眼睛告訴你的六個密碼
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4 d& O6 X n* C7 m( w6 a6 T3 p% b5.39.217.76◎紅血絲
; z" f9 ~& g& @9 W: _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血絲滿佈的「火眼金睛」,就是血液循環不暢的警訊。 5.39.217.765 h+ E1 E. d: q) _( Q/ P
別忙著滴眼藥水,活動一下頭、頸、肩部,疏通上肢血流, 再好好睡一覺,讓眼睛充分休息,就能減少充血。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n& ~5 u, `# {% ^ x C4 i0 x9 {0 X
如果工作很忙,沒時間休息,不妨在後頸、肩部塗一些維生素C乳液,幫助血液循環,很快就能緩解紅眼現象。
& |5 [8 h9 i3 w# X3 h' Itvb now,tvbnow,bttvb " J* ^6 [8 t" Z( e7 i6 f+ z* o
◎黑眼圈
, j$ f( A5 c9 c1 ^( d% l公仔箱論壇 一早起來,發現眼圈黯沉發黑?
, }4 _' h: O$ Z/ z9 M! O+ v& H, k5.39.217.76小心!這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。
; {: J% R% d& J' _) w* ctvb now,tvbnow,bttvb下眼瞼皮膚比較薄,最容易反映血液顏色。
% J+ b% D* k" E% J8 P想想最近是否壓力過大或過度疲勞? 公仔箱論壇& K5 K9 I; c; z& F8 G6 r- F
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失?也會讓眼周黯沉。
& n/ l7 S8 E ^2 F* O' jtvb now,tvbnow,bttvb醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u) K6 g1 D! l% T0 x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l& ^! R* n$ ^. z7 ?
" U7 X/ `' b7 u2 ]5.39.217.76◎眼皮浮腫
1 x- x6 v! l& e' \4 J8 V7 |tvb now,tvbnow,bttvb 睡前沒喝多少水,早上起來眼皮還是腫得厲害?
$ ]$ l# E8 B8 w. @7 xtvb now,tvbnow,bttvb你可能體液失調了!
; P: S- \4 n4 Z% o! o# D5.39.217.76造成 水分代謝失調的原因很多,如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥,可能是你的腎出問題。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z! d- A5 z3 d+ V, ^5 n' e
健康的腎能將體內多餘水分順利排出,
7 ^' M, L- s4 @1 u7 M, W+ Z5.39.217.76水分不足時,他會放慢代謝速度,
8 x% [9 U) w' W% c3 X把水分囤積在體內,因而造成輕度浮腫。 tvb now,tvbnow,bttvb: N* k9 X7 F9 u$ I9 h4 | W0 c
別著急,喝上幾大杯水,很快能還你一雙電眼! 5.39.217.762 D* n# s$ E' X( W" }4 w
◎脂肪顆粒
2 U8 G1 q% l& t 除了建議你用不含油份的眼霜,對付眼睛下面的脂肪顆粒, tvb now,tvbnow,bttvb6 s0 M: n! R) i& }
醫學專家還要告訴你,脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。5.39.217.760 O+ u/ W; u7 }) G4 I
少吃油炸食品及動物內臟,多吃新鮮蔬果,
0 @9 L3 N, M$ @. `. P8 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。惱人小顆粒很快就會不見!
