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[健康資訊] 多動多健康  風濕疾病跑光光

(優活健康網新聞部/綜合報導)身體老了,毛病也漸漸多了起來,尤其是身體的關節,更是因為老化而令人頭疼。高雄醫學大學附設醫院顧問醫師劉宏文教授表示,許多民眾都會把神經痛以及風濕疾病搞混,且普遍對風濕不清楚,而往往使得風濕性的關節炎日漸惡化。 
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劉宏文教授說明,關節炎其實是風濕疾病的一大類,風濕疾病種類繁多約有兩百種,民眾對風濕病的認識尚淺,常會搞不清楚自己到底是神經痛還是風濕疾病,更不曉得求診的科別,因此他提醒,如遇到有關關節之疾病,應先找免疫風濕科,由免疫風濕科醫師診斷後,有需要才轉至神經內科、復健科或外科類的骨科、神經外科。 5.39.217.76) {9 q" n2 {6 Q* y. u* n, |

- u3 e0 F+ w% x: d% P7 z9 D0 I! W他表示,雖目前有許多藥物能針對風濕疾病進行有效的治療,例如,類固醇、非類固醇消炎藥物且有改變疾病、免疫調節劑或生物製劑等等,但是這些都不是最佳的治療方法,最佳的治療方法,不外乎就是要多多運動,才能夠舒緩及預防風濕疾病所帶來的種種問題。 
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0 b( r3 ^. P6 s5 @/ `% w+ |) m5 @而許多風濕的病友,因關節疼而不願運動,這會使得病情惡化,且增加肥胖以及心血管疾病發生的可能性;因此他建議能夠從簡單的五個動作開始做起,分別為,向上延伸新運動、手腕關節小力動、兩手平舉軟Q動、抬膝向上輕輕動、雙側彎腰小心動,而平時在工作時也建議多多換姿勢,避免讓關節僵硬不動。 tvb now,tvbnow,bttvb+ I! N) a7 @+ b& w

$ S1 o! O9 H" e. m( t而財團法人風濕病基金會也呼籲,「預防勝於治療」的重要性,許多年輕人常認為自己不會得風濕病而疏忽關節的保養,導致年紀輕輕就關節老化;也有民眾因關節腫脹疼痛而尋求推拿舒緩,卻使病情加重,其實只要出現關節紅、腫、熱、痛等症狀,即應該尋求專業的免疫風濕科醫師協助,避免錯失黃金治療時機。
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  • soforlee

昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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