙1分鐘後,沖水備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 v. `$ N1 U( I# e9 h
2.將潮式滷汁煮滾後放入作法1的羊腱,轉小火讓滷汁保持在略為滾動狀態,續煮約30分鐘。公仔箱論壇$ X* |. @" U' t+ [3 J; h
3.將作法2的羊腱關火浸泡30分鐘,最後撈起刷上香油即可。
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