2 |: C# X. F' @+ v' d) `5 \5 H: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb: l. f/ y) N# w& v8 G6 R
難易度:中 料理時間30分鐘
) R7 B' g0 f1 M! |% E7 Q5.39.217.76份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal 公仔箱論壇. H- \" Y* b6 E7 p
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主材料5.39.217.76$ L6 A$ \6 h. _, P
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張
M7 j9 ?, B) C, E. }, i) [5.39.217.76 蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
) A; P9 C! s+ i, W公仔箱論壇 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量tvb now,tvbnow,bttvb# a/ N* G0 S, ~; k
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個
9 g2 L- a1 p% E y$ d/ l3 s( e8 M3 J0 L/ L 黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
7 B' Y' F+ n7 q+ R, Q" G5 g( H公仔箱論壇 副材料tvb now,tvbnow,bttvb- n7 x P+ s2 p' y# g5 T( p
調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙tvb now,tvbnow,bttvb; C% ~$ R3 \$ \- j# O; T
醋1大匙,砂糖1/2大匙
6 S& T' U( v" H5 I( i3 c8 R5.39.217.76 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2; i$ h% r# P7 E$ t% I" _$ B
芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
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01.準備蔬菜
6 Y) }: B7 Y- l) C公仔箱論壇 將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜5.39.217.76, c" F, t3 ^ d( w, ^& ]
洋蔥,芝麻葉都切成細絲
7 j) @3 q2 ~' z$ g2 E0 J% I 放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
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02.餃子餡+ X3 R# N/ g1 F2 o q/ T0 a+ q
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸5.39.217.763 M3 p D7 u7 |4 O1 t
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油( A" }5 Z9 d2 t7 e
糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
" ]7 M& N. Q: a5.39.217.76 放在餃子皮裡,然後對折
1 g6 l: }4 Y: N$ B0 R5 B3 r 0 s+ L6 V; ^3 D s. J2 k6 w4 H' K. `
% [9 J5 ^0 _. M5 A( d 03.調味料公仔箱論壇3 B6 d" { C- m4 V$ ?8 a
把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖& {% z+ t( w0 b8 ^* v( u1 O0 Z& q
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料公仔箱論壇" C3 b, ?4 S" c0 A$ p# C6 F& L
9 r* u) I! P& N5 ?! w6 Dtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb4 W# C) W( n- U' d% c9 P, i
04.煎餃子
" H# ?( t5 f1 d3 ]$ r( g. f公仔箱論壇 在平底鍋裡倒入油將02放入
2 }3 E- S4 F L" d' x9 L8 [公仔箱論壇 兩面煎得焦黃
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$ j3 Z- i: b/ K% otvb now,tvbnow,bttvb 05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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