眼睛告訴你的六個密碼( p' u* Q$ z* }& U% x5 e
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◎紅血絲
+ c; m! C7 [8 l6 e' ?2 G血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。 公仔箱論壇" d1 V8 G: ]4 @9 N, k! V2 f/ H2 o5 g
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流， 再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
: R6 w( v4 ~- E+ Y6 V& Wtvb now,tvbnow,bttvb 如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。 9 h% F E4 a9 c8 w( F# s
# y6 w5 G- H, I5.39.217.76◎黑眼圈
% T8 D/ b6 ~9 p6 T4 f0 u1 u8 p8 u! stvb now,tvbnow,bttvb 一早起來，發現眼圈黯沉發黑？ / Y0 x$ t* ], u S3 X
小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。 ( h, o' ^2 ?; M& ?; |7 E
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。
( Y9 u: N( c$ }& v0 t) \ r3 @4 Y5 dtvb now,tvbnow,bttvb想想最近是否壓力過大或過度疲勞？ 公仔箱論壇3 K$ I9 ?) x6 j5 X. e; I$ v
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失?也會讓眼周黯沉。
7 K9 n6 z- w6 B: v! c/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！ 3 U- M4 j& n) c3 T6 V* g
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◎眼皮浮腫
4 n8 m: u& n+ M4 g& \, u5.39.217.76 睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？
: _3 ]* Z$ D, C& ?; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你可能體液失調了！ 5.39.217.765 @: t7 V, e" {, P
造成 水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。
! }1 d% ?) @) I' H3 O6 h+ I0 q$ mtvb now,tvbnow,bttvb健康的腎能將體內多餘水分順利排出，
% Y+ I! K' Y. b* ^# E# h" D水分不足時，他會放慢代謝速度，
3 u `: ~2 x& e# w" F+ Itvb now,tvbnow,bttvb把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。 5.39.217.765 Y! q8 [. R! t0 y
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
) i- I, `$ w X5 w- L: o公仔箱論壇◎脂肪顆粒 5.39.217.76- Q s0 \4 `$ x' l. Z$ ]/ s
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，
* \* }) A4 O' O" Y* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
2 Z- L: W" o7 i+ ^' D6 t少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果， " u2 F1 q$ P) s. E) g
惱人小顆粒很快就會不見！ 5 B. G5 d" |. c0 J2 @! p
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◎針眼
/ _* X1 U4 o4 ~2 m8 G0 T 別小看長針眼，日本醫學專家發現， / y& | U+ R; z2 A$ w' E6 Y
長針眼代表你的免疫力正在衰退，
! d- J, r3 L( {; c0 q/ Y' b細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。
! u8 p6 e( R( @% r- e* v如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
) Y: W4 ?& x# \$ B常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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0 Z6 k# n8 ]* r8 W m3 T◎眼白泛黃
' n2 l3 S+ k) P" C A 可能是肝、膽出了問題。
& l y& i* U; M; N8 w4 B3 ]公仔箱論壇膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
) z+ g* E6 J# c. u0 o1 e好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！ tvb now,tvbnow,bttvb1 U& O0 k: L+ [: @3 p
) h& X s0 o9 t# f8 F1 Z% R* V# M嘴巴告訴你的六個密碼
6 r9 D1 L) l" h◎唇色發白
1 B# u0 W8 O2 S- L B7 u公仔箱論壇 嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，
( {. Z/ o H* f# ]; Y5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足， $ W- R: G6 ]; k4 Z* o) n, Z
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，
$ X$ p' }( k m7 \/ R公仔箱論壇從而減輕貧血症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [( Z [2 k" C" k. R1 C; f
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◎唇色過紅
$ f7 O7 r- F5 J 如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。 5.39.217.76' R* ~ b- V- F" g$ G% f5 c) Q
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。
6 g6 _, M' y8 J) A7 \/ v. @% a公仔箱論壇當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。 5 k9 D$ h8 e8 F3 h) N
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。 5.39.217.76( _7 x; W. w8 q' K3 U
B( {* {( W: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎嘴角破裂 * t2 H, J7 ^9 s' `, I
感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，
3 b1 E8 K: {5 J% o) H ^$ utvb now,tvbnow,bttvb很可能是早期胃炎的預警。
! x8 E: |& h! M) |" \- ctvb now,tvbnow,bttvb當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
8 P k, Y M" I' u! ^" U L建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。
1 Z% g* V5 N- i! ^. h公仔箱論壇胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
2 J+ s1 \- n8 F, ~◎嘴唇乾澀
2 ?, V, l# a" h8 F公仔箱論壇 嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。 公仔箱論壇1 n0 g4 s9 Y; M$ H R
嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
4 U6 e6 O5 w0 w2 o. [5.39.217.76除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口， tvb now,tvbnow,bttvb+ x6 E/ j% q4 ?: r) t9 T1 W% W
鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K9 r0 H% j+ k0 v% F" Y& Z1 I
5 Y D# R" M j7 C$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎口氣不佳 公仔箱論壇2 t2 t" @5 n: \: M, o& [9 h/ v7 w
對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」， tvb now,tvbnow,bttvb" V8 w ~: S, g2 f" S" k- @
可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。5.39.217.769 g# ? X$ S2 a4 t* [
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
$ ? @- Y* x4 l4 ^& f3 qtvb now,tvbnow,bttvb此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。 tvb now,tvbnow,bttvb2 B! M+ D( B9 N0 I0 F1 t
2 N W8 s8 f. k6 g+ D! D◎流口水
# K3 P' \- X7 B& \/ E4 {5.39.217.76 早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？ # Z+ ~. f" w3 v! x* K
流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱， 5 Z) C0 v$ a0 N- X) c* H+ P
