9 J. t4 J( z! E2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
[$ T- R; L+ L. A* X 難易度:中 料理時間30分鐘
$ i1 z5 E2 O7 ~9 _; r5.39.217.76份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal
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x" B0 e. n* g4 ^+ O% ]5.39.217.76 ( T4 U+ g: T/ S- b/ K
主材料8 h, H3 G! d& s( n
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張
, \) @: Y6 Y' `1 J3 z公仔箱論壇 蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
, y: _ X2 j$ F8 g+ k$ a+ s: w* ]公仔箱論壇 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
' ]: s: _$ _6 o# [" @ 芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個
f* k4 l) W& m3 P 黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g公仔箱論壇+ d3 D% [ R3 {$ h: E& }; Q
副材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a; b" f9 e# D2 J. _+ b" p8 |7 H
調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙
# i5 Y# ~) a9 t! b2 ]' z公仔箱論壇 醋1大匙,砂糖1/2大匙公仔箱論壇5 q7 m7 @7 L. w, m% f g
料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
, J) a# W6 ^* G& l; Z) d6 \5.39.217.76 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
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) L1 q9 C% }9 G: O" B2 Y5.39.217.76 ; g( k7 M$ s0 m- q
01.準備蔬菜5.39.217.76( L/ x. ]& f" y6 a
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜& `9 A' n* }, |9 d" Y. n
洋蔥,芝麻葉都切成細絲
3 y% H F6 p3 M0 {: J" x8 Y- C 放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分+ v& d$ |7 X4 {6 Y
tvb now,tvbnow,bttvb& `* y) T% S/ b3 I M; a) W
3 R, I9 Q6 X& Z" [% o5 L. P" k) {5.39.217.76 02.餃子餡5.39.217.763 t' Z e% a: ]9 \0 E/ u
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸
5 s0 C# G5 y1 K' [* ?! Wtvb now,tvbnow,bttvb 在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油8 e# h H6 n; K. r4 L. ?9 N
糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
: x9 V7 W, v0 ?* y6 X8 q( M$ n 放在餃子皮裡,然後對折
* k+ ~; }5 N q0 T1 A( p9 a 公仔箱論壇& o6 Y1 Q' d6 N% g, e' y2 q( l' s
6 o& g' M; E! V1 {: N X% q! K4 i 03.調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b+ v: g6 O) c9 P$ h/ c2 t1 n/ u
把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖2 }9 P. G, q% G) z7 |
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料
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4 }" {/ S1 z! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 04.煎餃子
* p; ^" U* m0 b; k% @% D8 ^5.39.217.76 在平底鍋裡倒入油將02放入
- P/ H! _/ n) H8 o. K+ G 兩面煎得焦黃
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2 X2 ]" O$ @1 a# Q% C: V# d# `1 Z公仔箱論壇 05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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