蒜蓉开背虾
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原料:虾10只、蒜1头 5.39.217.768 N! K- k9 E4 R
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调味料:盐、糖、耗油、胡椒粉、鸡精。
* V' b% j& ?- @ 做法:
2 S' j, {: |3 h) F& r' \1)剪去虾须,剪开虾背挑出虾线,把蒜切碎。
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3 l* a) x! z) \ 2)炒锅放少许油烧五成热,加入蒜末炒香,加调味料炒匀盛出。
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]: D( x* C2 a0 c; e 3)炒好的蒜蓉放入虾的背部,上蒸锅蒸8分钟。
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五味虾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [ Z3 t! E4 u+ W& V+ J: U% d
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原料:虾300克、香菜一棵、葱一棵、姜两片、蒜三瓣、红辣椒半只。调味料:美极鲜酱油、番茄酱、糖、白醋、香油。做法:
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1)虾剪去须脚尖头处,用牙签挑取肠线洗净。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s! s. k7 q/ F% h$ S8 c
: H& ?% ^- n1 p4 H" A3 z; ^ 2)香菜葱姜蒜辣椒切末,加入调味料拌匀成五味酱。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q( k, i% a/ `
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3)以滚水烫熟虾淋上五味酱。 tvb now,tvbnow,bttvb* R. F/ K% P% a1 x: H( q8 U
& F- z" J( Y& _5 o. h5 qtvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒烤虾
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6 K- w* L0 U5 y' r& ]$ R& R, L6 E" ^0 t 原料:大虾10只、葱姜蒜各10克。
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, @- n0 F; b, ], E! G 调味料:黑胡椒碎15克、耗油2勺、油2勺、料酒
b O* W& i8 A' F2 ~tvb now,tvbnow,bttvb 做法:
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, [) i+ ~& D k5 f+ z5 p0 x, m" xtvb now,tvbnow,bttvb 1)大虾剪去长须背部剪开挑出虾线。 3 @; x. w e9 S( k
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2)葱姜蒜切碎和虾一起放入碗中,加黑胡椒碎耗油料酒和油,混合均匀腌20分钟。 tvb now,tvbnow,bttvb8 M0 n2 c) }" ~( @6 ^
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3)烤盘垫锡纸将腌入味的虾码入盘中,把腌料淋在上面。 tvb now,tvbnow,bttvb3 k6 Z" H t! X
7 _6 L* l5 I* R6 G, j! Atvb now,tvbnow,bttvb 4)烤盘放入已预热200度的烤箱中,上下火烤13分钟。
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锅塌虾皮菠菜
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原配料:菠菜、虾皮、鸡蛋。
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; O* _) p) C8 n# J; E公仔箱論壇 调味料:盐、鸡精、料酒、生粉。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T5 ?0 K: p" r
) `9 P4 l5 d# w 1)菠菜洗净,锅内烧开水,把菠菜放入汆熟捞出,控干水分切成段。
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2)菠菜段加适量盐、鸡精、料酒、生粉和虾皮拌均匀。
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3)接着把鸡蛋打散,倒入拌好的菠菜中。 tvb now,tvbnow,bttvb7 @1 d8 P( {6 a9 I7 A0 C/ x
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4)平底锅倒油,等油温烧至五成热时,把菠菜蛋液倒进去摊平,开小火慢煎至两面金黄时盛出,切块装盘。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l* Q% F7 \( p
2 {+ J% Y. _' I8 G5 |tvb now,tvbnow,bttvb酸辣虾仁烘蛋
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, u- k; g* y: @% h" c0 f( G8 x9 \ 原料:虾仁4两(160克)、小洋葱1个、葱1棵、蒜头2粒、鸡蛋4只。腌料:盐1/3茶匙、胡椒粉及麻油少许、生粉1/2茶匙、蛋白1汤匙。芡汁料:酸辣汁1/4杯、水1/2杯、糖、生粉各1/2茶匙、生抽1茶匙。 tvb now,tvbnow,bttvb; L: A+ B4 y. C* u0 a# _
6 [7 d w7 H, c _" m: W+ H: QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1)虾仁去黑肠,洗净及抹干水,拌入腌料拌匀腌20分钟,洋葱切条,葱切段,蒜头切碎,蛋与调味料拌匀。
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$ p$ V7 B3 b$ f" [: A: w# Z6 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2)烧热2汤匙油,倒入蛋汁翻炒至凝固,改用中慢火烘至两面金黄色,取出上碟。
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% a1 T# }& L6 G公仔箱論壇 3)再烧热2汤匙油,爆炒虾仁,加入洋葱、蒜头及葱炒香,最后加芡汁煮滚,淋于蛋面即成。
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主打菜
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2 r# R% P p9 v1 S$ y公仔箱論壇 麻婆豆腐虾 5.39.217.76# I6 l, m5 @2 e& {; z
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4 K4 J# ^. y2 \6 h3 E* P公仔箱論壇 ●原料:
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5 |! I7 }9 ^2 t9 B: l公仔箱論壇 南豆腐200克、虾8只、郫县豆瓣3大勺、高汤。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h$ ?( g6 N1 w7 C5 R
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●调料:
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盐、料酒、生抽、淀粉、鸡精、红辣椒粉、花椒粉各1小勺。
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●制作过程:
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5 _* |) Y2 P ~& \: z/ B1)豆腐切小方丁,大虾去头剪掉虾足,郫县豆瓣剁碎,收拾好的虾放入碗中加盐淀粉拌匀。
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, ]% p; E/ D8 D D) w" W g2)豆腐放入加少许盐的开水中浸泡10分钟。
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2 h7 ~+ d4 C& z+ g8 Q) w, a* C* {3)炒锅放少许油烧九成热,放入大虾煎熟后捞出控油。公仔箱論壇' ^. R. g5 T4 J
( e# a, E. O6 {% Q5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r& ~0 J& X' J+ e! \
2 [( E; U& e: _/ G: S9 A7 | n% [) eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4)留少许底油烧四成热,加入豆瓣炒香上色,加入红辣椒粉炒香。5.39.217.76- Z) k9 v6 z) ?1 l
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4 F1 {' C0 Y2 o, E$ h3 s* n$ u公仔箱論壇5)加入豆腐,虾段,料酒,生抽和适量高汤中火烧2分钟,出锅前加鸡精,盛入碗中表面撒上花椒粉。
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