秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。公仔箱論壇; k$ i$ ~, a# @$ q
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" M& l) _4 l( o公仔箱論壇止癢潤肌＠香花茶
* Z- @% M* g/ U" }5 \5.39.217.76材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。tvb now,tvbnow,bttvb! W( l/ B9 r+ f) f
做法：以滾水焗5至10分鐘。
' l0 ] O1 D0 Z" I# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。5.39.217.76, K: r* r$ a; {8 S+ h% U
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
+ i" F8 _3 P/ w5.39.217.765.39.217.769 q) s- o Z# P |+ T! R
皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
+ U# z7 `) d. _5 a V5.39.217.76材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。tvb now,tvbnow,bttvb9 l5 k7 S( _* B0 F! a5 }
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。tvb now,tvbnow,bttvb x) N0 u1 r& [7 w
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
9 j) k; t3 Q6 s: P公仔箱論壇服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。tvb now,tvbnow,bttvb* a: y$ e, Z9 N" D7 S$ g
l7 K" c+ j. s" f/ f9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 tvb now,tvbnow,bttvb. Q) V M& j. j A3 y" w" Z$ _
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
4 x$ k* e' g% Q, v0 B3 ^5.39.217.76做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。% _, H+ C# S' j, o0 e' ?
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
1 M2 G4 I4 z( H9 X0 |) K6 t ]服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F8 a6 L$ \' @' ^; ?* N
! u& s7 x3 j# y7 @8 n# o5 L調適荷爾蒙＠香薰油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W7 X5 l+ n* N; h* v" O9 i
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。公仔箱論壇1 x8 I9 j( {2 t F8 L" d$ v
做法：混合底油和香薰油。
' U3 @3 V: l# K* e4 P5.39.217.76功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
5 s7 H& N; E) o- T# Q$ u用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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紓緩痕癢＠花水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {( s1 T Z- B3 r ]8 p
材料：蠟菊或德國甘菊。
4 ^ p* |+ d( e( P- Q2 d0 }功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
- E" d% I( G) z$ o* _5.39.217.76用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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( X! l1 E a: } @: z+ {5.39.217.76按出潤澤肌膚＠穴位按摩tvb now,tvbnow,bttvb. `) X" C8 H( k* W# l; p# T
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。/ O% T z% E C) _, i
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。
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+ T6 G9 Q: [8 @. D% }5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \5 l$ d1 c* `- e
- X* {8 y6 b: j' W" M3 D' `4 {/ c公仔箱論壇May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z6 F/ D/ `) v
入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。
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轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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