孕婦吃魚 助降孩子過動症風險美國研究今天指出，兒童日後罹患注意力不足過動症（ADHD）風險，或許與母親懷孕時攝取的魚類份量有關。公仔箱論壇2 Z7 h" K! U' T' i
研究人員在這份發表在「小兒及青少年醫學月刊」（Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine）的研究指出，孕婦每週至少攝取兩份魚類，能使兒童日後出現類ADHD症狀風險降低60%。
J: D2 R0 S: I! R8 I9 H2 h公仔箱論壇 然而增加攝取魚類伴隨的汞含量，會使兒童出現過動、衝動以及不專注等症狀的風險增加。
, z- V8 u) [/ x5.39.217.76 研究主筆、波士頓大學公衛學院（BostonUniversity School of Public Health）的沙吉（Sharon Sagiv）表示：「避免攝取含汞魚類即可，因為魚類提供的保護效果很重要。」
1 h4 P/ r$ {9 l" u) c公仔箱論壇 沙吉表示，最好避免汞含量最高的「大型魚類」，像是鮪魚與旗魚，轉而多吃黑線鱈魚與鮭魚。5.39.217.76. F8 ]4 J4 m5 T/ _; i: p
過去研究檢視汞含量與ADHD之間關聯，結論分歧。
8 O! {# ^% a% D5 |, p- Z公仔箱論壇 這項新研究追蹤788名1993年至1998年出生的兒童。研究人員在這些孩子的母親分娩後即採集頭髮樣本檢驗汞含量，並檢視孕期飲食查看魚類份量。待兒童長至8歲時，研究人員再詢問師長這些兒童展現多少類ADHD症狀。
& c1 N9 E8 H# S2 L, h7 l/ \tvb now,tvbnow,bttvb 研究人員將所有資訊納入考量後發現，母親頭髮每公克出現1微克汞，孩子出現類ADHD行為的風險多出60%。
* ?. @6 _6 J7 ]" j; q, t( o+ S+ V公仔箱論壇 至於在母親頭髮含汞量不到1微克的兒童中，則未見關聯。5.39.217.763 Z; C; M8 ^- G! k2 A0 U3 T
沙吉進一步表示，這些低汞含量的負面影響可能因吃魚的好處而消除，母親每週至少攝取2份魚的孩子，展現衝動或過動行為風險減少60%。
- v" Y I- m' f" R( ?- Vtvb now,tvbnow,bttvb 不過這項研究與美國政府建議相牴觸。根據政府指南，孕婦每週不應攝取2份以上6盎司（170公克）魚類，以限制孕婦暴露的汞含量。中央社（翻譯） |
發表於 2012-10-10 11:31 AM
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