人，哭著喊著跑到這個世界上來，面臨的首要問題就是生存。要生存，就必然遇到競爭；有競爭，就必然有壓力。所以，只要你選擇活著，就注定要承受生存所帶來的各種各樣的壓力，如升學、就業、晉職等，不勝枚舉，不一而足。我們只有勇於正視壓力，學會承受壓力，才能在日趨激烈乃至殘酷的生存競爭中，永遠立於不敗之地。
' x+ Q% D+ j: i( b 當過運動員或看過運動員訓練的人都知道，為了增強腰部和下肢力量，運動員常在教練的指導下做一種壓杠鈴的負重練習。通過壓杠鈴的練習，運動員的力量尤其是腰部和下肢力量會迅速增強，奔跑和跳躍的能力會突飛猛進。當然，杠鈴的重量一定要適當，輕了效果甚微，重了運動員受不了會閃了腰，而且杠鈴重量的增加要因人而異，循序漸進。由此我想到，這杠鈴，就像我們人生在世所必須背負的壓力，適當地背負一些壓力，既能鍛煉個人的能力，也能促進社會的發展和進步。但壓力過度，突破了身體和心理的極限，就會使人身心俱損，甚至徹底崩潰。當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。7 ~1 ?* B s- }. u9 t
' Q/ g4 W7 N/ | 於是，壓力，就像我們平時訓練時的杠鈴。每天都壓壓杠鈴，才有足夠的力量奔跑和跳躍啊。記得時時調整你那副杠鈴左右兩邊的杠鈴片。公仔箱論壇2 T2 r( T* ?+ z
$ N0 P0 p4 Y4 p0 m- ]7 n公仔箱論壇 人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。
# F V% t5 h" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E/ L9 y, y }! P; t2 N
人生，快樂是需要理由的。
% Q5 V5 p# z7 h" G公仔箱論壇
( i$ X0 f* z1 U1 A2 i: O P. U9 k3 H 不快樂也是需要理由的。公仔箱論壇+ `" c* \' S4 z, t; m. b( Y! M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k. J, I/ G) |! _! o5 ?; C
什麼都有好的一面和不好的一面。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z. D% `5 q* S% K
7 O0 X$ ~4 S9 p" }# e* c1 e/ [
每個人都有自己快樂的理由，也有自己不快樂的理由。tvb now,tvbnow,bttvb) P# K# _* K% ]. o! I/ s
; l0 k: E: q( p0 b/ M6 m e; S4 Itvb now,tvbnow,bttvb 關鍵是，你是否主動去尋找那些快樂的理由。tvb now,tvbnow,bttvb- m; b, B% ^# b1 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q, ~- \. a8 X9 i0 _' D; E
比如，有的人工作輕松，自由，壓力小，但工資有點低。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工資低不放，而應該多想想——自己多自在啊。公仔箱論壇; u- f1 N6 {0 n6 D3 f; ]: @+ i& s
, s! h. V. ^* s' r% J* c 反過來，有的人工資很高，但壓力大，不自由。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工作壓力大不放，而應該多想想——自己的工資待遇是大多數人所沒有的。
) T* P/ T* J2 s3 K3 u1 x+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76* }; u9 N3 _( t: F
上帝不可能把什麼都給你。tvb now,tvbnow,bttvb' l3 r5 {+ a9 _ b7 B& p' q+ [
) C8 j n" j% U4 f5 S L; I
緊緊抓住不快樂的理由，無視快樂的理由，就是你總是覺得難受的原因了。
) C' p2 r( v$ L6 i e; S
' {0 G+ K2 c5 U/ i7 X# e) O1 X5.39.217.76 當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。
8 v: N" `+ F& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b- n% Y) r% Z+ F1 t
人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。
( ~+ `! \0 g ^ x: Y
! I) l5 S# k- u" ~5 j; [* I4 w7 d5.39.217.76 所以，我們要正確地估量自己，一般不要去做自己力不從心的事情。“盈則滿，花至半開，酒至微醉，是為最佳。”做自己無法勝任的事情，無疑是自找苦吃。tvb now,tvbnow,bttvb* A n Z7 m! H3 g" S" ?
! s+ R- c' {/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 人，只有量力而行，該放就放，當止則止，才能在輕松快樂的節奏中，收獲真正應該屬於自己的那份成功。
, a [3 i u: _3 Y
6 ~1 r9 t5 B; z" l8 a/ h3 Q. K5.39.217.76 把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。! U. g; P1 \0 j1 t% i
公仔箱論壇5 \ [ ?7 e2 Z* ^6 a
心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。我們每天都要經歷很多事情，開心的，不開心的，都在心裡安家落戶。心裡的事情一多，就會變得雜亂無序，然後心也跟著亂起來。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶，如果充斥在心裡，就會使人委靡不振。所以，掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂；把事情理清楚，才能告別煩亂；把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。
! m) K( T' `% J- z+ K公仔箱論壇0 P7 _& B2 D: B0 z! x
不管昨天發生了什麼，不管昨天的自己有多難堪，有多無奈，有多苦澀，都過去了，不會再來，也無法更改。就讓昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛遠遠地帶走吧，而今天，我要收拾心情，重新上路！tvb now,tvbnow,bttvb: B1 d9 e% Q _+ {, u3 R
tvb now,tvbnow,bttvb$ }$ ^$ g& d1 E3 V0 C+ w& g
收拾心情，重新上路，輕松的旅程將伴隨著愉快的收獲與你一起度過人生的每一段歲月！
) _) L( S% a! @* `7 L: }- e5.39.217.76
! e' c" d% v2 k% ]; ftvb now,tvbnow,bttvb 讓感動的融融暖意，永遠留在心中，即使有一天你不得不背負巨大的苦難，也不會放棄對生活的熱愛。 |
發表於 2012-10-18 03:14 AM
| 