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1 d' Z4 f# W+ ^8 Utvb now,tvbnow,bttvb幾人聚會....一人整一D野....我就負責湯同埋甜品......
+ Z; f2 f1 L' y' D, C P甜品......好簡單古古力慕屎.......好多人都識整所以唔POST啦........tvb now,tvbnow,bttvb* k) E2 N: _2 a5 z% L
咁就POST個湯上嚟啦.......
1 H0 u- X, j* _! L( x$ Y$ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。唔係好似上一次做雞咁整咗成個下午啦.........tvb now,tvbnow,bttvb# g1 m) o' Q6 ]& n9 _2 V; I5 u
呢個湯只係用咗........ER.........唔洗一個鍾頭啦.........tvb now,tvbnow,bttvb( M% v/ b; K3 h+ [7 n2 S
因為好簡單, 又唔洗好多材料........
8 R( k M! g& [4 Z6 m k. R% k4 l5.39.217.76; B1 X! H; n" I6 m. ^
材料 :
; d2 \0 e3 c2 \. V5.39.217.76南瓜 1個 (我今次用咗日本南瓜因為體積較小, 肉較甜)
/ B8 R+ N- r; s5.39.217.76洋蔥 半個
3 Z( u. q& B! V1 F蒜頭 2-3粒5.39.217.76% b" _. I; p' N+ a# a( ~9 J
雞湯 1盒 (如果有時間GE朋友可以自己煮GE...)
) }2 i% J0 H' d- k; d5.39.217.76忌廉 100ml (如果想湯濃D滑D可以落晒一小盒200ml)
. J5 k' {$ h, H$ [$ h6 D6 h, v水 200ml (想個湯杰d可以唔落)
. ^$ W( l0 j% C- D- N2 s. u: @3 q) ?, ]8 A$ t& \5 Y7 S; s) z

& l5 Y# d! H' N! P; O+ G' x公仔箱論壇 q0 a, g4 c* i7 {! U
調味 :
1 ^- N; v6 @+ v' s9 d2 D2 {公仔箱論壇糖 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ o& [4 G3 K. L7 |6 T5 E
鹽 1茶匙
- x l B" i. ]: ]3 i9 h胡椒粉 1/4茶匙 (隨自己口味而加)tvb now,tvbnow,bttvb5 P X% Y- ` A5 ~: W+ T, L
番茜or雜香草 小許 (冇ge話可以選擇唔落, 冇影響ge, 我今次搵唔倒支香草,所以冇落.....)公仔箱論壇& ^( q; Z# ~# V, R" w; E
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做法 :
( T0 z {) K" W9 n5.39.217.761. 先將南瓜, 洋蔥及蒜頭切粒。公仔箱論壇# c$ B4 ~0 z: A3 T2 N0 ^0 m
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2. 用2湯匙欖油爆香洋蔥粒及蒜粒。
+ |8 y9 o, ^/ C+ E0 f* f; P公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y$ D+ ]! g, E* y) h1 T& F
3. 再加入南瓜同炒, 約炒1mins。5.39.217.76& O. y" @, e+ [% A
公仔箱論壇) B% M( {" }( J! x; M: K
4. 再加入雞湯同煮至南瓜粒淋身, 約10mins至15mins
! f4 t1 V5 r9 ~8 f/ O 南瓜淋身後可加入忌廉待滾, 加入糖, 鹽及胡椒粉, 然後熄火。
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6. 等湯放涼小小後可放入bader打至滑身, 再放回煲中, 煮熱即可。公仔箱論壇, b& n! x% _& R" u& z( ^) z( i
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上碟果時可以淋小小忌廉同香草上面度, 食ge時候可以伴麵包食, 好好味嫁....
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