蒜蓉开背虾
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3 W- g- Z+ p' c3 Jtvb now,tvbnow,bttvb 原料:虾10只、蒜1头 tvb now,tvbnow,bttvb$ k* {2 j6 ~4 [& f; y
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调味料:盐、糖、耗油、胡椒粉、鸡精。
9 D. O5 E& U& ]7 d1 n( o. { X4 B! CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法:
; }( W' x9 E; F! a4 o公仔箱論壇1)剪去虾须,剪开虾背挑出虾线,把蒜切碎。 公仔箱論壇6 ?+ M" v+ S Y3 m- N9 t) ~+ v
3 I7 v# f& b8 n$ M g2 |" o' s+ [' j公仔箱論壇 2)炒锅放少许油烧五成热,加入蒜末炒香,加调味料炒匀盛出。
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^8 V6 x8 X# w7 H! A; N 3)炒好的蒜蓉放入虾的背部,上蒸锅蒸8分钟。
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/ F( ?) C) A; w% }公仔箱論壇五味虾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }7 P( H( Q# t y- K$ z. x7 J
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原料:虾300克、香菜一棵、葱一棵、姜两片、蒜三瓣、红辣椒半只。调味料:美极鲜酱油、番茄酱、糖、白醋、香油。做法: tvb now,tvbnow,bttvb; D1 b! b2 t2 i
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1)虾剪去须脚尖头处,用牙签挑取肠线洗净。 5.39.217.76$ U, L- o1 d; h, B
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2)香菜葱姜蒜辣椒切末,加入调味料拌匀成五味酱。 5.39.217.760 r$ d7 d! X2 L% ~/ j; ^8 k
% Q5 a. M* |5 Etvb now,tvbnow,bttvb 3)以滚水烫熟虾淋上五味酱。
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黑胡椒烤虾, c) L" j+ s# c/ |# j0 {$ J9 B
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原料:大虾10只、葱姜蒜各10克。
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调味料:黑胡椒碎15克、耗油2勺、油2勺、料酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h$ X, p; Q, v4 M& X" ?/ X8 r
做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j3 _4 \: d1 E
: Q+ |0 n; V# O" o- ?& j; ^tvb now,tvbnow,bttvb 1)大虾剪去长须背部剪开挑出虾线。 tvb now,tvbnow,bttvb# M3 x# v# U q+ P' c* q, v% @$ e7 f* C# j
( o ]$ u/ ?; S# ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2)葱姜蒜切碎和虾一起放入碗中,加黑胡椒碎耗油料酒和油,混合均匀腌20分钟。 ( l/ b6 b& C4 ?/ T! H
4 K) B! [( \* c' D8 `4 h公仔箱論壇 3)烤盘垫锡纸将腌入味的虾码入盘中,把腌料淋在上面。 tvb now,tvbnow,bttvb4 g- W( N! x& s: I
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4)烤盘放入已预热200度的烤箱中,上下火烤13分钟。 9 o! \! ^* {) x
7 m, s+ I I0 E/ {3 e- Y锅塌虾皮菠菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U. f+ @8 Z; ?( c% n
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/ F& V" p" W6 s( I ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原配料:菠菜、虾皮、鸡蛋。
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8 h* j+ n8 R/ s) U+ A- C3 [) l: e公仔箱論壇 调味料:盐、鸡精、料酒、生粉。
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0 q+ F/ {2 f- V公仔箱論壇 1)菠菜洗净,锅内烧开水,把菠菜放入汆熟捞出,控干水分切成段。 & d4 B4 R" H& E ^7 M1 w. t/ D
6 q% a, W/ ]: Q7 l$ `7 y+ V5 s 2)菠菜段加适量盐、鸡精、料酒、生粉和虾皮拌均匀。 5.39.217.763 X0 d9 t4 m- v2 k1 \
4 r$ K z) u5 K, _ 3)接着把鸡蛋打散,倒入拌好的菠菜中。
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( T& \# z$ h8 k5 J$ c5.39.217.76 4)平底锅倒油,等油温烧至五成热时,把菠菜蛋液倒进去摊平,开小火慢煎至两面金黄时盛出,切块装盘。
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酸辣虾仁烘蛋
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, B1 h# |+ [- \9 A F4 {& {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原料:虾仁4两(160克)、小洋葱1个、葱1棵、蒜头2粒、鸡蛋4只。腌料:盐1/3茶匙、胡椒粉及麻油少许、生粉1/2茶匙、蛋白1汤匙。芡汁料:酸辣汁1/4杯、水1/2杯、糖、生粉各1/2茶匙、生抽1茶匙。
3 W3 g) U4 K; ^/ x) p# `5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v& t$ k: O R6 e' e5 l' C
1)虾仁去黑肠,洗净及抹干水,拌入腌料拌匀腌20分钟,洋葱切条,葱切段,蒜头切碎,蛋与调味料拌匀。
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2)烧热2汤匙油,倒入蛋汁翻炒至凝固,改用中慢火烘至两面金黄色,取出上碟。 5.39.217.76, Q' I1 U4 r+ w' c
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3)再烧热2汤匙油,爆炒虾仁,加入洋葱、蒜头及葱炒香,最后加芡汁煮滚,淋于蛋面即成。 5.39.217.768 w0 H- w, @& T4 R7 p
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主打菜 5.39.217.76* E2 M e) R: ~, t: y
* c8 A- n; J9 R u* `: J5.39.217.76 麻婆豆腐虾 tvb now,tvbnow,bttvb# F% Z9 x, W1 ^$ B7 t# t8 ^4 I- p7 X
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●原料:
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南豆腐200克、虾8只、郫县豆瓣3大勺、高汤。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q% r. \3 F4 m5 q, x7 i
4 H/ I$ ^ [8 A3 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ●调料:
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盐、料酒、生抽、淀粉、鸡精、红辣椒粉、花椒粉各1小勺。
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●制作过程:: U6 ?' o6 p% s n
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4 a4 t1 j3 P/ ^, S f# }& M公仔箱論壇1)豆腐切小方丁,大虾去头剪掉虾足,郫县豆瓣剁碎,收拾好的虾放入碗中加盐淀粉拌匀。公仔箱論壇 @ S+ j% c4 w+ r1 g8 m
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2)豆腐放入加少许盐的开水中浸泡10分钟。5.39.217.76, V* { h* K5 C& }* }' o& ^
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$ j; H6 Z* d( }* _3)炒锅放少许油烧九成热,放入大虾煎熟后捞出控油。
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4)留少许底油烧四成热,加入豆瓣炒香上色,加入红辣椒粉炒香。
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5)加入豆腐,虾段,料酒,生抽和适量高汤中火烧2分钟,出锅前加鸡精,盛入碗中表面撒上花椒粉。
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