心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』, s3 ?- M5 c% n3 e
同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
* I, `) f5 y+ a公仔箱論壇有人相信『苦盡甘來』
4 _1 |/ a- `" S$ v3 u6 V5.39.217.76亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』
- r+ f( |- ]0 w2 M8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 y* t- v/ k% u" b6 y
我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。' S) p f: r3 ~! q4 h& Z/ ~
很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。
/ E- T( }. C& k3 y# ?* {5.39.217.76比如說：每天的天氣變化。
- Y8 C0 f3 r2 U7 j天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！
8 G0 b' Y, k Z. N5.39.217.76那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。公仔箱論壇% E; l6 E' t- b% V$ g- s
假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
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0 |3 i: Q+ ^- ? s2 {# F1 K! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。$ @: x E' c& v8 ]( G3 g/ k& C" o" N
既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o( \: K" s0 Y. r- c
在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。
`8 w0 Y3 k6 T/ D6 O在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
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讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
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) r9 k# u' Z* b6 ^! ~公仔箱論壇外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。$ ^3 g$ A J3 u
主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。
. R) v0 \2 D$ j8 a2 m% |5.39.217.76也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。公仔箱論壇' V' `) z6 c5 ~1 f' l
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因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
! ?+ d- b7 Q! q( e$ z) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。
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1 }5 y" b$ }9 r7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。
7 ~* c' _& T$ I# r" R2 V5.39.217.76該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？5.39.217.76& ^7 r5 [8 z7 L/ \: `
人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。" E( s$ G% `/ O6 Y$ j
同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。tvb now,tvbnow,bttvb, y: X& I& X3 P. K" A( K' G9 `
+ {8 k% S* ^5 X- E# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。5 @: S) X6 j1 K: J$ i4 C7 o2 z8 H
只要改變心情，就會改變世界。公仔箱論壇+ F0 M) s& r! j+ D% i
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。公仔箱論壇# g( Q# }$ R7 g, G+ c- N
7 I, z& A; W1 H6 p) h* D. d+ Z公仔箱論壇俗話說︰知己知彼，百戰百勝。5.39.217.76( \8 n3 W$ @9 p0 |5 z6 N
要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。5.39.217.768 B' D# o4 \. j1 p ^% c
比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。公仔箱論壇1 x& `+ u3 s6 [8 P5 I3 x8 O3 u
如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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