人，哭著喊著跑到這個世界上來，面臨的首要問題就是生存。要生存，就必然遇到競爭；有競爭，就必然有壓力。所以，只要你選擇活著，就注定要承受生存所帶來的各種各樣的壓力，如升學、就業、晉職等，不勝枚舉，不一而足。我們只有勇於正視壓力，學會承受壓力，才能在日趨激烈乃至殘酷的生存競爭中，永遠立於不敗之地。5.39.217.768 I$ x* x3 w7 Z" Q& b
當過運動員或看過運動員訓練的人都知道，為了增強腰部和下肢力量，運動員常在教練的指導下做一種壓杠鈴的負重練習。通過壓杠鈴的練習，運動員的力量尤其是腰部和下肢力量會迅速增強，奔跑和跳躍的能力會突飛猛進。當然，杠鈴的重量一定要適當，輕了效果甚微，重了運動員受不了會閃了腰，而且杠鈴重量的增加要因人而異，循序漸進。由此我想到，這杠鈴，就像我們人生在世所必須背負的壓力，適當地背負一些壓力，既能鍛煉個人的能力，也能促進社會的發展和進步。但壓力過度，突破了身體和心理的極限，就會使人身心俱損，甚至徹底崩潰。當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。. R' L3 p. L" W, B: c
' M9 w1 y, i; j* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 於是，壓力，就像我們平時訓練時的杠鈴。每天都壓壓杠鈴，才有足夠的力量奔跑和跳躍啊。記得時時調整你那副杠鈴左右兩邊的杠鈴片。- l7 |6 q; q9 l
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人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。5.39.217.76! m4 V9 Z" {4 G! e
5 ~5 I$ h# d. ~) H* B 人生，快樂是需要理由的。" h: r4 f* A! @% M+ I- M8 J
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不快樂也是需要理由的。tvb now,tvbnow,bttvb- h* s& S0 O, H$ U7 j8 p/ u
3 |, g1 g/ _2 d& @. p! ]. g5.39.217.76 什麼都有好的一面和不好的一面。5.39.217.768 y! a3 G" |+ |3 l" J# l3 i
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每個人都有自己快樂的理由，也有自己不快樂的理由。
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' N% \! r1 H- w3 i( N8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵是，你是否主動去尋找那些快樂的理由。tvb now,tvbnow,bttvb9 c: K" J* A% `' D: @& ]2 F6 v
) |1 p/ {" Z. e$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 比如，有的人工作輕松，自由，壓力小，但工資有點低。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工資低不放，而應該多想想——自己多自在啊。
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( G( r5 @) \1 {2 ? 反過來，有的人工資很高，但壓力大，不自由。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工作壓力大不放，而應該多想想——自己的工資待遇是大多數人所沒有的。
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8 t2 D' s" p6 h, v r公仔箱論壇 上帝不可能把什麼都給你。
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緊緊抓住不快樂的理由，無視快樂的理由，就是你總是覺得難受的原因了。/ c, E( c2 e/ O( a' Q
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當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。5.39.217.76 `" y [, f2 A7 h) M/ }& U( \
, }0 [% o$ }# K+ a2 m2 Y1 j公仔箱論壇 人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。5.39.217.769 E+ t3 O" B6 |4 d0 ~: @
- r5 u9 S+ t2 A2 H6 utvb now,tvbnow,bttvb 所以，我們要正確地估量自己，一般不要去做自己力不從心的事情。“盈則滿，花至半開，酒至微醉，是為最佳。”做自己無法勝任的事情，無疑是自找苦吃。tvb now,tvbnow,bttvb) E( s! M+ [6 m$ H# t
$ F1 y8 p6 x* C8 f) i: ~0 o公仔箱論壇 人，只有量力而行，該放就放，當止則止，才能在輕松快樂的節奏中，收獲真正應該屬於自己的那份成功。
% o5 J' U4 { b; L c P3 L+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) L2 C0 h6 o5 n公仔箱論壇 把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。tvb now,tvbnow,bttvb# d: W7 U& O4 E* o# Z( Z) \+ C: R1 |
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心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。我們每天都要經歷很多事情，開心的，不開心的，都在心裡安家落戶。心裡的事情一多，就會變得雜亂無序，然後心也跟著亂起來。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶，如果充斥在心裡，就會使人委靡不振。所以，掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂；把事情理清楚，才能告別煩亂；把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。
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7 |+ w, r8 A* ^* c 不管昨天發生了什麼，不管昨天的自己有多難堪，有多無奈，有多苦澀，都過去了，不會再來，也無法更改。就讓昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛遠遠地帶走吧，而今天，我要收拾心情，重新上路！0 C/ t, I" @2 O/ n4 u
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收拾心情，重新上路，輕松的旅程將伴隨著愉快的收獲與你一起度過人生的每一段歲月！tvb now,tvbnow,bttvb1 m# m' k! d9 g& D7 R0 V( u
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讓感動的融融暖意，永遠留在心中，即使有一天你不得不背負巨大的苦難，也不會放棄對生活的熱愛。 |
發表於 2012-10-18 03:14 AM
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