[健康資訊] 孕婦呷魚 當心汞污染

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& A2 x+ e2 r6 ?  P7 M( t0 K公仔箱論壇5.39.217.76! N: l7 L/ Z& z6 K% K% X 雖然吃魚很好，但像鯊魚、旗魚等含有較高濃度的汞。美國最新研究發現，懷孕女性若接觸低濃度的汞，小孩特別容易出現過動、注意力不集中等問題。 5 h* W* i; V" A; h+ I! C 9 J2 Y+ A. W) s6 ]* h) n6 [/ L不過研究也發現，孕婦若適量吃點魚類，可幫助減少小孩過動、注意力不集中等行為。研究人員指出，孕婦在吃魚時常面臨兩難，魚類含有重要營養成分，對小孩發育有幫助，但吃魚時又要小心汞污染，這實在需要很大的學問。$ E) l: M' d7 D4 L0 M# o, q ( e6 d$ \$ ?% i9 @/ n這項研究已發表於十月號「兒科與青少年醫學檔案」期刊。[td][/td] - x/ P8 w6 T0 R% l$ d1 J$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究計畫主持人為美國布里根婦女醫院的蘇珊‧寇爾里克與波士頓大學公共衛生學院的雪倫‧莎吉夫。 . H. a3 G! \. @ & v& l( C3 H2 m, j( K3 v公仔箱論壇研究人員指出，有些魚類營養豐富，但汞含量沒有很高，孕婦吃了，較不會吸收過多汞金屬。孕婦食用魚類，要盡量尋求平衡，以減少汞汙染傷害。5.39.217.766 [* _' Y- T. ~; Z* t1 p: d . L! j6 U  m/ O莎吉夫博士表示，女性應該要知道魚類中的營養成分可幫助胎兒腦部發育，但女性吃魚的時候，要多留意有些魚類含有高濃度的汞，要盡量避免食用這些魚類，以免出現健康風險。& Q8 W% K0 ]9 W0 r, G9 T7 a # P4 u& g1 k! {( s7 R 研究人員以四百名兒童為研究對象，當他們的母親生產後，研究人員便收集小孩母親的頭髮樣本，分析其中汞濃度高低。研究人員也請這些母親填寫問卷，以了解這些母親在懷孕過程食用魚類食物的狀況。經過八年後，研究人員追蹤這些小孩是否出現過動、注意力不集中等相關症狀。9 z0 ^- K: U* C* k 2 g1 b- j4 L- x# I* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結果發現，母親頭髮汞濃度越高者，小孩出現過動、注意力不集中的機率也越高。但媽媽若在懷孕期間每周食用兩份以上魚類，小孩出現過動行為的機率便會降低。

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