一、預防乳腺癌5.39.217.76 J1 X- H9 e0 \$ @6 G2 X
現如今患有乳腺癌的女性越來越多，並且有調查發現，" ?1 \ H9 j/ P" O; n/ N' }: {
近年來患乳腺癌的年齡越來越年輕化，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K+ f; L+ S& r! v; |1 q# n
甚至很多只有二十的女性也患有了乳腺癌。
) K8 g2 Y; X3 _/ O! N9 o4 }6 w8 l公仔箱論壇專家指出，導致乳腺癌的原因有很多，5.39.217.76( M4 Z8 d0 ~# ]% X. o
除了因為日常生活中乳房護理不得當之外，
* n" f$ \8 P1 M5.39.217.76女性體內雌激素過低也是導致乳腺癌的主要原因之一。
' N4 G1 h B- c6 A2 R9 l5.39.217.76公仔箱論壇2 r3 @7 J7 w- `7 R' N* b
而多吃一些全麥食品能夠讓雌激素$ y1 k- r$ V. b7 Y2 P$ u0 y9 T
在血液迴圈中保持適宜水準，
" B$ o( ^0 I5 o" s" Y5.39.217.76不但能夠避免因為雌激素過低而導致的各種不適症狀，
" P! U: ~6 C3 d* p5.39.217.76同時還能避免過高雌激素而引發的諸多乳腺疾病，公仔箱論壇' ~4 g' z+ s# j9 K
同時更好預防乳腺癌的功效。
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3 l! e9 i9 ]* J- b; M [5 u二、降低膽固醇- S$ p9 t" A9 D, t
在全麥食品中都含有極為豐富的水溶性膳食纖維，
" D* O% K6 f* e+ F. c( a% N而且全麥食品還是這種纖維最天然的來源，
$ w+ N$ u y2 F0 s, |公仔箱論壇適量的多補充這種纖維可有效的降低膽固醇，: J& e! p5 q# {3 C4 ~& C0 @
不但如此，膳食纖維還能夠有效的預防、動脈硬化、: w/ W5 ^1 a+ g1 }% H
脂肪肝、腦梗塞、心肌梗塞等病症。公仔箱論壇. `& k C P4 U$ j1 o& }: t
: |1 F4 J% @: s& \1 |% v( r2 ktvb now,tvbnow,bttvb三、預防中風1 U# G, o+ v8 i: G% f
全麥食品中的營養非常豐富，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K6 w5 b& V" x, m2 [3 B$ `
不僅僅含有大量的水溶性膳食纖維，
# ]3 U- P2 p: {. Z: g公仔箱論壇小麥胚同樣非常的豐富，
7 ~+ r2 I* u* @2 y5 K" I4 ^它可以很好的降低體內膽固醇和甘油三酸酯的含量，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d( C- y5 i0 y
更讓人難以相信的是小麥胚只減少低密度脂蛋白
" E& k h6 G8 k) l) z4 p的含量，而對人體中好的膽固醇(hdl)卻無影響，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k( |; m0 o& }0 H1 z
甚至還能幫助低密度脂蛋白避免受到氧化破壞。6 P$ P( l# {1 a4 Y7 v- ~; b
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四、促進腸胃蠕動tvb now,tvbnow,bttvb- b6 {/ t9 s6 g. x* r7 q
在全麥食品中含有高吸水性纖維，5.39.217.76$ h* x3 O9 ^- F' R: ]' A$ X
這種物質能夠讓食物更好的膨脹從而增加糞便的體積，+ J [( n, j/ d4 a
從而促進腸胃的蠕動並且讓排便更加的順暢，
+ u: d, C5 f+ s2 ]這樣便秘的情況就自然而然的消失了。不但如此，5.39.217.76" z6 f0 x- {* T9 u
全麥食品中的纖維素和某些澱粉
6 d- H( J6 v/ @1 \1 W/ ?公仔箱論壇能夠阻止癌細胞在結腸中與膽汁酸發生化學反應後
( c0 n, ]" |9 G0 T/ R+ L5.39.217.76被激活從而形成結腸癌，公仔箱論壇0 }: f6 i4 m. \- E, E8 m
也就是說多吃全麥食品具有很好的預防直腸和結腸癌的作用。 |
發表於 2012-10-12 02:07 AM
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