喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。公仔箱論壇) @: B3 s( m* o# S# G: G' z7 J
1 ~; ]7 V- H7 D' t( C7 Y! H" M% K公仔箱論壇★☆蜂蜜水——>酒后头痛
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喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
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4 d, z b* [ L8 o+ b# ?5.39.217.76★☆西红柿汁——>酒后头晕tvb now,tvbnow,bttvb- L0 H& P" f" {" f) P: S0 B) M
0 f% B& ?3 p- ?' t( d2 h4 s9 Atvb now,tvbnow,bttvb西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
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5 t9 t, Q9 y% v7 [1 A" f# y★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心- W# G/ ^/ a. O _' M3 y
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新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
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2 G' r6 U5 R9 C& P8 |- ?# v$ h★☆西瓜汁——>酒后全身发热
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$ i* `8 z! @. f& N8 B' Q西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
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! W2 f" M3 C( B' z% ~8 m* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★☆柚子——>酒后口气公仔箱論壇, ]6 w8 q. j" j! V o
' u! y6 r5 z1 K. T6 ?- [1 A& g" H李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
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& p+ ~. u( Z+ X0 Y: }% ?公仔箱論壇★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红tvb now,tvbnow,bttvb1 ~ e1 b C2 Q; K7 n, c
9 @( {+ L* h" C& G8 l" b2 i公仔箱論壇酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
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: n! V$ J# v- k. F; }* I公仔箱論壇★☆酸奶——>酒后烦躁/ Y& K, f3 O; D& H' q3 @. ]8 k
) C2 s( H. \/ D蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
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★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷5.39.217.76, K! X, M+ G/ X3 \5 Q" p( }0 }
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饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。公仔箱論壇 i# p( w; D; t8 O% Q4 \
. g* E! Z: n+ J+ p W% T★☆橄榄——>酒后厌食
+ l' J, w0 C0 C7 S7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D7 M! z/ N" A$ @7 }
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。公仔箱論壇 ^! b; v8 O$ }/ [6 g
都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——
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PS:酒后忌饮茶
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# S: q. z: {# e公仔箱論壇李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。
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" k: M: T. h9 O其实酒还是尽量少喝为好吖~~~~~~~~~ |
發表於 2012-10-16 12:22 AM
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