蒜蓉开背虾
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" v6 J: q/ C4 s# S& ~5.39.217.76 原料:虾10只、蒜1头 公仔箱論壇7 U/ S/ c* W! P( t9 X5 M
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调味料:盐、糖、耗油、胡椒粉、鸡精。* P& E! e4 X! r3 L3 N/ k' X! g
做法:
; G! H+ A/ a3 {3 u# w4 n1)剪去虾须,剪开虾背挑出虾线,把蒜切碎。
1 ]) ?! g/ @1 \2 {8 q8 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.761 \2 X4 Q8 d, Y3 o* X- l" K
2)炒锅放少许油烧五成热,加入蒜末炒香,加调味料炒匀盛出。 / ^- }5 S1 b# y- L/ w
e( e3 n) V7 }# E% w Htvb now,tvbnow,bttvb 3)炒好的蒜蓉放入虾的背部,上蒸锅蒸8分钟。 公仔箱論壇6 r* s1 M# X8 ~/ |+ r n" X# ~! q
- T5 j' J1 e7 t( n* ^, i q公仔箱論壇五味虾! E. V- ]/ a2 Z
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原料:虾300克、香菜一棵、葱一棵、姜两片、蒜三瓣、红辣椒半只。调味料:美极鲜酱油、番茄酱、糖、白醋、香油。做法:
9 ^/ d4 ^7 y( Z. qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 b% `6 s1 B2 } C: [
1)虾剪去须脚尖头处,用牙签挑取肠线洗净。
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, Y3 d0 L3 c- w5 @. l1 ~. y8 Ktvb now,tvbnow,bttvb 2)香菜葱姜蒜辣椒切末,加入调味料拌匀成五味酱。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U9 q; W# V# X* m. Y
- }/ ]( R4 K$ _% o/ d公仔箱論壇 3)以滚水烫熟虾淋上五味酱。 公仔箱論壇0 V2 ]+ h. e$ J: l' ?0 g* z# H# i
% ~6 g3 J, P! ^, p( R; g( }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒烤虾
$ e1 ]3 S3 ]7 C8 s% q" [" l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d1 w8 j& N! N( a( s( y8 F8 ]
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8 {& Q/ Q5 e* l% w" a& [7 ?$ R8 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原料:大虾10只、葱姜蒜各10克。 - x! J( h+ \# v# Q
+ @/ M& B2 j4 z) F- F( k公仔箱論壇 调味料:黑胡椒碎15克、耗油2勺、油2勺、料酒tvb now,tvbnow,bttvb# F2 T8 C# J! R4 O
做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^4 o- y: o$ s& e" a0 e
& z9 H- v7 s( ] 1)大虾剪去长须背部剪开挑出虾线。 公仔箱論壇" _$ d" d$ u3 r0 x
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2)葱姜蒜切碎和虾一起放入碗中,加黑胡椒碎耗油料酒和油,混合均匀腌20分钟。 ( @0 G6 f% x% k$ A
: Z5 N6 M8 J V, a0 O/ T4 V5.39.217.76 3)烤盘垫锡纸将腌入味的虾码入盘中,把腌料淋在上面。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N( r, w" a! F8 m
; \# U) z$ h1 _ 4)烤盘放入已预热200度的烤箱中,上下火烤13分钟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R% y0 c7 z7 u! ^0 h* @3 k
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锅塌虾皮菠菜
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2 Q; V3 |: T9 v+ k: c+ ~7 ^公仔箱論壇 原配料:菠菜、虾皮、鸡蛋。 tvb now,tvbnow,bttvb- r% B# k6 D0 i1 q
! d" {) z( w }& l( j' r6 P$ H! W7 a公仔箱論壇 调味料:盐、鸡精、料酒、生粉。
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1)菠菜洗净,锅内烧开水,把菠菜放入汆熟捞出,控干水分切成段。 ; H# Z& B! v4 d% I
% s7 `4 @: A7 p' \% m# _% {+ ~2 ctvb now,tvbnow,bttvb 2)菠菜段加适量盐、鸡精、料酒、生粉和虾皮拌均匀。
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* G( Y# u0 R, k9 @ 3)接着把鸡蛋打散,倒入拌好的菠菜中。
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4)平底锅倒油,等油温烧至五成热时,把菠菜蛋液倒进去摊平,开小火慢煎至两面金黄时盛出,切块装盘。
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' q' C0 q" F. {6 x; k0 C: M' }( Rtvb now,tvbnow,bttvb酸辣虾仁烘蛋
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原料:虾仁4两(160克)、小洋葱1个、葱1棵、蒜头2粒、鸡蛋4只。腌料:盐1/3茶匙、胡椒粉及麻油少许、生粉1/2茶匙、蛋白1汤匙。芡汁料:酸辣汁1/4杯、水1/2杯、糖、生粉各1/2茶匙、生抽1茶匙。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q* u: O( a4 K
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1)虾仁去黑肠,洗净及抹干水,拌入腌料拌匀腌20分钟,洋葱切条,葱切段,蒜头切碎,蛋与调味料拌匀。
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2)烧热2汤匙油,倒入蛋汁翻炒至凝固,改用中慢火烘至两面金黄色,取出上碟。
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3)再烧热2汤匙油,爆炒虾仁,加入洋葱、蒜头及葱炒香,最后加芡汁煮滚,淋于蛋面即成。
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/ c- e, H; O1 C% Q% R+ C* jtvb now,tvbnow,bttvb 主打菜 5.39.217.76/ |% B0 Q/ e6 ?+ p$ T
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麻婆豆腐虾 tvb now,tvbnow,bttvb) w' D ^' |4 t$ H# K
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5 I+ M; @2 T( W3 Atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* |7 G3 M# b" j0 x
●原料:
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南豆腐200克、虾8只、郫县豆瓣3大勺、高汤。
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●调料:
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盐、料酒、生抽、淀粉、鸡精、红辣椒粉、花椒粉各1小勺。
" Y9 u& }$ e1 d% d- u4 |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c) Q( ]5 o" u6 t+ ]1 S+ X
●制作过程:5.39.217.76) R: x7 h" u4 I
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S6 X4 M% J3 _' s! E' K1)豆腐切小方丁,大虾去头剪掉虾足,郫县豆瓣剁碎,收拾好的虾放入碗中加盐淀粉拌匀。
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2 P e. v1 @* V5 X6 q$ }5.39.217.762)豆腐放入加少许盐的开水中浸泡10分钟。+ n: w% v( |) |. x
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3)炒锅放少许油烧九成热,放入大虾煎熟后捞出控油。
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) Q. o7 u3 a4 Y! \; E4)留少许底油烧四成热,加入豆瓣炒香上色,加入红辣椒粉炒香。* V2 c9 I) C! C( s
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7 x( e8 {1 `' b2 c- S" {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5)加入豆腐,虾段,料酒,生抽和适量高汤中火烧2分钟,出锅前加鸡精,盛入碗中表面撒上花椒粉。
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