喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。tvb now,tvbnow,bttvb$ w; }4 b5 k# e) c3 O
- h A8 Z) d" \% a★☆蜂蜜水——>酒后头痛
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喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。% ~1 ~# n6 B: U' g B
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★☆西红柿汁——>酒后头晕公仔箱論壇- ^+ b6 v" Y6 G4 o6 _2 r
2 Y9 c9 b% S5 A/ o ]0 A9 r( u! m西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
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★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心; r- d& D% v6 F: D9 R
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新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。! y3 n7 G) }- P. p
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★☆西瓜汁——>酒后全身发热公仔箱論壇 t: B6 y5 N8 }) i6 @# D
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西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
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5 r+ V* L* g; k- e( r★☆柚子——>酒后口气tvb now,tvbnow,bttvb" I/ N3 g$ k& @% d
% t6 v: v* s- A+ D+ X5.39.217.76李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。' H4 a, {3 O& W% g" K5 O1 S! S3 Y
. E" N) k5 Q3 K/ j" \公仔箱論壇★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红! y" P4 O" ^- V9 R3 t6 ]
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酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
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b* c" p! c1 l: U# g: W& v+ r- _tvb now,tvbnow,bttvb★☆酸奶——>酒后烦躁
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8 _* e u* c) l9 Y蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
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+ a; Q$ d1 b1 s5 r9 d4 W公仔箱論壇★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷tvb now,tvbnow,bttvb# j* G' m' U7 Z: z8 A! R' i
+ B- D0 P/ N1 F [. w/ I1 O饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。公仔箱論壇7 D& S) \6 \" @; z$ J6 X
0 V, [4 V9 D1 Y9 G+ i% dtvb now,tvbnow,bttvb★☆橄榄——>酒后厌食
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2 l$ m! B. _ B* c' A0 Y公仔箱論壇橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
l+ ~5 V2 `$ R% t+ O iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——tvb now,tvbnow,bttvb; O5 [0 x, I$ H" F" s; C; [
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PS:酒后忌饮茶
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李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。- y I( [( R( _, i1 i. K6 z" R6 s$ n: b
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" y# G/ V- y8 [) ]- _; r7 M公仔箱論壇 Y$ e2 O5 o9 u, ]/ b+ _
其实酒还是尽量少喝为好吖~~~~~~~~~ |
發表於 2012-10-16 12:22 AM
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