秘製醬一字腩排TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T4 K! j% w$ K. A0 l
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一字腩排 1000克(2斤)tvb now,tvbnow,bttvb: J/ y. \* c2 |3 d% s. d
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混醬材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f% `% I3 h0 [
磨豉醬 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 f% P' I1 S4 m/ K7 E" N5 t' i, a& P
海鮮醬 1湯匙
9 y `# Q( L6 c9 c& U! A9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁 1 湯匙
7 S) o0 d3 w0 n0 p) C7 P生抽 2,湯匙
. n0 ~: v7 \ U8 A1 y0 b# ]) n公仔箱論壇少許酒
8 Y# J! U! Z$ k2 Z; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。混合
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/ o% g2 j h6 Stvb now,tvbnow,bttvb調味料:4 ?# `1 Y$ R1 h7 M" @
八角 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a! T$ t2 v) C# [7 b
冰糖 少許
/ [! Y" l s) @* z. ^5.39.217.76薑 4片9 F+ K! \, U% X" ~
蔥 2條
3 ]! W9 J4 B$ x8 R" r% e; J* \; {# V公仔箱論壇水 1杯或1杯多少少 k! `1 [5 }* X6 _8 j& f
生粉1茶匙
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, O' Q- V7 O- |( u% @* t a2 m6 ~9 o先下少許油在煲內 爆香蔥及薑公仔箱論壇$ h N; L5 |+ b/ o( s
下腩排 2邊都煎到微微金黃公仔箱論壇5 _& L1 [: Z7 [. `3 \
即變色即可,然後下混醬 再煎一陣微微上色tvb now,tvbnow,bttvb* A. `/ u& J. s9 |
下水一杯或多少少 然後下八角及冰糖' `% c! i, _# f7 I) X4 Q, l& `/ ^9 c
炆15分鐘即可 最後在汁上下生粉1茶匙 煮滾即可9 {4 j+ l4 {+ j$ F; i
T! \$ ?3 `$ ]; e4 i配菜:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J8 z- n4 F- h/ R+ z, N
青菜150克公仔箱論壇7 @7 G% C/ k1 @2 x/ l
加少許水焗3分鐘5.39.217.76! k6 N+ N; {7 v4 t, |( p' \/ T
炒熟即可 |
發表於 2007-12-18 05:19 PM
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