無法充分吸收水分，造成水分滯留，
- h9 c5 C) P3 d% c; R" {唾液被稀釋，才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號。 tvb now,tvbnow,bttvb+ p& m+ }$ ?, @! B3 r3 T, n4 C
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舌頭告訴你的六個密碼
1 w. J( }4 j" a. {' s- E5.39.217.76◎舌頭振顫 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s+ i1 `( f( g! A/ [& `) h0 u m
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。 ! a1 e5 o$ p" X3 q
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
6 I' v. X7 Q) J* Z8 a/ [& f建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
2 g- d: y! A# u, A0 ?6 d公仔箱論壇◎舌頭發紫 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j8 D. o+ d" b1 i5 c
血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。 公仔箱論壇5 i* L' I: B' x
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。 / k+ Z# B5 g, q& D9 g$ G3 u
◎舌苔太厚 " V5 ]9 D6 i- q5 U7 M+ s4 N0 U) J
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，
' I4 {8 K, i5 l+ L公仔箱論壇可能是腸胃功能不良或飲食過量。 5.39.217.76! @: e# G$ j8 h
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
* ~9 q7 }+ u1 C% A, [tvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔太薄
# x2 Z) l2 V' v4 _ 舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
+ z9 r" c' q5 ]7 H7 ?公仔箱論壇過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，
9 E3 F e6 H6 L5.39.217.76以免中招。
4 P' f5 G7 p1 P6 ?$ Vtvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔泛黃
3 j) b& ?8 {% S" ~9 y3 n4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 舌苔泛黃很可能是感冒信號！
+ n/ n' _! B! m5 b# E& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物 ， 8 [) G! G% s6 o8 i4 x7 Y
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成層蛋白膜，防止細菌入侵。 公仔箱論壇) u( Y2 u0 Y0 Z5 N
◎舌苔泛黑 " f- K) w, `8 N3 {; Q6 c/ {
這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m8 T- G" @+ a
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K$ c( T6 x" m+ b: Z, R
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鼻子告訴你的六個密碼 # P' ]7 ?3 |- Q% v! U& g/ a
" {; q; x: z! [' h2 P( f& A3 P公仔箱論壇◎鼻子大小
. v9 o; `9 }+ Z/ E, T% M% S# V8 M公仔箱論壇 鼻子大小與呼吸狀況大有關係。 6 ?" v+ d2 U) i9 E' W n
鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。 tvb now,tvbnow,bttvb6 A* k) V& _0 \- \) x
如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱， 不透風的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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( T0 N: E u5 y; ]4 Q+ l0 _( {6 L" v; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻翼掀動 5.39.217.76. q/ q6 q. j2 y( j u$ [( @6 L: @2 s
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！ ! J( @1 F- `7 s- A/ R
可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。
$ z2 e9 J2 D( _8 ^; N每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
% t; q2 a6 m' a0 P; U+ F呼氣時縮緊肚皮， 5.39.217.76$ u% F" g+ P3 w, l
很快你的肺活量就能提高不少！
; W5 F* U' J- dtvb now,tvbnow,bttvb◎鼻尖粉刺 公仔箱論壇3 W# i* l$ k! X% M# d
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。
8 j/ \9 D& k8 ~! {4 T( P# j) m2 e2 W( m公仔箱論壇多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。 4 G [9 I* z3 w0 ^- x! m( G
◎鼻頭發紅 公仔箱論壇+ M/ t: T0 ^+ k; r1 i& W% i' x/ N
這可能代表肝臟超載了。
4 l/ B5 b# C! ?1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
8 p1 G7 N7 R" [! K9 B# j# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎有時流鼻血 5.39.217.761 m9 s+ G1 K0 l/ V8 L, R! \1 I# T2 E
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H8 ?! J0 I# X4 }8 p+ T1 w
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。 8 v! k3 V; n/ n+ @
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。 : o. W4 m! H6 R' C4 Q$ a( \
◎鼻塞
/ v2 k7 d- U+ G$ G$ X% E7 O 若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。
. l7 J" v4 y7 m' W# d b2 Htvb now,tvbnow,bttvb鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，
# g4 J7 I2 x: J& b5.39.217.76日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關， 別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
1 P" u& T3 z* i5 l6 \! `/ U7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# [% g9 H3 p% R2 r, R+ b臉頰告訴你的三個密碼 5.39.217.769 v1 t+ R. e, M$ n2 x9 V
◎臉頰發紅
" M" {6 P# H/ m$ g4 P 臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。
' @% c, m4 g2 Y( R4 @如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。 ' P" i; s% p7 Q4 W; _/ | }
洗? ?舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
' M5 S: g. |, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎臉色蒼白 5.39.217.76$ o8 @+ ]1 g2 E q, i6 L
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。
1 Z: L+ T+ h& l, Z6 r$ E. ~! S* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，呼吸微弱 會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。% u I6 p# h* k% G6 G' A8 @$ K+ O
除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
: {3 g f$ b9 j" ~& ^3 n9 x4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎顴骨上出現皺紋 tvb now,tvbnow,bttvb0 F, A9 y: z& C. w7 s! |0 |; ]
可能是肝臟功能異常所致。
4 u! l* Q( i- Q0 m0 M* g當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。 |
發表於 2012-10-14 02:28 PM
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