心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』
7 S! _; ]" L+ I! R* L( P( S: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
" i6 a$ ?" m# L7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有人相信『苦盡甘來』3 w4 p, C8 n& x
亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』4 C; C+ n& F+ b b$ b; e
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我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。5.39.217.76& F9 x. C x5 c
很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。1 z0 W( ^# n2 {3 e1 w* |2 F. F
比如說：每天的天氣變化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y) \$ r8 O! B5 l: T
天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！公仔箱論壇1 N) P1 ^5 t" N* e7 @
那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。
7 D3 \6 h( E1 Q9 c4 o公仔箱論壇假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
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一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。
7 j1 i4 s" }, D% u* V5.39.217.76既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。 o8 v) f: W/ W# @
在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。
0 O, o" H0 z: D3 v) n" ^' O+ P' C$ Q3 f在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
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讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
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3 V3 ?& Q, u2 k. F: ~外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。公仔箱論壇: d5 n1 \5 k9 y# K% O" i0 M: M8 h6 w! N# u
主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。5.39.217.767 x, \6 K' |7 c, }
也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。tvb now,tvbnow,bttvb& |& r* M/ q4 R$ ~' |! u: g# H
4 p& F) J, r& V* Y7 U& k' O8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
) e b5 a& @/ p" B8 k/ {5.39.217.76這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。/ h- l: l4 f4 n) u n/ A0 t
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很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。
6 T9 [0 u3 G4 f1 a- A( k# p6 atvb now,tvbnow,bttvb該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？
8 p4 B( f& v% j. b公仔箱論壇人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。
* M" B5 V) u( e4 O% K4 N同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。% C( P# v$ [5 K& r: q8 a% X1 E, A7 a
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情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。
7 D8 {8 F% A- a$ y# T- U$ ^tvb now,tvbnow,bttvb只要改變心情，就會改變世界。5.39.217.76$ M! C' @# e- q# ~0 P% r
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。tvb now,tvbnow,bttvb& l9 {* a; Z; G" U
* F, V( I) P' s" p3 U4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。俗話說︰知己知彼，百戰百勝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~& Z2 y1 K) R0 Y: x
要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c7 V# E, p9 ?
比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。tvb now,tvbnow,bttvb6 o8 v! a) D& z9 p; d* \, p9 U" K
如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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