秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。
/ ]) L4 Q4 ^) itvb now,tvbnow,bttvb
. ^3 s. I, h( T8 j( l 7 y3 v0 u! \8 A/ ` m' u1 t
7 M3 F- f5 x5 o1 t
止癢潤肌＠香花茶
! S( X2 ^9 X/ m: X/ G公仔箱論壇材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。- z5 B6 R) @2 _" A1 ?8 C1 F
做法：以滾水焗5至10分鐘。 9 K7 ]% E6 M( _$ V
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
5 w, ?6 T% I' Q0 l I" L3 Otvb now,tvbnow,bttvb服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
1 O* F, N$ }4 G% i! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A1 _0 }) o. ?4 S$ r
皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
7 x2 U4 }% M# H# ] V& \; ]. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
* s; J O* s7 |4 |+ h" f: X* V" ~5.39.217.76做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
" ~; h# j$ ^3 p) b: J: z4 \, M" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
* X! B) ]5 }. d7 i服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
& J% H/ F/ d: f5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb* K0 L! s4 B1 ^/ J, V5 H; _
強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
R1 f; |0 i( j1 |1 ^8 I/ |% m5 B5.39.217.76材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。公仔箱論壇. l& Z+ I/ b0 x& Y) ~; s' S
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
6 b m% {1 D8 j* T0 V, \功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。tvb now,tvbnow,bttvb7 ]" t' e4 e- r8 {3 {5 Y9 [" N
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。/ j3 H" a. M6 P) C
& A% H' a0 R$ x) ^/ N( H8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調適荷爾蒙＠香薰油
- T$ @( W) u* q8 i+ f! r材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。5.39.217.76# \% h; d" H b! A) l' @
做法：混合底油和香薰油。公仔箱論壇0 @0 c" L) q; }+ F# Y
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。, E$ U' t2 Y5 C5 q4 z' F& }0 S" y
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
& m) V9 o. i r1 K9 Z0 ~5.39.217.76: S; j- k* W/ h" A9 g, t$ ^
紓緩痕癢＠花水
S- M8 c% o* m5 p- y, R3 z公仔箱論壇材料：蠟菊或德國甘菊。公仔箱論壇7 n1 ^% n7 P7 Q8 [7 o, I, j4 f
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
; `0 s* Q9 E) }) d5 m' J+ e" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
4 x$ W D9 D* t, A" qtvb now,tvbnow,bttvb
! s l$ R5 \; ^/ \# a按出潤澤肌膚＠穴位按摩公仔箱論壇# p. B' I6 n$ z! G
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
% k( U! u8 o2 t: q [" ], g* Y" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W7 P2 |1 K% {2 W
4 K5 E1 g" g) T5 O& u# N4 b
 公仔箱論壇: J3 D$ s( {& |' [ v
公仔箱論壇! g- S% p. H7 d" X6 f
May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油
% o& f# D8 ^3 `+ [公仔箱論壇入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。5.39.217.763 T/ d I- j* K- y$ K9 x4 L
7 d9 [2 z6 r2 w1 u! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
| 
