[健康資訊] 生薑醋泡腳 治失眠

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每晚睡覺前，用五大片生薑切成泥加入盆水中，
5 G- p3 N7 p2 n5 _& k; W煮沸後加工研醋二勺，待水溫適宜，& Q1 f, Y( N/ H+ ~. K+ v
浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。& U8 B3 m( j9 ]
連續泡腳10天後失眠可改善，很好睡。