[馬來西亞] 全程4.5公里28日开跑 料4300人参与世界步行日

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“2012年世界步行日”将于10月28日上午6时至10时，在怡保苏丹阿都阿兹公园开跑，预料4300人参与。怡市政厅联办5.39.217.76$ P. t! Q3 C9 N% a) Z3 F! a0 N+ ?
怡保市长拿督罗西迪今午出席市政厅与雀巢公司联办“2012年世界步行日”新闻发布会上说，有意者可到怡保市政厅底层或怡保大草场的霹雳旅游资讯中心报名（报名免费）。! Z4 o  ~' f* [, }
他指出，目前已有2000人报名，参加者当天可获一件T恤，再享有雀巢公司提供营养早餐。5.39.217.760 b8 |: {3 L' Z( f" H' E. e+ {5 _/ j
他说，该活动全程约4.5公里，或步行5000步左右，从怡保苏丹阿都阿兹公园启程，经打扪路、马场路及转回公园为终点。( v$ V: |7 d5 E& z9 r5 {! b
应每日步行1万步
; @/ u2 e# `9 C4 p" h他也说，有关活动是要唤醒公众要有健康生活，而简易的步行运动，不但能降低健康风险或疾病、肥胖、甚至具有减压功效。
! @5 ?5 n. w& R2 W9 c“根据研究，我国每两名成年人超重或痴肥，只有43.7%国人有运动，卫生部曾促请国人每日要步行1万步或8公里路程。今次活动虽然只达卫生部建议的一半目标，市政厅有信心能在明年将路程增至1万步。”公仔箱論壇% R& x7 @: |( y4 L
罗西迪说，该活动鼓励参加者在步行途中，顺手捡起路旁的垃圾，只要垃圾份量是全场最重，可获市政厅或雀巢公司的奖掖，如每名参加者捡起1公斤垃圾，至少为怡保市容减少4000公斤的垃圾。公仔箱論壇, c& s( q2 A, t  [/ q  G+ ?
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# h8 h4 v; N4 C  y" r! M8 L* ?7 d公仔箱論壇莫哈末哈尼夫（右）移交“2012年世界步行日”T恤予市长罗西迪，左三是秘书拿督拉欣。