蒜蓉开背虾
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, k( r* y+ J) G" J 原料:虾10只、蒜1头
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调味料:盐、糖、耗油、胡椒粉、鸡精。tvb now,tvbnow,bttvb( G% z5 Z5 R/ h
做法:
6 U. C5 B* D' g& _# ~1)剪去虾须,剪开虾背挑出虾线,把蒜切碎。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J, M8 i: ?" H8 u/ h% P
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2)炒锅放少许油烧五成热,加入蒜末炒香,加调味料炒匀盛出。
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3)炒好的蒜蓉放入虾的背部,上蒸锅蒸8分钟。 tvb now,tvbnow,bttvb; H' f( e `: {& X9 \
& E: s$ B: {0 K/ E% w! C1 ^: G, vtvb now,tvbnow,bttvb五味虾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N( x9 W1 y' v% r7 X1 _
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! f% a- q$ Y5 ~) f% e* z! Vtvb now,tvbnow,bttvb 原料:虾300克、香菜一棵、葱一棵、姜两片、蒜三瓣、红辣椒半只。调味料:美极鲜酱油、番茄酱、糖、白醋、香油。做法:
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1)虾剪去须脚尖头处,用牙签挑取肠线洗净。 0 `8 N6 U3 Z( S/ d
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2)香菜葱姜蒜辣椒切末,加入调味料拌匀成五味酱。
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0 q- l4 O' X9 D! {' k8 ~4 }$ d5.39.217.76 3)以滚水烫熟虾淋上五味酱。
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" L& w: k b/ s6 V C. t公仔箱論壇黑胡椒烤虾
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# U! k3 A/ \3 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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" I7 z$ a1 ?9 \8 @' D 原料:大虾10只、葱姜蒜各10克。 5.39.217.76* N+ C9 e0 Z/ z3 r% c( @" f8 p2 ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z7 G+ W8 Q* A
调味料:黑胡椒碎15克、耗油2勺、油2勺、料酒5.39.217.761 w3 I& _7 y9 v, Q: N5 o
做法:
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6 T# @. d. u" t+ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1)大虾剪去长须背部剪开挑出虾线。 公仔箱論壇0 Y D, q4 v' o N" }
! F' C1 x5 |- d8 _4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2)葱姜蒜切碎和虾一起放入碗中,加黑胡椒碎耗油料酒和油,混合均匀腌20分钟。
0 t7 f5 C+ G' YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @8 R4 I: g( K# w
3)烤盘垫锡纸将腌入味的虾码入盘中,把腌料淋在上面。
6 x$ }: f- r( ^0 Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A7 V! f1 b. e6 b- n! P. p
4)烤盘放入已预热200度的烤箱中,上下火烤13分钟。 2 S* l! N8 A. C3 Z2 Q# H2 S( U- p( r, N# ^
K0 c% ]# E9 u+ @; H; [ g( Y& h锅塌虾皮菠菜
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原配料:菠菜、虾皮、鸡蛋。
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调味料:盐、鸡精、料酒、生粉。 F1 D. }+ Y1 K/ B/ u' ?! s
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1)菠菜洗净,锅内烧开水,把菠菜放入汆熟捞出,控干水分切成段。
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3 ]+ ?2 ~! Y+ W/ S 2)菠菜段加适量盐、鸡精、料酒、生粉和虾皮拌均匀。
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; X0 S3 \+ Z' |& S! W% \% t/ dtvb now,tvbnow,bttvb 3)接着把鸡蛋打散,倒入拌好的菠菜中。 % Y0 o7 k6 j5 y9 _% T0 [
, Q& p7 ?2 b' _9 Q q% t* ]公仔箱論壇 4)平底锅倒油,等油温烧至五成热时,把菠菜蛋液倒进去摊平,开小火慢煎至两面金黄时盛出,切块装盘。
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3 v; s5 Y# e& |$ @6 X- Z公仔箱論壇酸辣虾仁烘蛋
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原料:虾仁4两(160克)、小洋葱1个、葱1棵、蒜头2粒、鸡蛋4只。腌料:盐1/3茶匙、胡椒粉及麻油少许、生粉1/2茶匙、蛋白1汤匙。芡汁料:酸辣汁1/4杯、水1/2杯、糖、生粉各1/2茶匙、生抽1茶匙。
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, G- j. ?0 Z+ C! j: O% n. R* Q5.39.217.76 1)虾仁去黑肠,洗净及抹干水,拌入腌料拌匀腌20分钟,洋葱切条,葱切段,蒜头切碎,蛋与调味料拌匀。 . U h, z2 b, O6 q
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2)烧热2汤匙油,倒入蛋汁翻炒至凝固,改用中慢火烘至两面金黄色,取出上碟。
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8 n% \+ ?2 _( `7 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3)再烧热2汤匙油,爆炒虾仁,加入洋葱、蒜头及葱炒香,最后加芡汁煮滚,淋于蛋面即成。
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/ t k* b1 A/ [$ i6 D5.39.217.76 主打菜 tvb now,tvbnow,bttvb& e& ~: D# N8 E+ W
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麻婆豆腐虾 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r! A7 c! n% X3 P! z) `
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●原料: 5.39.217.76% t/ u3 G- c `1 C, L
[; a& V0 s4 J4 Rtvb now,tvbnow,bttvb 南豆腐200克、虾8只、郫县豆瓣3大勺、高汤。
5 U# v# S$ E& N7 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W. P3 b9 l- m9 L, e" D7 o, b3 X, b0 e
●调料:
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盐、料酒、生抽、淀粉、鸡精、红辣椒粉、花椒粉各1小勺。
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5 M: K9 o, W: ^, m- ]; n ●制作过程:. [' B* E* L) ^2 g1 ]* P0 L
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8 m# X5 i" j- [7 Rtvb now,tvbnow,bttvb1)豆腐切小方丁,大虾去头剪掉虾足,郫县豆瓣剁碎,收拾好的虾放入碗中加盐淀粉拌匀。
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( ~5 n. E- Y: a t* ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E( `3 R [7 q$ j9 g( K/ a+ ]; U
2)豆腐放入加少许盐的开水中浸泡10分钟。5.39.217.76* n! x1 m! e, l; z( K1 \% V
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3)炒锅放少许油烧九成热,放入大虾煎熟后捞出控油。
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7 E2 Y# z1 q3 q! ?) E3 o% q3 k公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a6 T9 N8 u' }+ E* m+ C
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4)留少许底油烧四成热,加入豆瓣炒香上色,加入红辣椒粉炒香。0 E( V5 X0 o7 i$ q' ~0 F- b
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5)加入豆腐,虾段,料酒,生抽和适量高汤中火烧2分钟,出锅前加鸡精,盛入碗中表面撒上花椒粉。
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