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7 [* d- h- e9 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 |) K0 }# m2 A; o7 a3 t◎針眼 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u8 B2 N% T: l6 p7 H
別小看長針眼,日本醫學專家發現,
( }; B% l) B) y5 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長針眼代表你的免疫力正在衰退, * q9 q1 ~) N! f2 I) D5 \
細菌容易從睫毛根部進入眼中,引起發炎。 tvb now,tvbnow,bttvb5 m! a/ I; @$ M5 ^+ G* Z; Z- I/ k
如果反覆長針眼,最好去醫院做一次全面健康檢查。 5.39.217.764 M; D% P) Z/ ] m% N9 _8 m
常喝補中益氣湯,提高自身免疫力,才能和針眼徹底「分手」。
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◎眼白泛黃
+ I: {7 ~- Z1 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 可能是肝、膽出了問題。
2 S4 ~9 K2 z& C% J) g0 ytvb now,tvbnow,bttvb膽汁是黃綠色液體,當膽囊或肝臟失調時,膽汁會流進血液,讓眼白泛黃。 5.39.217.763 U( q7 q3 a3 L# s$ l$ q! W
好在膽汁能分解體內多餘脂肪,短時間內你也不用再為體重發愁! 5.39.217.76: A$ N! A9 a3 [' U3 R
5 M8 N. p8 _# P5.39.217.76嘴巴告訴你的六個密碼 & u; T/ O# X2 ]7 ^ M) {
◎唇色發白 tvb now,tvbnow,bttvb& I( m$ v& Z1 K! |7 t+ K+ M+ f8 c
嘴唇和下眼瞼一樣,都是薄薄的,才能完全反映血色,
8 M/ X1 I! f. g& F1 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果唇色變淺,可能是血紅細胞不足,
W1 @; G; A6 s9 C, j2 ?* v1 v3 c建議改變食譜,多吃動物內臟和豆腐, 公仔箱論壇! B/ r5 Y! X8 s
從而減輕貧血症狀。0 p, W- a( @4 }* u! K
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◎唇色過紅 5.39.217.761 B3 ^# z: @9 S/ f2 Y
如果雙唇過於鮮紅,別自鳴得意,可能你正被「熱症」困擾。 5.39.217.76. H8 a9 F" S; F( {
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」,「虛熱」是體內水分減少所引起。 5.39.217.763 J8 a! F! g6 J2 S) S1 G
當體溫上升,身體調節功能減弱,兩頰和唇、舌才會局部變紅。 公仔箱論壇4 i) o3 m: S/ [% Q
多吃新鮮水果、喝大量的水,能幫你化解體內過剩熱量,讓唇色恢復正常。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F" F3 b2 @0 W, I
tvb now,tvbnow,bttvb, F" X; J4 ]( X$ p, Z7 \
◎嘴角破裂 公仔箱論壇& y, F* U2 ?, G
感覺嘴角刺痛,甚至紅腫破裂, tvb now,tvbnow,bttvb( f/ x- m) Z, w8 p5 t/ q
很可能是早期胃炎的預警。 ( @& G% l# c1 u: c
當胃壁黏膜處於疲勞狀態,會引發內熱,導致嘴角紅腫。不過,80%的早期胃炎都能被治癒。 5.39.217.76! |; c. v6 B& o: m% U) I9 ]
建議吃飯時多咀嚼幾下,充分吸收和消化食物。 2 F; v9 j. R _+ x3 _; ?, e, f
胃壁溫度降低後,嘴角紅腫很快就會消失。 5.39.217.762 T; r- v/ X7 G9 U3 r
◎嘴唇乾澀
' Y3 I$ p' K! o5 m$ G8 }: y9 E. C公仔箱論壇 嘴唇雖是黏膜,但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。
+ o7 L9 g) Y8 d公仔箱論壇嘴唇無法分泌油脂、保存水分,需要口腔黏液滋潤,黏液不足時,嘴唇容易變乾,抗力隨之減弱,細菌、病毒正好趁虛而入。 % W3 K0 r7 E9 |% L8 o
除了多喝水,也建議多用淡鹽水漱口, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v' y$ {+ g' f
鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
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# G6 }. y7 v3 T6 b◎口氣不佳
- k( \+ z) i4 P a' ?. _0 B5.39.217.76 對著鏡子大呼一口氣,如果聞到「口氣不佳」,
4 I# ~# Q& d3 R2 I5.39.217.76可要注意了--六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。公仔箱論壇- N" G7 J0 ]- q! ?: v& Q. t1 u
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙,繁殖後將引發牙齦炎,生出難聞的口氣。
& O" \; z$ @, m& d此外,口腔清潔不徹底,食物殘渣形成的齒垢,也會讓你呼出難聞氣味,徹底洗一次牙才能解決問題。 / ~, M- o. d$ ] r0 M$ p; e4 W7 ?) ^$ L
