[健康資訊] 臉部器官告訴你的密碼

眼睛告訴你的六個密碼5.39.217.76' C2 p5 I7 V7 N8 k& T+ G! b

◎紅血絲 & l+ i  t$ k) u' G4 X& F. y
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。公仔箱論壇9 s: A; ~" j0 v
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
　如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。

◎黑眼圈
　一早起來，發現眼圈黯沉發黑？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c5 r4 {( e2 ^4 e
小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。 5.39.217.76; n1 m( E" f3 Y- z* A
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。公仔箱論壇9 P9 z6 i0 p/ q/ b& [
想想最近是否壓力過大或過度疲勞？
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失?也會讓眼周黯沉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X3 |8 O; b6 n$ [& ^9 C* S1 {( ~% n0 a
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
                                                tvb now,tvbnow,bttvb6 m9 Z: d" W* G% J$ w

◎眼皮浮腫 tvb now,tvbnow,bttvb# m4 S4 z( E" ]8 q, e
　睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？
你可能體液失調了！ tvb now,tvbnow,bttvb7 M/ W6 s" e! r; r  K. W$ f* u  o( D
造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。
健康的腎能將體內多餘水分順利排出，
水分不足時，他會放慢代謝速度，
把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。 9 S* g8 k1 `& ~" |0 t5 W: U1 C
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
◎脂肪顆粒 4 U3 F$ V0 E9 U" R
　除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，
醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。: v) u) L, ^  U3 A, `
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果， 3 }2 h# U% x; G6 ?+ G
惱人小顆粒很快就會不見！  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X* Q% v7 @+ [" }0 P

                                                   tvb now,tvbnow,bttvb, x! l2 B7 L0 A: s9 |1 z" y, v
◎針眼 # T' W) U. b3 \& f1 ?0 Q
　別小看長針眼，日本醫學專家發現，
長針眼代表你的免疫力正在衰退，
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。
如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。                                     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j5 P! l! v& M6 ~2 v: \. }; C; L

◎眼白泛黃
　可能是肝、膽出了問題。
膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。 2 S- A2 H% \* w6 J. a
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！

嘴巴告訴你的六個密碼
◎唇色發白 1 `' e: a% _! s0 z. `) V) B
　嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色， tvb now,tvbnow,bttvb$ L' y; s& Z7 B8 A
如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足，
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐， tvb now,tvbnow,bttvb/ _* h, L# w" L, i# ^
從而減輕貧血症狀。5.39.217.76# I* O# Q; D) E# }2 A3 e% ]. z

◎唇色過紅 * n) n. a; |( b' x9 p
　如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。 7 ?3 W# {$ {2 a; Y9 ^; e: }

◎嘴角破裂 tvb now,tvbnow,bttvb& f4 `- V! {2 S/ M; Y" ]
　感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂， 4 `4 P! n1 o" y- D
很可能是早期胃炎的預警。 # W- S* `! p, Z' f6 a. S2 n
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。 6 a5 ?" n0 O4 U0 R" T" o
胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
◎嘴唇乾澀
　嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。
嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。 3 h4 B1 @. U; H" K3 o" d3 l0 W
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口， 5.39.217.765 R* A2 ^4 r9 M8 E
鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。 tvb now,tvbnow,bttvb' b6 @5 c" X2 `6 H. w+ H/ u, ?' C
                                    ( {& y! p2 G: v$ H
◎口氣不佳 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b/ P# O; i7 F( L  B. s
　對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，
可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。- z  Z' n( O0 U
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。 5 }) W' l+ H9 Y( l& x7 U! D3 e
                                 5.39.217.76! P6 Q4 t* b+ P* v! e2 I! G
◎流口水
　早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？
流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱， 1 a2 s0 D" F1 A: e
無法充分吸收水分，造成水分滯留，
唾液被稀釋，才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號。

舌頭告訴你的六個密碼 8 l! U1 {1 p6 S5 t9 u7 Z: k7 Z$ [
◎舌頭振顫
　對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。公仔箱論壇, ~5 H# f, P( c3 i1 o; K. \
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！ 5.39.217.76' U! R4 ^- J, a, o6 z* R
◎舌頭發紫
血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c) X) k4 d( r' L' e
◎舌苔太厚
　舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，
可能是腸胃功能不良或飲食過量。
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。公仔箱論壇5 q" Z+ G. s, F5 }
◎舌苔太薄公仔箱論壇0 g. C. {5 b, F  x9 O4 n! {
　舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，
以免中招。
◎舌苔泛黃 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {- R& |9 Z- G; Z* b
　舌苔泛黃很可能是感冒信號！ 2 }& t  B! o; H7 O; ~
注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物， ( {, c$ ]. V; S8 |
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成層蛋白膜，防止細菌入侵。 tvb now,tvbnow,bttvb4 n/ H8 H3 A' G- E( d/ U" Y! a
◎舌苔泛黑公仔箱論壇+ R+ B+ o, Z& U; T
　這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t" W0 W7 ]. M) G$ l
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。

鼻子告訴你的六個密碼
                                          公仔箱論壇6 B9 o8 }* D% y6 v$ [0 ?
◎鼻子大小 " T5 E  S( ?6 V. p
　鼻子大小與呼吸狀況大有關係。
鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。公仔箱論壇; L9 Q1 m1 }% i; Y' t( Z& R/ ?8 [
如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。 5.39.217.76% L, ]' p; K. m# i4 [2 j5 \) P
2 Y! \5 g0 E9 m) V1 g- ?% p- M
◎鼻翼掀動 ! W2 U$ C9 {) C9 o2 H
　正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！
可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。 tvb now,tvbnow,bttvb1 @" M& c) R6 J5 h" \& e
每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮， * X& [, Q$ u0 x4 i
呼氣時縮緊肚皮，
很快你的肺活量就能提高不少！
◎鼻尖粉刺 4 X9 n% `$ H9 `" {
　鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。
多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
◎鼻頭發紅
　這可能代表肝臟超載了。
飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
◎有時流鼻血 5 w* |# x, p! @7 _; L! O
　腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。 5.39.217.76, X, g2 m/ e8 C5 a! o/ q6 o. z
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
◎鼻塞
　若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，
日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
5.39.217.760 E* \) ?0 Z6 L$ ^
臉頰告訴你的三個密碼公仔箱論壇" n* c4 Y- H$ C% @
◎臉頰發紅 5.39.217.76( ~3 i$ w/ q2 }, T: W' `5 T
　臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。
如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。
洗? ?舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。 9 ~& U6 t0 X# v" u. r
◎臉色蒼白
　嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。
另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。
除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。 tvb now,tvbnow,bttvb* E  W7 D' T* u; G$ m
◎顴骨上出現皺紋 tvb now,tvbnow,bttvb0 |+ f7 J( z2 k' e* H3 ~9 c
　可能是肝臟功能異常所致。 tvb now,tvbnow,bttvb. L1 T1 {, R9 A# p( B
當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。

1 評分次數

發貼內容精彩！ TVB + 12 元 功勳 + 8 點

soforlee

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表