 tvb now,tvbnow,bttvb8 B5 f9 a5 [( y7 m5 E& G
g! B g7 K. Q. k9 Y4 f9 Xtvb now,tvbnow,bttvb幾人聚會....一人整一D野....我就負責湯同埋甜品......
" ?/ U+ M7 v1 M8 O* E: u: G" F公仔箱論壇甜品......好簡單古古力慕屎.......好多人都識整所以唔POST啦........ @$ j$ b- w3 ]9 P
咁就POST個湯上嚟啦.......
7 F% Z6 H3 ]" I2 B: ]6 O5.39.217.76唔係好似上一次做雞咁整咗成個下午啦.........
5 W, s' j! R% x8 }/ J* E: e呢個湯只係用咗........ER.........唔洗一個鍾頭啦.........TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A9 v! n0 n9 I6 N+ k
因為好簡單, 又唔洗好多材料........
$ G! T5 l8 `8 q/ o; |2 R/ s$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 M4 y: _5 x/ c4 l$ O" ^& S, Ptvb now,tvbnow,bttvb材料 :5 ]1 H. P/ O% r1 M O% n
南瓜 1個 (我今次用咗日本南瓜因為體積較小, 肉較甜)
) T( x* j$ i7 |9 W8 r5.39.217.76洋蔥 半個6 Z6 O: D- X4 \7 {+ b8 \0 }
蒜頭 2-3粒
) T$ t* q) ^" @4 ]4 `" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞湯 1盒 (如果有時間GE朋友可以自己煮GE...)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J. |3 l9 @0 {- S& k8 b
忌廉 100ml (如果想湯濃D滑D可以落晒一小盒200ml)
5 C" L: f* ?# [& w. I, |/ b水 200ml (想個湯杰d可以唔落)) O, ]" c3 Y, r& t9 G% Q
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& r/ j% H. r3 x" l. E- M3 x& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H* U, d6 F; W
調味 :
! o8 {1 g+ K/ G1 k* Ctvb now,tvbnow,bttvb糖 1茶匙
6 W* C Z V. J ?) |3 @% P* d8 Q1 P( q4 Xtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1茶匙 5.39.217.76; `: D/ S1 ^7 X) R1 s& L4 ~
胡椒粉 1/4茶匙 (隨自己口味而加)
3 R: i; X5 r6 T& t- ?' h' }番茜or雜香草 小許 (冇ge話可以選擇唔落, 冇影響ge, 我今次搵唔倒支香草,所以冇落.....)8 a* H- y: I- N
5.39.217.76& k2 z k3 f; L% u5 G( o6 j: o
做法 :tvb now,tvbnow,bttvb3 L$ ~, j6 F2 t
1. 先將南瓜, 洋蔥及蒜頭切粒。5.39.217.768 T$ G6 ^; Q. o4 u) @- u) {: b
6 n3 C {3 G3 [; X' T) d y2. 用2湯匙欖油爆香洋蔥粒及蒜粒。
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3. 再加入南瓜同炒, 約炒1mins。0 d* A. \' Z) @6 S- W! V
$ ^3 L3 ]7 w& r5 Ktvb now,tvbnow,bttvb4. 再加入雞湯同煮至南瓜粒淋身, 約10mins至15mins公仔箱論壇2 _! D+ ?8 L/ j+ O, g; {. ?9 j1 e
南瓜淋身後可加入忌廉待滾, 加入糖, 鹽及胡椒粉, 然後熄火。5 l" J8 B0 F0 H# t9 f; o/ z+ B4 {" `! k
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6. 等湯放涼小小後可放入bader打至滑身, 再放回煲中, 煮熱即可。
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上碟果時可以淋小小忌廉同香草上面度, 食ge時候可以伴麵包食, 好好味嫁....
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發表於 2007-12-17 11:57 PM
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