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[健康資訊] 自我評估抑鬱症 尋求專業協助

城市人的生活節奏緊張,容易引發抑鬱症及焦慮症等情緒症。據研究顯示,情緒病發病率有上升和年輕化趨勢。% G+ l/ a1 ~! C4 P

$ g, C+ v' A0 C( @$ d4 @% A! v8 Htvb now,tvbnow,bttvb據世界衞生組織(WHO)預測,到了2020年,抑鬱症將成為僅次於冠心病的全球第2號殺手。然而,大部分患有抑鬱症的人士並沒有察覺自己患上了情緒病。
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如你最近有以下兩項其中一項,甚或兩項都有︰
/ [, g2 G0 ?2 s+ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y$ @# ?( ]6 @% }( W% D* @
1.經常感到難過、悲傷、低沉且無法振作或tvb now,tvbnow,bttvb3 {' A" \8 E" o  F1 W% c# A

  ]3 `  n# M/ v  m: O3 `5.39.217.762.對事物、活動失去興趣
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7 M  ], z1 c2 {& b# T7 t4 v3 u; x; Ctvb now,tvbnow,bttvb再加上以下七項中有其中四項或以上,你可能已患上抑鬱症︰
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% K+ ~, l1 u- S( D; V1.食欲明顯增加或下降,體重明顯轉變tvb now,tvbnow,bttvb4 ]* I7 ^8 h, ~7 @2 F( n
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2.失眠或嗜睡
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5 N/ X+ q2 i' X9 t3.行動或說話比平時激動或遲緩4 `/ [6 h  [, z  z5 z  `

% Z) ~3 [( C* q& b5 }5 X3 n4.失去做事的動力,容易感到疲累2 A4 @- X( k7 o/ k9 Q$ o1 ?

' i$ J' X. m  b5 t9 J# C5.自我價值感低落或過分的罪疚感
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6.思考能力或專注力減退,精神難以集中TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D) c9 P. M; I) g8 \, `  F7 r# U! E
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7.對未來感到絕望,甚至經常浮現自殺念頭" @& s% r$ Y" e

; Z+ }6 j9 K" x/ [+ g+ f4 Q5.39.217.76假如患上了抑鬱症,不用過分擔心,最重要的是盡快尋求專業協助。tvb now,tvbnow,bttvb# I  t  h( ^: c4 b0 Y1 k, z. U1 @
可以透過醫生及註冊社工為病人提供心理輔導及藥物治療,以助痊愈。
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