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4 j- z5 R- a, M3 ~5.39.217.76 難易度:中 料理時間30分鐘 + i7 _: M9 ~& T& E4 b9 j3 F
份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal " w# w; N; A7 t" }5 ~4 h8 w2 F
D) e0 m4 C8 d9 L1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d7 N( {) |: ]" R) R8 G
主材料0 P4 d) m: [ z! m- @! P) V3 l
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張公仔箱論壇, M2 y1 e2 m8 `% f8 l: g' ^" R
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
Z9 W. S6 c% H: ?3 u- m6 O9 Btvb now,tvbnow,bttvb 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
' W7 E/ P( m/ i5.39.217.76 芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H- T/ \) Q* k8 |7 E
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
* A9 x' g4 \( e0 k6 M2 {tvb now,tvbnow,bttvb 副材料$ w k9 H( N7 f! S1 A: A
調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z2 B# l1 t. O7 c0 `* B
醋1大匙,砂糖1/2大匙/ b1 C. e6 n* m# k
料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M! Q2 Q% B) G) |+ |
芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙 5.39.217.76. N( ?* ~+ u" k1 `
5.39.217.76, m! {6 q3 C, y; t
. g% L5 u: Z# i3 }3 l* J' Utvb now,tvbnow,bttvb 01.準備蔬菜
1 s: E1 m" X$ l& x% B4 m2 i 將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜! v2 e7 `, }. ?' v2 h' s
洋蔥,芝麻葉都切成細絲
; q; H1 X+ d3 U6 \公仔箱論壇 放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l! W, S* k& L2 {3 I
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6 \1 O$ R; i rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 02.餃子餡; G/ s2 q8 k5 Q9 B, x3 y9 t+ t
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸
2 K5 J0 B/ G- M 在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油公仔箱論壇( u( C/ V3 o' u9 m/ P# F
糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒5.39.217.76- N& j+ b8 |6 y
放在餃子皮裡,然後對折TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o' p0 Y4 U3 X1 s1 U) B
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1 S+ e6 I( ^$ e. | 03.調味料% `: u- [9 f$ }" _- p% f, F, h
把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
5 G" c5 W: D$ |" W 蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料, ~' C! U) `6 Y/ }! q8 f$ [. u
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6 [% k6 `5 I4 i# o( t8 E, V公仔箱論壇 04.煎餃子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A; P6 @1 Z3 U3 l0 f l4 b* s6 k
在平底鍋裡倒入油將02放入
( R9 s: U3 m! t; N* g; j公仔箱論壇 兩面煎得焦黃
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( h* h$ i' f+ n! I) C4 H% x" n% s公仔箱論壇
" ^4 P E" Z3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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