一、預防乳腺癌公仔箱論壇 o" v6 l* F: e
現如今患有乳腺癌的女性越來越多，並且有調查發現，
; u2 o) R' H) w2 r4 r近年來患乳腺癌的年齡越來越年輕化，
9 Z' J* B: W5 a* H6 _甚至很多只有二十的女性也患有了乳腺癌。
. j9 u' T( j& Y& ]+ stvb now,tvbnow,bttvb專家指出，導致乳腺癌的原因有很多，
K# l- J$ e8 _9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了因為日常生活中乳房護理不得當之外，
; F3 N! Y6 N- `+ z# j女性體內雌激素過低也是導致乳腺癌的主要原因之一。
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: x& d2 R' A5 V而多吃一些全麥食品能夠讓雌激素tvb now,tvbnow,bttvb) j0 x, ^) d# R4 V9 W3 H: F8 r
在血液迴圈中保持適宜水準，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?1 _) D- }) z% d0 g1 u
不但能夠避免因為雌激素過低而導致的各種不適症狀，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C5 ]7 m$ Z. a* T; c
同時還能避免過高雌激素而引發的諸多乳腺疾病，
/ `5 u( j( ]8 j. w3 t% {3 T同時更好預防乳腺癌的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h0 @: f4 u0 Q8 M% |" {
0 O8 f1 A/ c9 f! g& T二、降低膽固醇
. B( ~$ Q- w( V& h. b8 Y在全麥食品中都含有極為豐富的水溶性膳食纖維，tvb now,tvbnow,bttvb9 H* j4 g1 b3 R; t
而且全麥食品還是這種纖維最天然的來源，
' g7 t7 g$ S3 E4 B, S5 U5.39.217.76適量的多補充這種纖維可有效的降低膽固醇，
- B+ [. F: C9 r不但如此，膳食纖維還能夠有效的預防、動脈硬化、
6 A5 p% t% q7 @) k% u2 n; {脂肪肝、腦梗塞、心肌梗塞等病症。2 t1 Y! H4 v7 R% ^
; j" ~" |% ] @0 P三、預防中風
! V8 l8 u2 ~* H2 Y' g# J+ R6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全麥食品中的營養非常豐富，
/ I( D6 f" w5 p/ S1 p5.39.217.76不僅僅含有大量的水溶性膳食纖維，! b* M& G3 g% x# V5 [% N1 @
小麥胚同樣非常的豐富，
8 D- I; l; Y) x8 ?3 ]- M& X# d4 Y# W5.39.217.76它可以很好的降低體內膽固醇和甘油三酸酯的含量，7 `1 W$ @& o2 T& R: Z4 J$ Q
更讓人難以相信的是小麥胚只減少低密度脂蛋白
. d5 ?3 m4 Z5 @! v3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的含量，而對人體中好的膽固醇(hdl)卻無影響， H4 ^$ Q$ e. Q- Y5 s. L
甚至還能幫助低密度脂蛋白避免受到氧化破壞。公仔箱論壇. g% }! g) k& ]- D' A5 O% u. B
- w/ `& S! ]& m! x/ U& ]四、促進腸胃蠕動
" e" B' {8 @; ]1 [% A0 ~在全麥食品中含有高吸水性纖維，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p; d4 V. u& ^0 A& S! h1 s
這種物質能夠讓食物更好的膨脹從而增加糞便的體積，
% u3 ^, X1 ?: S/ w: r4 e- G* J5.39.217.76從而促進腸胃的蠕動並且讓排便更加的順暢，9 R Q) ]7 z- i2 T3 n, c4 I
這樣便秘的情況就自然而然的消失了。不但如此，5.39.217.761 N- f. l5 L# w I
全麥食品中的纖維素和某些澱粉
+ D. A; H; E$ n# s- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能夠阻止癌細胞在結腸中與膽汁酸發生化學反應後tvb now,tvbnow,bttvb; Z: L' A, P3 ^
被激活從而形成結腸癌，tvb now,tvbnow,bttvb1 T( f7 Z) _& }0 q0 w7 s2 H
也就是說多吃全麥食品具有很好的預防直腸和結腸癌的作用。 |
發表於 2012-10-12 02:07 AM
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