秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。
; U) l. @3 S& L, X/ Q7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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止癢潤肌＠香花茶' j {4 u0 Q5 H7 H
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
5 p9 ~9 e* \* j/ I1 R5.39.217.76做法：以滾水焗5至10分鐘。 ! N2 @6 r: a. B
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
2 t2 ?+ H$ h+ V7 l0 F公仔箱論壇服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。公仔箱論壇6 G3 k) l, U1 {
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
$ y; I2 R; R# c" i) t d5.39.217.76材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o# k6 h$ T7 n/ ^4 q% g1 P% {$ C
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。, v2 P% a) q; Q' B3 V
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @& O6 H# x: V: K) I% k
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
+ i3 d, D- t1 E' x0 j p) h7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76: I! L& m- r9 E6 R7 e
強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 ( }2 E) g- \. t3 }! M; ]
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。公仔箱論壇, ~( E2 W+ t0 m' ? ~( w3 c7 L' e
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
7 E( y5 H4 m5 E/ }# k9 ]6 k+ B: e功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。5.39.217.76 x) |. V, _# A, @ X4 w9 @* D
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
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8 ]; f# `/ ]2 ^0 }1 ?7 x/ n5.39.217.76調適荷爾蒙＠香薰油
' e$ t2 x5 Q$ `7 j" u: v' {材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。; g4 s+ B% h# s6 N) U. L
做法：混合底油和香薰油。# @. R/ J; a) u9 p1 S
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。+ l4 W1 r N' d) I+ g- [) f
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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1 p. k; z+ }/ D- X6 R5.39.217.76 紓緩痕癢＠花水
' u9 P' Q6 f- | n% d公仔箱論壇材料：蠟菊或德國甘菊。
$ S" Y' Q. m& [3 \7 H4 _; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。tvb now,tvbnow,bttvb: j( z H4 j8 x) T X
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。5.39.217.76% T6 w" r4 ~9 R" D9 p8 c
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩tvb now,tvbnow,bttvb, S2 M% ^* j/ l6 }$ i
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。5.39.217.76% |* S, X- E% S+ ^
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。公仔箱論壇4 g* D/ U: ^7 ]% \$ P: e
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May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油
, ^3 s9 ~% |- ?! atvb now,tvbnow,bttvb入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。) \& J3 I, Q" X" V
! ^, a3 T: C) s B. {5.39.217.76轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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