! o L/ k# M' ]5 i4 k, ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎流口水
1 M; M- d0 `! n8 Y. |/ n7 utvb now,tvbnow,bttvb 早晨醒來後,總發現枕邊淌著一圈口水?
8 ]9 }. G$ U$ {$ W流口水是唾液分泌過多引起,可能是胃腸功能虛弱,
3 f# p8 V2 R% s. g無法充分吸收水分,造成水分滯留,
+ U4 a3 c, B7 i3 _! rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。唾液被稀釋,才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴,最好去腸胃科掛個號。
0 V# P1 Z8 m3 z9 D) B. V# Z3 R8 _公仔箱論壇
, E4 l2 x2 T8 [" N6 V) `tvb now,tvbnow,bttvb舌頭告訴你的六個密碼 5.39.217.76& R n- u# a, G4 [
◎舌頭振顫 tvb now,tvbnow,bttvb) M% L1 W+ e+ A4 u6 F8 R
對著鏡子吐舌頭,如果舌頭微微顫動,很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
& f# C6 B3 s2 p$ `醫學調查發現,七成以上的人都意識不到舌頭振顫。 6 X A3 ]8 ]4 j/ y2 H
建議盡快調整作息,不要熬夜,否則當心神經衰弱!
5 A* j' B. w; Q# H0 b" \/ t/ r9 W5.39.217.76◎舌頭發紫
- x5 m3 Z; \# ~ C2 K( d血液中含有大量廢物、體內水分不足時,缺氧血和含氧血就會混在一起,使得血管變成紫色。 5.39.217.761 B6 `4 F: ~% `! I9 P! y4 M" S# w
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛,這說明體內毒素已經積累太多,不妨維持一周清淡飲食,做個蒸汽浴,毒素很快就能排出。 , z! Q/ n8 Y+ {
◎舌苔太厚
0 j0 r6 N1 B+ a公仔箱論壇 舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去, 5 I! ~8 O; T3 h- o9 s3 J' l
可能是腸胃功能不良或飲食過量。 公仔箱論壇9 P/ w: l& R! R: f
如果情況持續,最好去腸胃科,讓醫生幫你降降胃火。
& R1 K: n C6 {◎舌苔太薄
0 N2 H+ Y5 ~ M% z5 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 舌苔不明不白脫落,舌頭表面斑駁不均,醫學上將這稱為「地圖舌」。 5.39.217.762 t! j9 Y% E! E4 L6 }5 q6 c
過敏體質的人容易發生,春、秋兩季比較常見,他預示你的抵抗力正在下降,建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原, 5.39.217.761 Q1 r7 @8 y k% N1 ^. a1 P
以免中招。 8 W" b; I4 S* E2 X4 x
◎舌苔泛黃
3 W& t% ?0 Q7 S: ?! a' e5.39.217.76 舌苔泛黃很可能是感冒信號! # ^" J7 S: L4 o6 u
注意保暖,多吃南瓜、牛肉等溫熱食物 ,
W& \! m' [" v! _* m4 ^晚上臨睡前沖杯熱牛奶,他能在胃中形成層蛋白膜,防止細菌入侵。 公仔箱論壇( ^4 s6 P) C) T; R$ G
◎舌苔泛黑
T) ~ F: G3 Q+ C5.39.217.76 這很可能是體溫升高了,但不見得就是發燒,劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
g1 B( g; s! C9 W5.39.217.76洗個熱水澡,做些舒緩運動,就能有效降低體溫。
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3 I, R8 Y- \5 B- J5 b$ P4 Vtvb now,tvbnow,bttvb鼻子告訴你的六個密碼
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5 K! r( v+ F9 n+ e5.39.217.76◎鼻子大小 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w1 s" g ^1 T% i# Q
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。
( t6 y( o+ b- r5 z8 ?tvb now,tvbnow,bttvb鼻翼較寬、鼻樑高挺,說明你的呼吸器官發達,能呼吸到足量空氣;污染嚴重的地方,你也會吸入過多廢棄。
6 H+ Q( r8 D& B4 B$ s4 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果鼻翼嬌小,表明你的呼吸功能較弱, 不透風的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公室待一到兩小時,就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣,以防缺氧。
