心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』
3 p, o4 b. d$ Z2 Q公仔箱論壇同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。tvb now,tvbnow,bttvb$ q) M+ ~# a) K2 R( D l
有人相信『苦盡甘來』
( L' i5 J# P& b- w Y7 I公仔箱論壇亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』
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3 a5 X2 A7 g) o9 i; o3 S, d公仔箱論壇我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z# u7 N7 Y" W" m0 s8 \; w
很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。tvb now,tvbnow,bttvb( ?, X; {0 e8 y$ u. ?
比如說：每天的天氣變化。
$ ]7 d4 p0 e J4 ltvb now,tvbnow,bttvb天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！
. D" g" D1 g% X/ k, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o, Z4 H( e; [
假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [+ ^% z) U$ @) I: H+ R
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一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。公仔箱論壇9 _8 W B Y3 i4 o
既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。
" f) K9 J6 `( F# m; htvb now,tvbnow,bttvb在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。4 ~3 K/ s3 K. y& E4 @
在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。3 r6 b. V. Q2 }% @/ n
% V; F! M* U- g! B讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
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外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。
* [* }3 h, M2 G" i4 u! q# b7 P6 ~主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。9 F L7 ^, |9 u I7 z& a0 @6 `5 l
也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b( g* x4 a/ y
. M) a" K' b0 f6 R因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』# C5 z1 K8 O: s0 I0 z2 ^
這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。
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很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。tvb now,tvbnow,bttvb; S9 c+ Y* X7 z
該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？2 h% X0 ^9 W+ ^* m" h$ J
人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S$ U2 K9 h/ ^' A* @( n7 M
同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。5.39.217.76; ]1 N% ^6 O8 J, d3 L
6 \0 d# x U9 f% ~- ^5.39.217.76情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。
! c! ]5 F& M: k+ A2 \: {公仔箱論壇只要改變心情，就會改變世界。公仔箱論壇" x2 o, U) T" Z3 h# U
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。
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- S( @9 u& p# t% Ftvb now,tvbnow,bttvb俗話說︰知己知彼，百戰百勝。; @) o1 ^8 g+ [0 }
要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。
; s2 ^4 G2 F+ R( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。5.39.217.76" U E5 r9 x" c
如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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