秘製醬一字腩排
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' ~9 P" S9 s b, N5 C+ S公仔箱論壇一字腩排 1000克(2斤)公仔箱論壇) \$ s: w6 v* p2 A5 \+ m9 }
9 f+ y- Y' a6 |8 }, l公仔箱論壇混醬材料:! @/ X7 T2 D- U+ ?
磨豉醬 1湯匙
7 ~2 W' V4 Q K, o S, }海鮮醬 1湯匙; u4 `/ E* \" Q! B/ Y8 U
茄汁 1 湯匙5.39.217.76% C. f! b9 {5 W: f* p+ K# Q
生抽 2,湯匙
; X# g$ d. |; B# J* B/ ~$ U _7 L5.39.217.76少許酒
" ?# l& o; ^3 y% U8 V1 d2 S0 z% N5.39.217.76混合
; N. _7 T7 }* c. q- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.762 g+ E# t( A0 l2 j8 C4 R8 N3 z! m
調味料:
' ^ U0 q( p4 j, D: v+ H' h/ {" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八角 2粒5.39.217.76" d; {# z' Q) b4 h
冰糖 少許5.39.217.76: l; i! V3 W; }1 i ~+ x
薑 4片
, E( F5 P3 t7 u; ptvb now,tvbnow,bttvb蔥 2條
8 k: Y, x- X8 |5 ^: [tvb now,tvbnow,bttvb水 1杯或1杯多少少
0 B- D/ d' i- b) D5 [4 b6 V" V生粉1茶匙
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4 P4 V& x( ?) t' @! ]5.39.217.76先下少許油在煲內 爆香蔥及薑tvb now,tvbnow,bttvb0 t* z& i# K' s5 E5 ?
下腩排 2邊都煎到微微金黃! h# w N- A, ^
即變色即可,然後下混醬 再煎一陣微微上色TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j6 R, @6 P1 l, f% y: P1 M9 G
下水一杯或多少少 然後下八角及冰糖
: T: G' H9 Z: [# [" l$ c9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炆15分鐘即可 最後在汁上下生粉1茶匙 煮滾即可5.39.217.76* k. b; X$ M& a5 L' r( R9 l
5.39.217.76: X" S* w7 o) C) d
配菜:$ m% e5 Z4 ]$ `3 ?% Q
青菜150克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m: l e/ a: m1 F
加少許水焗3分鐘
( v# ^ h' Q% v+ ]2 k5.39.217.76炒熟即可 |
發表於 2007-12-18 05:19 PM
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