! S3 D" ] m- o, h. N2 Q4 n1 qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" a' v! o4 o/ g2 M: l
◎鼻翼掀動
% D, @8 {+ a6 u+ ~1 p* S$ [5.39.217.76 正常呼吸時鼻翼掀動,可能是肺活量太低造成的! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D( ^: C9 g) ]0 k# E
可別掉以輕心,肺活量過低將影響你的正常代謝功能。
( s2 ]9 ?. t- B5 G4 V0 ^每天練習五分鐘腹式呼吸--吸氣時漲起肚皮,
; N" ^1 |3 U; Y# Z @/ ?/ v( F5 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。呼氣時縮緊肚皮, / T! C6 S- ?+ U* b; C+ q
很快你的肺活量就能提高不少! tvb now,tvbnow,bttvb, F. Z3 D- |9 A0 ]5 ]7 ?6 P
◎鼻尖粉刺
2 r0 r; V$ w/ j/ @ 鼻頭出現粉刺,多半是消化系統出了問題。
/ b; U* h, T& c6 n/ q( e! Z) C- o多吃香蕉、地瓜之類的食品,保持消化通暢,就能緩解症狀。 ( ^: ]1 ^. ]% a7 G
◎鼻頭發紅 ( k* \5 r* H: a0 c% @
這可能代表肝臟超載了。 & g: ?$ l: {8 W; q
飲酒過量時,身體為了分解酒精,把血液滯留在肝臟裡,導致微血管擴張,才會出現「酒糟鼻」,因此控制飲酒量非常重要。 - ]8 o. S+ ~, ?, S' G; m/ C
◎有時流鼻血
; P% N8 u4 m" H, ^ 腸胃衰弱的人無法吸收充足營養,肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。 0 b+ U+ N# X% c8 r6 n$ n9 m& A
冬天能量消耗大,飲食不調,體內熱量不足,就會導致偶爾流鼻血。
: ]; M L( w. E) T" |1 x2 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不妨好好吃一頓犒勞自己,補充足夠能量。 5.39.217.764 t6 _# Q/ n! h3 q7 m4 _( L
◎鼻塞 tvb now,tvbnow,bttvb3 _4 L" x- ^6 o* f% u$ K" b
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞,除了可能呼吸困難,還會讓大腦供氧不足,讓腦筋變得遲鈍。
U& G0 R/ b: ~5.39.217.76鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱,
. C& @" O3 i# F7 \tvb now,tvbnow,bttvb日本醫學研究證明,這多半與腸胃功能不佳有關, 別光顧著通暢鼻子,保養腸胃道也一樣重要。 5.39.217.766 T4 s' r6 R& ] b* j+ d1 f! @. @
) U6 v _, j& l; B; E ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臉頰告訴你的三個密碼
4 i9 b: M0 P: H% j公仔箱論壇◎臉頰發紅
6 k2 O/ ]+ y; m9 m2 T! ?' \* r1 r 臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」,這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」,因體力過度消耗、身體水分失調引起。
4 x& p, u. j. d; n6 p3 k, Jtvb now,tvbnow,bttvb如果除了兩頰發紅,還出汗、氣喘,這可能是高熱引發。
) d0 C3 @" I! |! W$ s0 L) H; B洗? ?舒服的熱水澡,吃兩片退燒藥,再美美地睡一覺,就能適當緩解。
2 O* Z: z5 Q- x& B. D. {公仔箱論壇◎臉色蒼白 公仔箱論壇0 t, x+ `5 i4 L) W: V4 P: _
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。
0 p) \0 r8 [( M& [) A3 T公仔箱論壇另外,呼吸微弱 會讓皮膚機能衰退,製造黑色素的功能降低,也容易導致臉頰蒼白。2 M i" r8 U" Z T( S; D. x
除了補充營養,建議多做慢跑、散步等有氧運動,確保氧分供應充足。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v, Q. @& B7 D" L; ~1 G# @
◎顴骨上出現皺紋 5.39.217.76. `# O* y( V) \
可能是肝臟功能異常所致。
# v7 @, t0 l7 A& b/ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分,會讓血液變混濁,體內新陳代謝速率降低,皮膚敏感性增高,導致皺紋出現。 |