[健康資訊] 臉部器官告訴你的密碼

眼睛告訴你的六個密碼
$ n, e6 j9 r/ ~' m& r1 m
◎紅血絲
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
　如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c0 ?1 z) j3 I5 G. }) U. c
                                                                                                         tvb now,tvbnow,bttvb6 ?/ m; |, F/ X; J4 E/ m
◎黑眼圈
　一早起來，發現眼圈黯沉發黑？ 5.39.217.76# s- _. l1 ^/ x1 ~5 l  C
小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。
想想最近是否壓力過大或過度疲勞？ " h" i- x" Q0 Y
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失?也會讓眼周黯沉。
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
                                                TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g) C- |% P: E( p

◎眼皮浮腫
　睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？
你可能體液失調了！
造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。 5.39.217.76; i2 x3 c5 S" g
健康的腎能將體內多餘水分順利排出，
水分不足時，他會放慢代謝速度，
把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。 5.39.217.762 R+ X4 N. C$ q( T% }5 Z
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
◎脂肪顆粒 tvb now,tvbnow,bttvb/ s  Q0 K( J) d3 s$ a' |# s
　除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，公仔箱論壇4 p+ s2 r. C  G
醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |; M4 R& k0 a4 F( U! M$ a
惱人小顆粒很快就會不見！  % ~; h- l5 v# z/ I; {

                                                   TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P2 B  n: F, s) o0 o. R9 n% y
◎針眼 & Y. [9 e) A! _* }  L! u
　別小看長針眼，日本醫學專家發現， 5.39.217.762 m* F- k0 l0 ?2 K3 ^/ b2 m0 @0 Q
長針眼代表你的免疫力正在衰退， 5.39.217.763 g; u, u; s# q: j: V
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。
如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。

◎眼白泛黃
　可能是肝、膽出了問題。
膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
tvb now,tvbnow,bttvb  F0 K8 F* }2 N
嘴巴告訴你的六個密碼
◎唇色發白 9 w( C5 X6 B( T1 y" F, Z
　嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色， 5.39.217.76" x6 R! D5 `0 E8 Q" L, J" F/ n' S
如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足， 2 e% x1 h5 m5 F# B# `! I
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，
從而減輕貧血症狀。5.39.217.76- |7 \1 T" B  p* F  z/ e2 I" K
            + K( J6 {! b- G, t! Y' H
◎唇色過紅 ; h! f- K. a; J9 v2 \
　如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。 ! |/ [0 C6 o/ v3 ?, d- r  F
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。公仔箱論壇. e% a7 w& p* i5 e, H" T' ~+ S# _
                                    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _( I$ Z( h  k8 @0 a3 g& [
◎嘴角破裂公仔箱論壇& W4 \* l9 m. |
　感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J4 d% N' x* d( G' n
很可能是早期胃炎的預警。 7 N+ g, U0 E: J
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。
胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。 * ^6 y3 @' O& ]# L
◎嘴唇乾澀
　嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。
嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。 $ J, K: Q  M& v9 Z; P& E3 K
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，
鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。 tvb now,tvbnow,bttvb" q7 j' I" i# N; M
                                    8 ^" B3 e* e, k3 [
◎口氣不佳
　對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，
可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。tvb now,tvbnow,bttvb1 U( l- j! y8 x6 P4 @# s
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
                                 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n9 ?0 O- b& l; m/ S1 f6 F
◎流口水
　早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？
流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，
無法充分吸收水分，造成水分滯留， tvb now,tvbnow,bttvb1 b9 F9 ~/ h3 K
唾液被稀釋，才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號。 4 K5 b2 D# N  k; I# I! D

舌頭告訴你的六個密碼 tvb now,tvbnow,bttvb. {, u7 X2 s, P9 [. E. f$ H6 ]/ z
◎舌頭振顫 ( t4 {) E4 s* F% ~* N* I
　對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
◎舌頭發紫 tvb now,tvbnow,bttvb6 |& a; X2 t* k6 U
血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。公仔箱論壇' E2 Z( N" D" {; K5 {6 j
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。 5.39.217.76# h  f" m% o3 a. X9 [! [
◎舌苔太厚 ; N2 q; z- P3 {( Y/ q
　舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V7 S+ |2 R! x" {. o) o
可能是腸胃功能不良或飲食過量。 tvb now,tvbnow,bttvb2 B3 k! Q8 V+ ?0 M
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。 7 U+ U3 B$ O7 I2 T
◎舌苔太薄
　舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，
以免中招。
◎舌苔泛黃
　舌苔泛黃很可能是感冒信號！
注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物， 5.39.217.76% }* o/ t! ]8 }
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成層蛋白膜，防止細菌入侵。
◎舌苔泛黑 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H0 n; x9 A% T- o! x
　這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。 tvb now,tvbnow,bttvb4 W3 f4 I: C" z- j
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。( K7 x+ D3 z4 @, n) p4 g% y

鼻子告訴你的六個密碼 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j8 D/ i; d# G7 O4 A

◎鼻子大小
　鼻子大小與呼吸狀況大有關係。
鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。 tvb now,tvbnow,bttvb  R# U- \: ], A" `& t1 |( ^, `
如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
5.39.217.76) c3 j+ f* d! m+ z
◎鼻翼掀動公仔箱論壇5 @0 b' E5 P7 g0 }: C
　正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！ - O- \& H0 a. _8 ?
可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。
每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮， 9 E7 n. g0 F/ c
呼氣時縮緊肚皮， tvb now,tvbnow,bttvb2 I, Z5 {! p% z- S$ @' {0 Z: o8 f
很快你的肺活量就能提高不少！
◎鼻尖粉刺
　鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。
多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。 4 h8 T# b& i- B- e1 v5 o
◎鼻頭發紅 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?6 w* f/ s' k; |
　這可能代表肝臟超載了。
飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
◎有時流鼻血 tvb now,tvbnow,bttvb& c2 |9 Z- F- A2 ^- a
　腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。 7 V6 I. C% z2 P9 c; ?% m- X
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
◎鼻塞
　若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，公仔箱論壇8 j2 w% j$ ~/ Z) g- i0 i8 |" r8 W
日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。 5.39.217.76& r2 Y: Q2 c+ f* p. l
公仔箱論壇& D$ Q( u) L4 @0 L9 c4 k
臉頰告訴你的三個密碼
◎臉頰發紅
　臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。
如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。 / I$ L5 L) a8 |* Q6 K% p" h
洗? ?舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
◎臉色蒼白
　嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。 5.39.217.760 l! w! {% Q$ T& R) }' c: g5 R) ]# O
另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O  P( M1 K' E. C9 w
除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
◎顴骨上出現皺紋
　可能是肝臟功能異常所致。
當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。

1 評分次數

發貼內容精彩！ TVB + 12 元 功勳 + 8 點

soforlee

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表